怎样用蕲艾健胃?
发布时间:2012-11-14 浏览次数:221
医用草艾蒿:健胃,止泻,降血压.缓解神经痛、腰痛和肩膀酸痛,治疗刀伤(1)最佳食用季节:6-8月 (2)挑选要点:叶子背面的绒毛多而密 (3)食用方法:煎、榨汁、晾干 (4)保存:冷冻 艾蒿的叶子含有多种维生素、矿物质、挥发性芳香物质(植物精油)等成分。据说艾蒿中的挥发性芳香物质能治疗痔疮和子宫出血,还有健胃、止泻、降血压等功效,能有效缓解神经痛、腰痛、肩膀酸痛。遗憾的是,我们至今也没有把艾蒿中挥发性芳香物质的具体成分搞清楚。艾蒿除了食用,还有极高的药用价值。一般来说,长成的艾蒿要比嫩艾蒿的药效更好。把艾蒿放在阳光下晾晒,然后放在冰箱的冷冻室里就可以长期保存。 喝煎艾蒿汁健胃 煎艾蒿汁能有效提高胃动力,有很好的健胃效果。不要选用春天刚长出来的艾蒿,而要用6-7月采到的较成熟的艾蒿。 煎艾蒿汁的做法:将5-10克艾蒿放入100~150毫升的水中,煎至水量的一半。1天分3次饮用,连续喝几天,健胃效果非常明显。 |
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