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你是否每天纠结事情太多做不完，知道自己熬夜太多，可是无法改变。 哈佛教授研究表明，太忙或者睡觉太少会变笨，可也有研究表明爱熬夜是有创造力的表现，天才大都爱熬夜，真的吗？ 来看看这个来自 Mason Currey的好玩的名人作息表”，他还就此写了一本书 Daily Rituals: How Artists Work ，记录了 161 位创意天才的日常与生活习性，揭示出创意人才的工作方式。
2. 文豪狄更斯，写作需要有灵感，要有安静的环境，看来睡眠不错，工作很拼。 3. 达尔文先生，满满的一天，生活很丰富多彩呀。 4. 弗洛伊德，除了精神分析还爱雪茄、暴走和打牌。 5. 柴可夫斯基，睡得不少，作曲之余爱喝茶、散步。 7. 富兰克林，发明家、总统，日行一善，每天睡前反思。不熬夜，看来懂得养生之道。 9. 文豪雨果，真是硬汉。 10. 文豪巴尔扎克，真是太拼了，一天喝 50 杯黑咖啡。 11. 诗人弥尔顿，失明的日子。 12. 大哲康德，每天只吃一顿饭，看来吃饭的确影响思考。 13. 文豪福楼拜，一定是大孝子，或者有恋母情结。 14. 贝多芬，太讲究了，早上喝个咖啡还自己一颗颗挑豆子。 互联网的时代，创意颠覆一切的时代，但是实干精神和良好的身体状况还是摆在第一位的，所以规律的生活非常重要。你要知道，康德先生每天准点出门散步，准到镇上的人都会拿来对表。所以，别犹豫该几点睡，该睡觉的时候就睡觉，高效的工作，珍惜每一秒不再重来的时间，将你的生命燃烧的淋漓尽致。 对了，这些天才们，也基本每天睡够7小时。 |
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