合理分配精力 在学习中,必须分清主次,合理地分配自己的精力,从而使自己在繁重的学习中保持清醒的头脑,用有限的精力来帮助自己取得尽可能高的学习效率 学会排除干扰 来自外界和自身的一些干扰都会影响你的学习效率,必须要学会排除和隔离这些学习中的消极因素,将它们的负面效应降到最低。 如何提高学习效率 解答这个问题的钥匙就是利用效率法则——高效利用时间,掌握一些高效利用时间的方法,如优化事序、最佳安排、排除干扰等方法能使你的有效学习时间比别人多很多倍。 |
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