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孕妇怀孕期间，最让准妈妈们头疼的问题就是咳嗽感冒，因为准妈妈们咳嗽感冒是不能够吃药的，食用药物对宝宝是很有影响的，女性怀孕期间咳嗽感冒要怎么办呢？选择合适的食物是比较好的办法偶！  孕妇咳嗽食疗方案一 冰糖炖梨 材料：冰糖、雪梨 做法：先将新鲜的梨去皮，剖开去核。然后处理好的雪梨放入深盘或深碗中，再加入适量的冰糖，放入锅中隔水蒸煮1个小时，让梨完全软化即可饮用。 功效：梨性味甘微酸凉，有润肺凉心，消痰降火的作用，是治疗肺燥咳嗽的不二选择。若是与冰糖同用，能有增强润肺止咳功效，孕妇若是有干咳无痰、唇干咽干等情况的话，吃冰糖炖梨是最好的方法。
 孕妇咳嗽食疗方案二 川贝炖梨 材料：川贝母、百合、陈皮、梨子、冰塘 做法： 1、先将所准备的材料洗净，然后陈皮切丝，梨子洗净，去皮去心后切成块状，备用。 2、将所准备好的材料全部放入锅中，一起炖煮2个小时左右，在起锅前加入适量的冰糖，即可饮用。 功效：川贝炖梨有清热润肺、止咳化痰、补气健胃等多种功效，孕妇咳嗽的话，服用川贝炖梨，也能很好地缓解症状。  白萝卜饴 将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。  糖煮金桔 将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。 冰糖炖梨 将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。 川贝炖梨 用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。  燕窝梨大养肺阴 原料：燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克 制作方法： 1、白梨挖去核心，将其他三味同放梨内; 2、盖好扎紧放碗中，隔水炖熟，服食。 小提示：燕窝梨养阴润燥，止咳化痰。可治多年痰咳,气短乏力。  萝卜葱白治风寒咳嗽 原料：萝卜1个,葱白6根,生姜15克 制作方法： 用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。 小提示：此方具有宣肺解表，化痰止咳的作用。治疗风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等症。  红糖姜枣汤治伤风咳嗽 原料：红糖30克,鲜姜15克,红枣30克 制作方法： 以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。 小提示：红糖姜枣汤驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。  豆浆饮润肺宁嗽化痰 原料：黄豆,冰糖 制作方法： 黄豆浸泡磨汁，煮沸后加糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。 小提示：健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。  豆腐糖止咳化痰平喘 原料：豆腐500克,红糖,白糖各100克 制作方法： 把豆腐当中挖一个窝，纳入红、白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。 小提示：清热，生津，润燥。治咳嗽痰喘。 |
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