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历史上，南阳是古丝绸之路的源头之一，是世界四大文化名人屈原“扣马谏王”之地，军事家诸葛亮的躬耕之地，著名的秦楚“丹阳之战”和三国故事“三顾茅庐”也发生在这里，并且孕育出医圣张仲景、科圣张衡、商圣范蠡、谋圣姜子牙等历史名人，是全国楚文化与汉文化最集中的旅游区之一，也是中部地区重要的旅游胜地之一，又有“南都”、“帝乡”的别称，这样丰富的城市怎能不一游呢？
【中国西峡恐龙遗迹园】
在11月份刚刚结束的全国旅游景区质量等级评定委员会中，中国西峡恐龙遗迹园被评为5A景区，是此次河南省唯一上榜景区。西峡恐龙遗迹园是一大型恐龙主题公园，位于秦岭山脉东段、伏牛山南麓，主要由地质科普广场、恐龙蛋化石博物馆、恐龙蛋遗址和仿真恐龙园四部分组成。
参观恐龙遗迹园，探索恐龙生存奥秘，穿越时空隧道，感受生命魅力，以西峡恐龙蛋化石为主要展出特色。这里有全国唯一一个以恐龙蛋化石为主要展品的西峡恐龙蛋化石博物馆，有世界唯一一座以恐龙蛋化石原始埋藏状态为特色的恐龙蛋遗址展馆，这里有中原首座动感4D影院，这里有以展示地球沧海桑田变化和生物复杂演化主题的时空隧道。
有以模拟恐龙原始生活环境为景观特色的仿生恐生园。如今的恐龙遗迹园旅游区，通过一级游客中心和311国道旅游风景道有效衔接，构了百公里旅游长廊，生动展示了伏牛山斑斓多姿的地质演化史，为游客展现出一幅美不胜收的原生态画卷。 票价：90元/人。 地址：河南省南阳市西峡县丹水镇三里庙村。 交通： ①郑州→郑尧高速→二广高速→沪陕高速→西峡丹水出口。 ②郑州→京港澳高速→许平南高速→沪陕高速→西峡丹水出口。
【宝天曼自然保护区】
地处伏牛山腹地的宝天曼自然保护区，是八百里伏牛山的第一门户，西汉时被称为“秋林峪”，百里无炊烟，鸟翔难飞过。隋唐时被誉为“秋林胜境”，如今林海茫茫、遮天蔽日，珍禽异兽，奔跑吼鸣；奇花争芳斗艳，百鸟啁啾欢唱。 千百年来，这里流传着许多美丽的传说，赋予了宝天曼丰富的文化色彩，只这一点就比风景足够迷人了。河谷内涓涓细流，终年不涸，犹如一对情侣在密林中低声的倾诉；两条白练倾泻而下，跌入一潭碧水，两岸高耸的山势和郁郁葱葱的林木倒映水中，随水面的起伏而跳动；潭水清得出奇，犹如明镜，微风吹来，皱起细密的水纹；水中游鱼戏嬉游玩，悠然自得，构成一幅迷人的山水风景画面。此情此景，也让我们共生出保护好我们赖以生存的青山绿水的信念。
票价：100元/人。 地址：河南省南阳市内乡县夏管镇葛条爬村。 交通： ①南阳→晁陂→灌涨→七里坪→宝天曼。 ②南阳→晁陂→马山→七里坪→宝天曼。
【丹江大观苑】
南水北调中线渠首丹江水库之滨，镶嵌着一颗璀璨的明珠----丹江大观苑，以她卓尔不群的超凡气质和纯粹生态吸引着世人的目光。得山水之灵性，纳楚都之底蕴，集文化之大成，逐步向人们揭开其神秘的面纱，展示其旷世迷人的风采……
丹江水库湖面有800多平方公里，号称亚洲第一库，其第一还表现在水质清冽、甘甜可口、因此也成 为南水北调的主要水源地，以水位中心形成了飞江索桥、沿江走廊、人工瀑布、垂钓园 ，各种游艇，水上飞机、丹江鱼宴等形成的林林总总多姿多彩的水上世界。
来景区游玩可乘船在丹江湖面上游玩，宽阔的水面，碧蓝的湖水，随风而过的白鹭，让大家都沉静在一片安详里。能在这里呼吸着新鲜的空气，看着美景，远离城市的喧嚣，得一片宁静之地真是最愉快的事情了。 票价：128元/人。 地址：河南省南阳市淅川县。 交通： ①南阳→淅川→上九路→马蹬→金竹河三岔→丹江大观苑。 ②南阳→邓州→九重→马蹬→金竹河三岔→丹江大观苑。
【武侯祠】
武侯祠位于南阳市西南的卧龙岗，相传诸葛亮曾躬耕于此，唐宋时建祠以作纪念。这是一座占地7500平方米的古建筑群，祠堂内碑褐达300多块，其中有岳飞手书的诸葛亮前后《出师表》和《还我河山》，南宋绍兴八年八月，攻打金兵的岳飞路过南阳，谒武侯祠，岳飞在“跋”中写道：“绍兴戊午秋八月望前，过南阳，谒武侯祠，遇雨，遂宿于祠内。更深秉烛，细观壁间昔贤所赞先生文祠、诗赋及祠前石刻二表，不觉泪下如雨。是夜，竟不成眠，坐以待旦。道士献茶毕，出纸索字，挥涕走笔，不计工拙，稍舒胸中抑郁耳。岳飞并识。”
票价：60元/人。 地址：南阳市卧龙岗。 交通：市内乘公交3路、9路、16路、26路、29路直达。
【内乡县衙】
内乡县衙享有“北有故宫，南有县衙”和“一座内乡衙，半部官文化”的美称。内乡县建筑群具有独特的建筑风格。它在整体布局上严格按照清代地方官署规制，表现了“坐北朝南、左文右武、前朝后寝、狱房居南”的传统礼制思想。同时，内乡县衙受主持营建者、浙江绍兴籍正五品县令章炳焘的影响，整个建筑群融长江南北风格于一体，规模宏大，布局严谨，深邃森严，变幻无穷。
内乡县衙所悬挂的匾额、楹联以其语言精练、寓意深刻、书法整齐秀丽，而令人赞不绝口，其中最著名的当首悬挂在三堂前的楹联，上联“得一官不荣失一官不辱勿说一官无用地方全靠一官”，下联“吃百姓之饭穿百姓之衣莫道百姓可欺自己也是百姓”。此联词藻不华丽，因其语言质朴，寓意深刻。大家有机会去河南南阳的话，一定要去内乡看看，到内乡县衙欣赏一下那些绝妙对联。 票价：80元人/人。 地址：内乡县城关镇县衙大街东段。 交通：南阳汽车站乘坐市内短途客车南阳－镇平－内乡即可到达。
【社旗山陕会馆】
社旗县是一座历史文化名镇，坐落在南阳东北35公里处。社旗镇原名赊旗店，又称赊店，是一座远近闻名的商业古镇，有“天下店数赊店”之称。据有关资料记载：该镇初建于春秋战国时期，清代康乾年间最为繁盛，为河南四大名镇之一。民间有当时该镇为水旱码头，南船北马，总集百货，尤多秦晋盐茶大贾，为南北九省交通要道，全国有13个省的商人在此经商，仅各省商人建的同乡会馆就有：山陕会馆、湖北会馆、江西会馆、广东会馆、福建会馆等十余个。全镇人口13万，镇内有72道街，现存较为完整的古街道有十余条。
社旗山陕会馆位于社旗县城中心，为清代山西、陕西在赊旗店的商贾集资兴建，作为他们同乡集会的场所，故名山陕同乡会馆。社旗山陕会馆包括了十个“最”一、全国会馆之最；二、琉璃照壁之最；三、铁旗杆之最；四、戏楼之最；五、石雕艺术之最；六、木雕艺术之最；七、慈禧太后御笔亲书“龙”“虎”二字；八、全国清代民间剌绣珍品之最；九、会馆附属建筑道坊院亦为全国会馆之最；十、商业道德规则碑可称为全国之最。 票价：30元/人。 地址：河南省南阳市社旗县赊店镇永庆街9号。 交通：从南阳汽车站乘坐直达社旗的班车就可到达。
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