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61.沙梨汤 治哮喘
得了哮喘很难根治，患者外出时总要随身携带药物。能不能通过食疗方法对付哮喘？
嵩县闫庄镇闫庄村的行相娥女士提供了一个简单易行的食疗方法，哮喘患者可以试一下。
两年前，行相娥患上了哮喘，她的喉咙里就像有个风箱，时不时总要发出喘气声。行相娥说：“这两
年，治疗哮喘的药我没少吃，总是吃药的时候能缓解一下病情，药一停症状又恢复了。每天都是药不离
身，我觉得自己像个药罐子一样！”去年秋天，嵩县的沙梨长得特别好，许多人都跑到山上摘沙梨。在当
地很多人都知道沙梨可以治哮喘，可是行相娥一直没有试过，她心想，自己吃了那么多药都治不好，难道
这小小的沙梨真能治好病？抱着试试看的态度，行相娥去摘了许多沙梨，回到家后把沙梨放水里煮熟，然
后喝汤吃梨。连着喝了一个月的沙梨汤，行相娥的哮喘症状就有所好转，现在，她的喉咙里很少再发出喘
气声了。
62.老人咳嗽 喝姜枣粥
老年性慢性支气管炎，是老年人的常见疾病。老人咳嗽不止、反复咳痰，家人难以安心。涧西区的马
女士介绍了一个用生姜、大枣和粳米煮粥的办法，如果家有老慢支患者，您不妨一试。
具体办法：取一片新鲜的生姜，将其切碎成末，与两三颗大枣、约150克粳米一同下锅，像家里正常煮
米粥一样加入适量凉水；待水开后，小火煮20分钟～30分钟即可。可以每天做姜枣粥。
马女士说，她的父亲今年73岁，患有老年性慢行支气管炎多年。以前症状经常发作，有时能持续两三
个月，发作时老人痰多、咳喘不止，严重时老人会感到胸闷气短、肋部疼痛，反复用止咳、消炎药根本不
起作用，有时必须住院输液病情才能得到缓解。2008年夏天，家人听说了这个办法，就经常熬这种粥给老人
吃，现在老人的病很少发作了。马女士热情地说：“这个办法的确对老慢支患者有帮助，快让患者试试
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