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朗读技巧与训练
第一部分 朗读概说
朗读的定义：朗读是把书面文字（视觉）转变为有声语言（听觉）的再创造活动。
念（照本宣科、见字出音）—读（表情达意、言志传神）—诵（脱稿成诵、夸张表演）
朗读与朗诵
选材种类不同。朗读的选材十分广泛，诗歌、散文、议论文、说明文等各种文章都可以读；朗诵在选材上只限于文学作品，而只有辞美、意美、脍炙人口的文学精品，才适合朗诵。
应用范围不同。朗读是一种教学宣传形式，主要用于课堂学习和电台、电视台播音；朗诵是一种独特的艺术性较强的语言口头表述活动，是对文学艺术的延伸，多在舞台、在文娱活动中使用。
现形式不同。朗读的口语形式平实、自然，可以依照作品边看边读，目的在于准确表达原作的思想内容，感情真实，但不能有夸张、表演的痕迹，声音只求神似，而不能采用角色化地语言。一句话，“读而不板，说而不演”。朗诵的口语形式生动优美，一般是脱稿成诵，目的在于通过艺术表演，使听众受到细想感情熏陶，获得语言美的享受。朗诵要求语音动听悦耳，表情动作具有强烈的艺术表现力和感染力，感情充沛而夸张。为增强表演效果，朗诵往往还需要化妆、配乐，使用舞台灯光、背景等手段。
朗读的要求
普通话测试对朗读的要求：在测查应试人普通话声母、韵母、声调读音标准程度的同时，重点测查连读音变、停连、语调及流畅程度。错、漏、增读一个音节扣0.1分，声母、韵母系统性语音缺陷扣0.5-1分；语调偏误扣0.5-2分；停连不当扣0.5-2分；不流畅（含回读）扣0.5-2分。
朗读的教学要求：语音规范（吐字归音、口齿清晰），语气自然（以气带声、声情合一），语言流畅（技巧得当、自然和谐。做到“七不”，即不读错字、不添字、不丢字、不颠倒、不重复、不中断、不拖腔），语义明晰（理解准确、表达生动），态势得体（上下交流、真情互动）。
第二部分 朗读技巧
一、准备技巧
理解主题（研读作品，披文入情），把握基调（内明于心，外达于人），具体感受（形象感受、逻辑感受、内在语挖掘），整体品味（全篇试读、揣摩节奏）。
这里，我们重点讲解具体感受和节奏单元两个问题。
（一）具体感受
包括形象感受、逻辑感受（包括内在语挖掘）及感情调动（情景再现、情景联想）等。
1.形象感受。指朗读者视觉、听觉、嗅觉、味觉、时间觉、空间觉、运动觉的综合感知。即视觉上要有画面感，听觉上要有音乐感，嗅觉上要有气味感，味觉上要有滋味感，另外还要有时间感、位置感、方向感、距离感和身体器官与肌肉的运动感等。
味觉：如杨朔《荔枝蜜》一文中的片段。“……热心肠的同志送给我两瓶儿。一开瓶子塞儿，就是那么一股甜香；调上半杯一喝，甜香里带着股清气，很有点鲜荔枝的味儿，喝着这样的好蜜，你会觉得生活都是甜的呢……”。这就是嗅觉想象引起的嗅觉感受，当朗读到“一开瓶子塞儿”时，会不自觉地抽一下鼻子，深吸一口气，一股甜香味扑鼻而来。
听觉：如《第一场雪》“树木的枯枝被雪压断了，偶尔咯吱一声响。”“咯吱”这个象声词，就要读得身临其境。
视觉、触觉、运动觉：如《春》“小草偷偷地从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。园子里，田野里，瞧去，一大片一大片满是的。坐着，躺着，打两个滚儿，踢几脚球，赛几趟跑，捉几回迷藏。风轻悄悄的，草软绵绵的。”
又如“吹面不寒杨柳风，不错的，像母亲的手抚摸着你。风里带来些新翻的泥土的气息，混着青草味儿，还有各种花的香，都在微微润湿的空气里酝酿。鸟儿将巢安在繁花嫩叶当中，高兴起来了，呼朋引伴地卖弄清脆的喉咙，唱出宛转的曲子，跟轻风流水应和着。牛背上牧童的短笛，这时候也成天嘹亮地响着。”
《桂林山水》
人们都说：“桂林山水甲天下。”我们乘着木船荡漾在漓江上，来观赏桂林的山水。
我看见过波澜壮阔的大海，欣赏过水平如镜的西湖，却从没看见过漓江这样的水。漓江的水真静啊，静得让你感觉不到它在流动；漓江的水真清啊，清得可以看见江底的沙石；漓江的水真绿啊，绿得仿佛那是一块无瑕的翡翠。船桨激起的微波，扩散出一道道水纹，才让你感觉到船在前进，岸在后移。
我攀登过峰峦雄伟的泰山，游览过红叶似火的香山，却从没看见过桂林这一带的山，桂林的山真奇啊，一座座拔地而起，各不相连，像老人，像巨象，像骆驼，奇峰罗列，形态万千；桂林的山真秀啊，像翠绿的屏障，像新生的竹笋，色彩明丽，倒映水中；桂林的山真险啊，危峰兀立，怪石嶙峋，好像一不小心就会栽倒下来。
这样的山围绕着这样的水，这样的水倒映着这样的山，再加上空中云雾迷蒙，山间绿树红花，江上竹筏小舟，让你感到像是走进了连绵不断的画卷，真是“舟行碧波上，人在画中游”。
2.逻辑感受
朗读时要弄清作品中的概念、判断、推理以及全篇的思想发展脉络，层次、语句之间的内在联系，认真体会和把握主次感、并列感、对比感、递进感、总括感、转折感、因果感等多种感受。
如“秋天来了，成熟的果实却低下了头。它不是在孤芳自赏，也不是在自我陶醉，更不是在哀泣自己将跌落枝头。它是在想：我是怎样成熟的呢？”总体上看，第一、二句是并列，二、三句是转折。仔细分析，第一句的两个分句是并列，第二句的三个分句是并列和递进。
这里，要特别注意，在把握显性逻辑关系的同时，还要把握隐性的逻辑关系，即挖掘内在语，或者叫作挖掘“潜台词”。
如《海洋与生命》：“水是新陈代谢的重要媒介，（如果）没有水，（那么）体内的一系列生理和生物化学反应就无法进行，生命也就停止。（因此）在短时期内动物缺水要比缺少食物更加危险。”
还有一种内在语，就是文字中蕴藏的思想内容，赋予了言语一定的思想、态度和感情色彩，这种情况就比较难把握。如《海燕》，整篇文章都是用的象征手法，我们必须揭示出文字中所蕴藏的深意，才能准确、贴切地把握作品，调动感情。像第七节：“乌云越来越暗，越来越低，向海面直压下来，”语句本质就是：反动势力越来越残酷地镇压革命。“波浪一边歌唱，一边冲向空中，去迎接那雷声”，语句本质是：革命人民勇往直前，去和反动势力进行殊死搏斗。由此引发出我们仇恨反动势力，同情、讴歌革命力量的感情。
（二）节奏单元
节奏单元是指朗读中根据表达的需要，从语音、语义等角度，对语句进行切分所形成的语言片段。一个语句可以是一个节奏单元，也可以有多个节奏单元。最小的节奏单元可以是一个词，较大的节奏单元也可以有4、五个词语或词组。
切分节奏单元可以帮助朗读者找准停连的位置，攻破长句子朗读的难关，杜绝停顿断句不当的问题，同时，是自己的朗读具有韵律感。
如《莫高窟》：“莫高窟壁画的内容 丰富多彩， 有的 是描绘古代劳动人民 打猎、 捕鱼、耕田、
收割的情景， 有的 是描绘人们 奏乐、 舞蹈、演杂技的场面， 还有的
是描绘大自然的 美丽风光。 其中 最引人注目的 是飞天。 壁画上的飞天，有的
臂挎花篮，采摘鲜花；有的 反弹琵琶，轻拨银弦；有的 倒悬身子，自天而降；有的
彩带飘拂，漫天遨游；有的 舒展着双臂，翩翩起舞。看着这些 精美动人的壁画，就像走进了
灿烂辉煌的 艺术殿堂。”
二、表达技巧
理解分析作品，具体感受作品，使思想感情处于运动状态，最终要通过有声语言把作品表达出来。朗读的语言表达技巧，实际上就是抑、扬、顿、挫、轻、重、缓、急在语调上的应用，具体地说它包括停连、重音、语气、节奏、语速等。
（一）停连
停指停顿、中止，连指连续、延续，停和连是有声语言的“标点符号”，它不仅是朗读者、听众心理及生理上的自然要求，也是语义表达的重要手段。
1.常用停连方式
按标点符号停连。顿号急停紧连；逗号间歇长于顿号；分号、冒号停顿较长；句号、问号、叹号停顿最长。破折号、省略号随语言环境变化，伸缩性较大。
标点符号是停顿标志，但不能死搬硬套，要根据语气和表意的需要适当处理。例如：大猴子听见了，|跑过来一看，|也跟着叫起来：|“糟啦，糟啦！月亮掉在井里啦。”（冒号的停顿时间应跟前两个逗号差不多。第三个逗号则不能停，甚至叹号也可以不停。这样，可以表现猴子吃惊着急的情态。）
按语组停连。按语组停连，是指在没有标点符号的地方，按照词语间语法关系所作的停连。一般，主谓之间、述宾之间、修饰语与中心词之间等，都可以停顿。例如：“始终微笑的/和蔼的/刘和珍君/确是死掉了，这是真的，有她自己的尸骸/为证。”（语组停顿相对来说，比标点停顿的时间稍短些，有时甚至是极短暂的。）
区分性停连。例如：中国队打败了美国队/获得冠军。
节拍停连。节拍停连是为了显示语流节奏而处理的停连。在朗读诗歌时常常运用。例如：月落/乌啼/霜满天,江枫/渔火/对愁眠。
强调性停连。例如：第二天清晨，这个小女孩坐在墙角里，两腮通红，嘴角上带着微笑。她/死了，在旧年的大年夜冻/死了。（两处停顿，一字一顿，表达了对小女孩儿的无比同情，“冻”字后感情延续的停顿，更把作者对不平等社会制度的强烈愤恨之情，表现得淋漓尽致，真可谓是此处无声胜有声。）
并列性停连。例如：“一个夏天，太阳/暖暖的照着，海浪/在很远的地方奔腾怒吼，绿叶/在树枝上飒飒地响。”其中“太阳”、“海浪”、“绿叶”并列，稍加停顿会使语意更为明确，有声语言更富有美感。
领属性停连。例如：他/当过营业员，在报社干过记者，做过电工。（在“他”后作比后面逗号更长的停顿）。
停连的方式是多种多样的。除了上面的几种外，还有逻辑停连。逻辑停连是为了加强语调、语意、观点或表达某种感情所做的停连。包括在思索、判断处安排停顿，在引起反思、回味处安排停顿，在紧张、惊愕处安排停顿，在感情哀怨、悲痛、恼恨处安排停顿。这种停连可以丰富语义内容、加强感情色彩。例如都德的《最后一课》结尾处，韩麦尔先生的一句话：“放学了，——你们/走吧。”（韩麦尔先生很不愿意但又不得不结束这最后一课，当他说到“放学了，——你们……”时，痛苦、激动地心情发展到极点。朗读到此处声音戛然而止，运用逻辑停顿强调感情，加以渲染。然后再克制住感情冲动，道出：“走吧！”如果“你们”后不停顿，直接读出“你们走吧！”就难以将人物极其复杂的心情充分表现出来。
2.逻辑停顿方式
①徐停，即声断气不断，意念情绪连绵不断。例如：道一声珍重/珍重，道道一声/珍重，那声声/珍重里，有蜜甜的忧愁。（徐停处理，造成一种回旋的意念和氤氲的氛围，更好地表达离愁别绪。）
②急停，即迅速收气敛声，使语流出现极短的顿挫。例如：新中国的航标桅顶/已经冒出地平线了，我们应该拍掌欢迎它。举起你的双手吧，新中国/是我们的。（急停，突出号召性，鼓动性。）
③强停，即屏住呼吸中断气流，一字一顿，如拔强弓。例如：昨天，/日本政府/已经发动了/对马来西亚/的进攻。
④长停，即停顿的节拍相对拖长，造成一种如步空谷，回音缭绕之感，表现出气势上的雄浑，豪放。例如：北国/风光，千里/冰封，万里/雪飘。望/长城/内外……
3.常用停连技巧
扬停强收（雄壮、自豪、坚定）：这腰鼓，使冰冷的空气立即变得燥热了，/使恬静的阳光立即变得飞溅了，/使困倦的世界立即变得沸腾了。
落停缓收（情景交融、意味深长）：盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步/近了。
停后徐连（细腻感情、赞美祝福）：石榴有梅树的枝干，有杨柳的叶片，/奇崛而不枯瘠，清新而不柔媚，/这风度实兼备了梅柳之长，而舍去了梅柳之短。
停后紧连（紧张情势、急遽变化）：转瞬之间，你就能听到春雷轰鸣般隆隆的潮声，接着高头大浪，/滚滚而来，/水声隆隆而地动，/巨浪滔滔而掀天。
直连（有标点但内容连接紧密，不用换气，顿号最典型）：山川、河流、树木、房屋，全都罩上了一层厚厚的雪，万里江山，变成了粉妆玉砌的世界。
曲连（短句间的逗号，前一个词语的尾音与后一个词语的开头有间隙，但不换气）：坐着，躺着，打两个滚，踢几脚球，赛几趟跑，捉几回迷藏。
《丑石》
我常常遗憾我家门前的那块丑石呢：它黑黝黝地卧在那里，牛似的模样；谁也不知道是什么时候留在这里的，谁也不去理会它。只是麦收时节，门前摊了麦子，奶奶总是要说：这块丑石，多碍地面哟，多时把它搬走吧。
它不像汉白玉那样的细腻，可以凿下刻字雕花，也不像大青石那样的光滑，可以供来浣纱捶布；它静静地卧在那里，院边的槐荫没有庇覆它，花儿也不再在它身边生长。荒草便繁衍出来，枝蔓上下，慢慢地，竟锈上了绿苔、黑斑。我们这些做孩子的，也讨厌起它来，曾合伙要搬走它，但力气又不足；虽时时咒骂它，嫌弃它，也无可奈何，只好任它留在那里去了。
终有一日，村子里来了一个天文学家。他在我家门前路过，突然发现了这块石头，眼光立即就拉直了。他再没有走去，就住了下来；以后又来了好些人，说这是一块陨石，从天上落下来已经有二三百年了，是一件了不起的东西。不久便来了车，小心翼翼地将它运走了。
这使我们都很惊奇！这又怪又丑的石头，原来是天上的呢！它补过天，在天上发过热，闪过光，我们的先祖或许仰望过它，它给了他们光明，向往，憧憬；而它落下来了，在污土里，荒草里，一躺就//是几百年了！
我感到自己的可耻，也感到了丑石的伟大；我甚至怨恨它这么多年竟会默默地忍受着这一切？而我又立即深深地感到它那种不屈于误解、寂寞的生存的伟大。
（二）重音
重音是指朗读或说话时，需要强调突出的词、短语，或者某个音节。特指语句重音，不包括词语的轻重音格式。例如：
我是师范大学的学生。（谁是师范大学的学生？）
我是师范大学的学生。（你是不是师范大学的学生?）
我是师范大学的学生。（你是教师还是学生？）
我是师范大学的学生。（你是哪个大学的学生？）
这句话中，强调的重音位置不同，语意也随之发生变化。
1.重音有三种类型：语法重音、情感重音和逻辑重音。
语法重音。根据语法关系说得或读得重些的音节叫语法重音。语法重音有规律，重音位置一般比较固定。
一般主谓结构的词组、短句中的谓语应稍重些。例如：风停了，雨住了，太阳出来了。
句中的述宾短语，常常重度。例如：月亮慢慢地升起来了。（状语重读）
疑问代词和指示代词一般应稍重些。例如：这是谁负责的？
另外，复句中的关联词要读重音，具有比喻、夸张、对偶、对比、排比、重复、设问、反复、双关、反语、拟声等的词语也要读成重音。
感情重音。为了表达某一种特定感情所读的重音，叫感情重音。感情重音可以使语言色彩更加丰富，感情表达得更细腻、更充分。
“这几天，大家晓得，在昆明出现了在历史上最卑劣、最无耻的事情，李先生究竟犯了什么罪，竟遭此毒手？今天，这里有没有特务？你站出来！是好汉的站出来！你出来讲！凭什么要杀死李先生？（厉声，热烈地鼓掌）杀死了人，又不敢承认，还要污蔑人，说什么桃色事件，说什么共产党杀共产党，无耻啊！无耻啊！（热烈地鼓掌）这是某集团的无耻，恰是李先生的光荣！李先生在昆明被暗杀，是李先生留给昆明的光荣！也是昆明人民的光荣！（热烈地鼓掌）
提示：读上面这一段话时需要加大音量，加强音势。强调重音处，应特别加重，以表达闻一多先生对国民党反动势力卑劣行径绝不退让的愤怒之情。
逻辑重音。为了突出或强调句中主要思想所读的重音叫逻辑重音。逻辑重音有区分性重音和对比性重音。
①区分性重音。同样一句话，重音位置不同，意义也会有所区别。例如：
我请你跳舞。（请者不是别人） 我请你跳舞（给面子吧？）
我请你跳舞。（不请别人） 我请你跳舞。（不是请你唱歌）
②对比性重音。例如：
水是从您那儿流到我这儿，不是从我这儿流到你那儿去的。
2.常用的重音表达方式
加重音量法，即把重音读得重一些、响亮一些。例如：让暴风雨来得更猛烈些吧！
拖长音节法，如“周—总—理，您—在—哪—里？”
一字一顿法，即在要强调的字词前作必要的顿歇，使其语言更加清晰有力，深挚感人。如《读书人是幸福人》：“世间有诸多的不平等，财富的不平等，权利的不平等，而阅读能力的拥有或丧失却体现为精 神 的 不 平 等。”
夸大调值法，把强调的字词读得夸张一些，一达到渲染的效果。如《国家荣誉感》：“在和平年代，唯有这种国家之间大规模对抗性的大赛，才可以唤起那种遥远而神圣的情感，那就是：为祖国而战！”
重音轻读法，即把要强调的字、词或句子减小音量，拖长音节，同时加重气息。常用来渲染意境，表达深沉凝重、含蓄内向或欣喜爱慕的感情，听起来语轻音弱，而产生的效果如沉雷从心底滚出。例如：“漓江的水真静啊……”又如“船在动，星也在动，它们是这样低，真实摇摇欲坠呢！”
重音并非都是加重声音，还可以用快慢、强弱、高低、虚实、停连等多种方法来达到强调，常见到的有如下几种：
①弱中加强。例如：“很早很早以前，猫并不吃老鼠。”
②低中见高。例如：“可别恼。看，像牛毛，像花针，像细丝，密密地斜织着。”
③快中显慢。例如：“园子里，田野里，瞧去，一大片一大片满是的。”（“满”字放慢速度，让人感到看不过来。）
④虚中有实。例如：“小草偷偷地从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。”
⑤连中有停。例如：“来去的中间，又怎样地/匆匆呢？”（在要强调的此前略微停顿一下，起突出强调的作用。）
课不能停
（台湾）刘墉
纽约的冬天常有大风雪，扑面的雪花不但令人难以睁开眼睛，甚至呼吸都会吸入冰冷的雪花。有时前一天晚上还是一片晴朗，第二天拉开窗帘，却已经积雪盈尺，连门都推不开了。
遇到这样的情况，公司、商店常会停止上班，学校也通过广播，宣布停课。但令人不解的是，惟有公立小学，仍然开放。只见黄色的校车，艰难地在路边接孩子，老师则一大早就口中喷着热气，铲去车子前后的积雪，小心翼翼地开车去学校。
据统计，十年来纽约的公立小学只因为超级暴风雪停过七次课。这是多么令人惊讶的事。犯得着在大人都无须上班的时候让孩子去学校吗？小学的老师也太倒霉了吧？
于是，每逢大雪而小学不停课时，都有家长打电话去骂。妙的是，每个打电话的人，反应全一样——先是怒气冲冲地责问，然后满口道歉，最后笑容满面地挂上电话。原因是，学校告诉家长，在纽约有许多百万富翁，但也有不少贫困的家庭。后者白天开不起暖气，供不起午餐，孩子的营养全靠学校里免费的中饭，甚至可以多拿些回家当晚餐。学校停课一天，穷孩子就受一天冻，挨一天饿，所以老师们宁愿自己苦一点儿，也不能停课。//
或许有家长会说：何不让富裕的孩子在家里，让贫穷的孩子去学校享受暖气和营养午餐呢？学校的答复是：我们不愿让那些穷苦的孩子感到他们是在接受救济，因为施舍的最高原则是保持受施者的尊严。
（三）语气（语调）
语气是指一句话中能够表达说话人感情和态度的声音形式。语调是语气外在的快慢、高低、长短、强弱、虚实等各种声音形式的总和。语气是通过语调表现的。
语调常见的有以下四种类型：
1.高升调“↗”。一般用来表达疑问、惊异、喜悦、兴奋、号召、鼓动、设问、反问、呼唤等语气。这种语调表现为句子开头低、句尾明显升高。常用于一般疑问句、反问句以及句子尚未终结时中间停顿处，或出现在长句中前半句。例如：
《坚守你的高贵》：“作为一个人，莱伊恩无疑非常伟大，这种伟大表现在他始终恪守着自己的原则，给高贵的心灵一个美丽的住所，哪怕是遭遇到最大的阻力，也要想办法抵达胜利。”
①难道你就不想到它的质朴、严肃、坚强不屈，至少也象征了北方的农民？↗（反问）
②这是给我的？↗（疑问）
③王老师！王老师！↗（呼唤）
④啊！↗你考了一百分！↗（惊异）
⑤同学们！这场球我们打赢了！↗（喜悦兴奋）
⑥白日依山尽，↗黄河入海流。欲穷千里目，↗……（意思未完）
另外，在人的思想情绪中含有愤怒、急躁、高兴、激动，即感情比较强烈的情况下，都会引起语气的上升。
2.低降调（↘）。一般用来表示肯定、请求、感叹、祝愿等语气。语调表现为句子开头高、句尾明显降低。降抑调一般是半降调，加重语气时必须用全降调。常用于一般陈述句、感叹句、祈使句以及近距离对话等。如《第一场雪》：这是入冬以来，胶东半岛上第一场雪。
①鱼姑娘，你做做好事吧！↘（请求）
②东风来了，春天的脚步近了！↘（表肯定，半降稍抑）
③王木匠可真是一把好手啊！↘（表感叹语气，全降）
④伟大祖国，愿你永远如日之升！↘（表祝愿，半降稍抑）
另外，在情绪比较稳定、诚恳、耐心、沉重时，语气都会出现下降的趋势。例如：人们臂上都缠着黑纱，↘胸前都戴着白花，↘望着周总理的灵车将要开来的方向。↘
3.平直调（→）。一般用来表示庄重、严肃、平淡等语气，语调表现为平直舒缓。叙述或说明的句子多用平直调。
例如《天才的造就》：“在里约热内卢的一个贫民窟里，有一个男孩子，他非常喜欢足球，可是又买不起，于是就踢塑料盒，踢汽水瓶，踢从垃圾箱里拣来的椰子壳。”
又如《朋友和其他》：“朋友新烫了个头，不敢回家见母亲，恐怕惊骇了老人家，却欢天喜地地来见我们，老朋友颇能以一种趣味性的眼光欣赏这个改变。”
①想从我这里发洋财，是想错了。（鄙视、冷淡）
②人民英雄纪念碑矗立在天安门广场中央。（庄重、严肃）
4.曲折调（~）。一般用来表达讽刺、含蓄或烦躁、轻薄、厌恶、怀疑、意外等语气，这种语调大都先降后升或先升后降，句子语势有抑扬升降的曲折变化，呈波浪式，多在表达特殊感情时出现。它不像其它句调多表现在句末，而是根据需要出现在句子的不同位置。例如《海燕》：“这些海鸭呀，享受不了生活的战斗的欢乐，轰隆隆的雷声就把它们吓坏了。”
①好个“友邦人士”，⌒是些什么东西！⌒
②你说呀！⌒你倒是说话呀！⌒
③你是班长，﹀你不能死。（讽刺）
（四）节奏
语言的节奏就是指语音的徐疾、高低、长短、抑扬、轻重、虚实及音色的异同等对立因素，在一定时间内有规律地回环交替往复的声音组合形式。
朗读节奏的类型分为6种：
轻快型：语调多扬少抑，语音多轻少重，语句多连少停，语流轻快活泼，多表示欢快、欣喜的情感。如：朱自清的《春》。
低沉型：语调压抑，语音沉重，停顿多而长，音色偏暗，语流沉缓，多表示悲痛、感伤的情感。如《卖火柴的小女孩》。
凝重型：语调多抑少扬，语音多重少轻，语句多停少连，语流平稳凝重，多表示严肃、沉思的情感。如《最后一课》、《背影》。
舒缓型：语调多扬少抑，语音清朗而柔和，气息畅达，语流舒展，多表达平静、舒展的心情。如《海上的日出》、《济南的冬天》。
紧张型：语调多扬少抑，语音多重少轻，语气强而短促，语流速度较快，多表达紧急、激动、气氛的情绪。如《最后一次讲演》。
高亢型：语调高扬，语音响亮，语句连贯，语流畅达，常用来表现热烈、豪放、激昂、雄浑的气势。如《白杨礼赞》、《海燕》。
事实上，一篇作品并不是一种节奏一贯到底，而是以某种类型为主，渗入其他类型，既表现了节奏的具体性，有表现了节奏的丰富性。
节奏的转换方法：
欲扬先抑，欲抑先扬：
欲快先慢，欲慢先快：
欲轻先重，欲重先轻：
（五）语速
语速是指朗读时语言的快慢，它是体现语音节奏，表达作品思想感情的重要手段。国家语委新编《普通话水平测试实施纲要》指出：“普通话的正常语速为中速，大约每分钟240个音节左右。大致在150-300个音节之间浮动。”每分钟高于或低于240个音节的分别为快速和慢速。
一般说来，快速，多表示热烈、急迫、欢快等场合情绪；慢速，多表示安闲、平静、沉重、失望、伤痛、舒缓、悠远等场合情绪。在朗读、朗诵中，为了“壮文势、广文义”，有的则选用急促快当的语速来表现，犹如铁骑突出，玉盘倾珠，疾风暴雨，飞瀑急流，紧逼当中让人难以喘过气息，有着一气呵成痛快淋漓的语势，即传统所说的“贯口”。有的为了抒情或强调，常采用慢速表现方法，犹如丽日白云，和煦春风，使人心境澄碧高远；或犹如铁帚慢施，战鼓闷敲，使人心底震颤沉重。
语速的快慢应根据作品内容的变化而变换。通常，说明叙述的内容，紧张急剧的形势，激动难抑的心情，用快速表达；抒情议论的内容，幽静严肃的环境，平静坦然或沉痛的心情，用慢速表达。例如：在朗读都德的《最后一课》时，起头的节拍比较缓慢。因为小弗朗士迟到了怕挨骂，他想逃学。要不要去上学，他还在犹豫。但他最后还是急急忙忙到学校去了。当读到：“……就上气不接下气地赶到韩麦尔先生的小院子里”时，节拍稍加快，以表达出他焦急的心情。在回忆“平常日子”的情景时，还是用较快的节拍朗读“……开课桌啦，关课桌啦，大家怕吵捂着耳朵背书啦……”，把平时课堂上乱糟糟的情景再现出来，与今天“最后一课”法语课形成强烈的对比。可当读到韩麦尔先生说“我的孩子们，这是我最后一次给你们上课了”时，节拍便开始变慢。
掌握语速的变化，还要注意做到：快而不乱，慢而不断，强而不浊（不声嘶力竭），弱而不薄。总之，在朗读或朗诵中，要从作品思想内容实际出发，掌握快慢的相互配合及自然转化，保证口语风格的协调统一，以增强朗读的表现力和感染力。
第三部分 朗读（朗诵）训练
同是语言文字作品，因体裁不同，表达方式各异，作品的意蕴韵味也会各有不同，因而，朗读的处理方式也不相同，各有侧重。
（一）诗歌朗诵
1．诵出节奏美
第一，读好诗的音步。所谓音步，即是诗句中的语音停顿单位，一般是一个实词或一个词组为一个音步。节奏主要由音步来体现。一个音步就是一个节拍。
五言诗一般分三个音步：“明月/松间/照，清泉/石上/流。”
七言诗一般分四个音步：“窗含/西岭/千秋/雪，门泊/东吴/万里/船。”
现代诗也有音步，如“远远的/街灯/明了，好像是/闪着/无数的/明星。”分别是三个音步和四个音步。现代诗的音步大小不一，跨度不一，诗句在延续过程中就会产生错落有致的节奏。具体到一首诗来说，音步行进的速度和停歇时间的长短，要视诗歌的内容和风格而定。
第二，读出诗的韵脚。诗歌大多是押韵的，朗读时要将韵脚的音节稍稍拖长，读得响亮、清新、平仄分明，这样听起来会更和谐优美，委婉动听，从而显示出诗歌的音乐美。
如：“日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”
这首诗中“烟”、“川”、“天”三字是押韵的，如读得亮一些，就会形成音韵回环呼应，产生一种和谐悦耳的韵律美。
2.诵出旋律美
读诗如品茶，都强调“出味”。古诗之味，在于韵律。即语调的腾挪跌宕、声音的强弱粗细、节奏的快慢变化。简单地说，就是要注意语调的平、升、降、曲。如：
《山行》（杜牧）
远上寒山石径斜，（平）
白云生处有人家。（曲）
停车坐爱枫林晚，（升）
霜叶红于二月花。（降）
诗中描绘了一幅美丽的秋景图，抒发了诗人对祖国壮丽河山的热爱之情。这首诗的基调是积极向上的，朗诵的时候，要注意运用高低变化、拖长字音、轻吐重读和拖腔上扬等技巧，将作品中那种时而恬静、时而喜悦、时而热情豪放的情绪表现出来，给听众以爽朗、振奋的感觉。诗的一、二句写远景，朗诵时，要给人以恬静、舒适的感觉。第三四句写近景，应读得热情豪放。“远上”的“远”重而长，把听者的视线引向又高又远的山上。“斜（xiá）”字音轻轻拖长，使人联想到小路蜿蜒伸入山巅的情景。第二句的“有”低而拖长，“人家”两字长短均匀，流露出喜悦之情。第三句的“爱”和“晚”字要以柔和的声调把上升调值读全。“霜”与“红”用拖腔来对比，而“叶”与“花”则要加重“叶”字的读音和“花”形成对比，以显示“叶”比“花”还要好看。
3.诵出意境美
诗以感情的鲜活、激情的炽热见长，但诗的抒情主要是通过创造意境来完成的。朗读者只有深入体会诗歌所蕴含的思想、诗人的情思，借助联想与想象，在头脑中再现诗人所描绘的画面，在心底与诗人产生共鸣，与诗人一起吟哦，才能使诗歌意境全出。
风流歌（节选）
风流哟，风流，什么是风流？
我心中的情丝象三春的绿柳；
风流哟，风流，谁不爱风流？
我思索的果实象仲秋的石榴。
我是一个人，有肉，有血，
我有一颗心，会喜，会愁；
我要人的尊严，要心的颖秀，
不愿象丑类一般鼠窃狗偷！
我爱松的高洁，爱兰的清幽，
决不学苍蝇一样追腥逐臭；
我希望生活过得轰轰烈烈，
我期待事业终能有所成就。
我年轻，旺盛的精力象风在吼，
我热情，澎湃的生命似水在流。
风流呵，该怎样把你理解？
风流呵，我发誓将你追求；
清晨——我询问朝阳，
夜晚——我凝视北斗……
遐想时，我变成一只彩蝶：
“呵，风流莫非指在春光里嬉游？”
蒙胧中， 我化为一只蜜蜂：
“呵，风流好似是在花丛中奔走。”
我飘忽的思潮汇成大海，
大海说：“风流是浪上一只白鸥”
理想说：“风流和成功并肩携手。”
青春说：“风流与品貌不离左右。”
友谊说：“风流是合欢花蕊的柱头。”
爱情说：“风流是并蒂莲下的嫩藕。”
道德说：“风流是我心田的庄稼。”
时代说：“风流是我脑海的金秋……”
“风流”，本是一个抽象概念，但诗人通过一系列修辞手法，却使它变得十分具体、形象，可感性很强。开始，诗人采用拟人手法频频呼唤“风流”，并用设问、反问接连提出“什么是风流”“谁不爱风流”。接着又多角度去阐释风流的内涵。这首诗饱含着诗人火热的激情，又是诗人在苦苦思索：什么是风流？因此朗诵时，既要读的爽朗生动，又要很好地表现丰富而细腻的思想感情，读诗的意境美，充分表达出诗人炽热而强烈的感情。
诗朗诵下面这首诗，仔细体会诗歌朗诵的技巧
《微笑》
微（wēi)笑是心灵上无声的问好，
微笑是淡雅友爱的花苞。
它是像蓝天一样宁(níng)静的小诗，
它是试探性的信任和礼貌。
不要只在上级面前才把微笑慷慨馈(kuì)赠，
不要见了关系户才咧(liě)开嘴角。
不要为了谋求私利就去廉价拍卖，
不要为了失望和惆怅就把它扔进了地窖(jiào)。
在繁忙的柜台，在拥挤的车厢，
在摩肩接踵(zhǒng)的人行道，
越是那火星儿容易燃爆的地方，
越是需要有微笑。
朋友们，微笑吧，微笑是沉静的美，
朋友们，微笑吧，微笑是文明的桥。
让全世界都投来羡慕，中国充满了微笑。
（二）散文朗诵
叙事散文以亲切自然取胜；抒情散文以深沉隽永取胜；游记散文写文字较多，朗读时以生动形象见长。不论哪种类型的散文，朗读时都要遵循如下基本规律：
以停顿显示文章语脉层次，用重音突出文章的意脉与感情变化，用语调的升降来体现某种特定情感。
掌握散文节奏特点，追求感情与声音的和谐统一。朗读一篇散文，先要明了其节奏是紧张、轻快、高亢，还是低沉、舒缓、凝重，只有把握住节奏类型，才能确定采用什么语调。
散文文气氤氲，朗读声音最好能做到“轻柔化”。再不露声色中，在和风细雨中，给人以“促膝谈心感”，“小溪流水感”，“是非转换感”，“强烈交流感”。
朗诵散文
《海上的日出》巴金
为了看日出，我常常早起。那时天还没有大亮，周围很静，只听见船里机器的声音。
天空还是一片浅蓝，很浅很浅的。转眼间天水相接的地方出现了一道红霞，红霞的范围慢慢扩大，越来越亮。我知道太阳就要从天边升起来了，便不转眼地望着那里。
果然，过了一会儿，那里出现了太阳的小半边脸，红是真红，却没有亮光。这个太阳好像负着重荷似地一步一步，慢慢地努力上升，到了最后，终于冲破了云霞，完全跳出了海面，颜色红得非常可爱。一刹那间，这个深红的圆东西，忽然发出了夺目的亮光，射得人眼睛发痛，它旁边的云片也突然有了光彩。
有时太阳走进了云堆中，它的光线却从云里射下来，直射到水面上。这时候要分辨出哪里是水，哪里是天，倒也不容易，因为我就只看见一片灿烂的亮光。
有时天边有黑云，而且云片很厚，太阳出来，人眼还看不见。然而太阳在黑云里放射的光芒，透过黑云的重围，替黑云镶了一道发光的金边。后来太阳才慢慢地冲出重围，出现在天空，甚至把黑云也染成了紫色或者红色。这时候发亮的不仅是太阳，云和海水，连我自己也成了明亮的了。
这不是很伟大的奇观么？
（三）小说朗读
小说的特点是通过情节发展塑造典型环境中的典型人物。因此，朗读时应准确把握情节、人物、环境的特点进行声音造型。
把握情节特点。情节的发生、发展、高潮、结局，构成小说的结构整体，朗读时应从三点入手：第一，运用语调的推进、节奏的变化显示情节的发展过程；第二，运用语调的上昂、感情的渲染、节奏的加快来突出高潮；第三，运用语气的急转、感情的变化来突出突发事件。
把握人物特点。对作家来说，只有充分展现作品人物的言行、心理特征以及个性色彩与精神风貌，形象才有立体感。对朗读者来说，也必须从这些方面仔细揣摩，以声音来摹形传神。朗读时要做到以下几点：第一，抓住人物个性，在有声语言的流动中显示人物的性格特征、心理深度；第二，运用恰当的语气，表现人物丰富复杂的感情；第三，朗读人物的对话要注意人物之间声音的对比，能让听众辨清是哪个人在说话。
把握环境特点。各种典型环境对于确定作品基调，渲染特定气氛，起着十分重要的作用。朗读描写环境的语段必须充分体会环境的特点，采用恰当的语速、语气、语调和声音色彩来表现。例如鲁迅《故乡》开头的环境描写，可用低沉的平直调慢速朗读，以烘托出“故乡”的荒凉凋敝，为全文确定一种深沉、凄清的基调。
朗读《最后一课》
那天早晨上学,我去得很晚,心里很怕韩麦尔先生骂我,况且他说过要问我们分词,可是我连一个字也说不上来。我想，就别上学了，到野外去玩玩吧。
天气那么暖和，那么晴朗！画眉在树林边宛转地唱歌；锯木厂后边草地上，普鲁士兵正在操练。这些景象，比分词用法有趣多了；可是我还能管住自己，急忙向学校跑去。
我走过镇公所的时候，看见许多人站在布告牌前边。最近两年来，我们的一切坏消息都是从那里传出来的：败仗啦，征发啦，司令部的各种命令啦。我也不停步，只在心里思量:“又出了什么事啦？”
铁匠华希特带着他的徒弟也挤在那里看布告，他看见我在广场上跑过，就向我喊：“用不着那么快呀，孩子，你反正是来得及赶到学校的！”
我想他在拿我开玩笑，就上气不接下气地赶到韩麦尔先生的小院子里。
平常日子，学校开始上课的时候，总有一阵喧闹，就是在街上也能听到。开课桌啦，关课桌啦，大家怕吵捂着耳朵大声背书啦……还有老师拿着大铁戒尺在桌子上紧敲着，“静一点，静一点……”
我本来打算趁那一阵喧闹偷偷地溜到我的座位上去；可是那一天，一切偏安安静静的，跟星期日的早晨一样。我从开着的窗子望进去，看见同学们都在自己的座位上了；韩麦尔先生呢，踱来踱去，胳膊底下挟着那怕人的戒尺。我只好推开门，当着大家的面走过静悄悄的教室，你们可以想象，我那时脸多么红，心多么慌！
可是一点儿也没有什么。韩麦尔先生见了我，很温和地说：“快坐好，小弗郎士，我们就要开始上课，不等你了。”
…………
（四）议论文、说明文朗读
朗读议论文必须认真把握议论文的基本特点。一般来说，议论文具有观点鲜明，态度明朗，逻辑严密，语言准确有力的特点。朗读时需要重点考虑：
要用清晰的重音突出文章观点，并注意停顿。语速和语气。
运用语调的挪腾跌宕表达文章内部各种复杂关系。如运用曲折的语调，较长的停顿，表达语意的转折、因果、假设、选择等关系；运用平直的语调、较短的停顿表达语意的并列、连贯；运用层层上扬的语调、较短的停顿表达语意的递进。
运用重音突出关键的词语，以坚定语气显示是非褒贬。表达肯定、赞同的态度，语气坚定有力，节奏明快；表达否定、反对的态度，则语气严峻，节奏沉郁。总之，要做到泾渭分明、铿锵有力。
说明文的朗读，要重点突出说明对象、顺序及说明方法。整个说明文的朗读，语调要平实自然，节奏变化不宜太大。即使朗读带有叙述、描写成分的说明文，也要注意平实。
说明文朗读训练：
《海洋与生命》
生命在海洋里诞生绝不是偶然的，海洋的物理和化学性质，使它成为孕育原始生命的摇篮。
我们知道，水是生物的重要组成部分，许多动物组织的含水量在百分之八十以上，而一些海洋生物的含水量高达百分之九十五。水是新陈代谢的重要媒介，没有它，体内的一系列生理和生物化学反应就无法进行，生命也就停止。因此，在长时期内动物缺水要比缺少食物更加危险。水对今天的生命是如此重要，它对脆弱的原始生命，更是举足轻重了。生命在海洋里诞生，就不会有缺水之忧。
水是一种良好的溶剂。海洋中含有许多生命所必需的无机盐，如氯化钠、氯化钾、碳酸盐、磷酸盐，还有溶解氧，原始生命可以毫不费力地从中吸取它所需要的元素。
水具有很高的热容量，加之海洋浩大，任凭烈日曝晒，冬季寒风扫荡，它的温度变化却比较小。因此，巨大的海洋就像是天然的“温箱”，是孕育原始生命的温床。
阳光虽然为生命所必需，但是阳光中的紫外线却有扼杀原始生命的危险。水能有效地吸收紫外线，因而又为原始生命提供了天然的“屏障”。
这一切都是原始生命得以产生和发展的必要条件。
（五）童话、寓言朗读技巧
童话、寓言大多是用夸张、荒诞的手法来叙事明理的文体，它们往往具有生动的情节、鲜明的形象、深刻的寓意。我们在朗读时应注意以下两点：
语气、节奏的生动多变。活泼、夸张、生动、叙事多变是童话、寓言很重要的语言特点。我们在朗读时要注意调动丰富的想象、联想，使作品中人物的形象体态在自己脑海中活起来，在有声语言中要饱含形象感受，语气、节奏要贴近角色、加强变化，注重塑造刚猛、柔弱、凶残、善良、骄傲、卑下、豪勇、怯懦等多种多样的声音形象。有时，还可以适度地模拟作品中角色的音色、语气，运用拟声、夸张等表现手法，以期使朗读更为生动、传神。朗读童话时，还要注意语气的儿童化。要用给小朋友讲故事那样的语气来读。
处理好议论。不少童话、寓言中都有用词浅显却蕴含深邃的议论。我们首先要把这类语句与那些叙述、描绘区别开。情节、环境的描写，要用生动、活泼、具体、清新的语调来读，议论语言的朗读则要严肃、郑重、从容、扎实，语重心长，发人深思。朗读者在描述情节时应置身其中，而在感慨、议论时则应跳出其外。
其次，童话，寓言的议论多在开头或结尾。在开头，要有一种申诉感；在结尾，则要有一种归结感。朗读时，要肯定、有力、质朴、平稳，不可犹豫、轻飘、草率了结，但也需注意分寸；要点到即止，留下供人思索、体味的余地。
童话、寓言训练：
《卖火柴的小女孩》
天冷极了，下着雪，又快黑了。这是一年的最后一天——大年夜。在这又冷又黑的晚上，一个光着头赤着脚的小女孩在街上走着。她的一双小脚冻得红一块青一块的。
可怜的小女孩！她又饿又冷，哆哆嗦嗦地向前走。每个窗子里都透出灯光来，街上飘着一股烤鹅的香味，因为这是大年夜——她可忘不了这个。
她在一座房子的墙角里坐下来，蜷着腿缩成一团。她觉得更冷了。她不敢回家，因为她没卖掉一根火柴，没挣到一个钱，他爸爸一定会打她的。再说，家里跟街上一样冷。
啊！她的一双小手几乎冻僵了。啊，哪怕一根小小的火柴，对她来说也是有好处的！她敢从成把的火柴里抽出一根，在墙上擦燃了，来暖和暖和自己的小手吗？好终于抽出一根。哧！火柴燃起来了，冒出火焰来了！她的小手拢在火焰上。多么温暖多么明亮的火焰啊，简直像一支小小的蜡烛。这是一道奇异的火光！小女孩觉得自己好像坐在一个大火炉前面，大火炉装着闪亮的铜脚和铜把手，火烧的旺旺的，暖烘烘的，多么舒服啊！唉，怎么回事？她刚把脚伸出去，想让脚也暖和一下，火柴灭了，火炉不见了。她坐在那儿，手里只有一根烧过了的火柴梗。
她又擦着了一根火柴。这一回，她坐在美丽的圣诞树下。这棵圣诞树，比她去年圣诞节透过富商家的玻璃门看到的还要大，还要美。翠绿的树枝上点着几千支明晃晃的蜡烛。许多幅美丽的彩色画片，跟挂在商店橱窗里的一个样，在向她眨着眼睛。小女孩向画片伸出手去。这时候，火柴又灭了。只见圣诞树上的烛光越升越高，最后成了在天空中闪烁的星星。有一颗星星落下来了，在天空中划出了一道细长的红光。
“有一个什么人快要死了。”小女孩说。唯一疼她的奶奶活着的时候告诉过她：一颗星星落下来，就有一个灵魂要到上帝那儿去了。
她在墙上又擦着了一个火柴。这一回，火柴把周围全照亮了。奶奶出现在亮光里，是那么温和，那么慈爱。
“奶奶！请把我带走吧！我知道，火柴一灭，您就会不见的，像那暖和的火炉，喷香的烤鹅，美丽的圣诞树一样，就会不见的。！”
她赶紧擦着了一大把火柴，要把奶奶留住。这一大把火柴出了强烈的光，照得根白天一样明亮。奶奶从来没有像现在这样高大，这样美丽。奶奶把小女孩抱起来，搂在怀里。她们在光明和快乐中飞走了，越飞越高，飞到那没有寒冷，没有饥饿，也没有痛苦的地方去了。
第二天清晨，这个小女孩坐在墙角里，两腮通红，嘴上带着微笑。她死了，在旧年的大年夜冻死了。新年的太阳升起来了，照在她小小的尸体上。小女孩坐在那儿，手里还捏着一把烧过了的火柴梗。
“她想给自己暖和一下……”人们说。谁也不知道她曾经看到过多么美丽的东西，她曾经多么幸福，跟着她奶奶一起走向新年的幸福中去。
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