材料:鱼胶15克,猪骨或鸡骨适量。 做法:鱼胶洗净,提前泡发3小时,将鱼胶、洋参放入炖盅,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。 功效:本汤适用于健脾养血、补肾益精。 材料:鱼胶15克,洋参数片。 做法:鱼胶洗净,提前泡发3小时,将鱼胶、洋参放入炖盅,加水适量,炖2小时后加冰糖食用。 功效:本汤适用于健脾养血、补肾益精。 材料:安南鱼胶、成鳘鱼胶20克莲子、枸杞适量。 做法:鱼胶洗净,提前泡发3小时,将所有材料洗净,放入电炖锅,加水上高档炖3.5小时,调味即可食用。 功效:本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎,咳嗽,有根治疗效。体寒,东怕冷者也适合。 材料:鱼胶15-20克,排骨适量,当归、党参、金虫草、芹菜。 做法:将所有材料洗净,放入炖锅中炖3小时(芹菜好了再放)。 功效:健脑、益智、补血补气,利心肾。强化脾胃五脏,提高免疫力。 尊享高端滋补品养生服务,推荐您添加鱼胶微刊的微信公众号:YujiaoWeikan 长按可复制,我们每天都会推送最实用的滋补养生资讯。 回复 “ 1 ” 查看 鱼胶(花胶)食谱大全 做法及功效 点击左下阅读原文,查看鱼胶(花胶) |
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