治疗坐骨神经痛第一穴——秩边穴

治疗坐骨神经痛第一穴——秩边穴    坐骨神经痛是中老年人一种常见的病症，尤以男性患者为最多，它与体质强弱、生活环境、气候条件等密切相关。现代人的工作非常繁忙，在外面的时间很多，很容易肝肾不足、气血两虚，再加上冬天寒气的侵袭，就可能导致腰部气血运行不畅，经络阻滞而引发坐骨神经痛。一般按摩师治疗坐骨神经痛多把环跳穴作为首选，其实按摩秩边穴比环跳穴效果更好，因此秩边穴才是治疗坐骨神经痛第一穴，不过按摩秩边穴之前，一定要开三筋与解锁，这样治好后就不复发。      操作方法：1、开三筋。                         2、解锁。                         3、用深沉力度揉按秩边穴，接着按顺、反时针方向旋转揉按各60圈，直到皮肤发热以后，再用手掌拍打穴位的周围，使周围的肌肉也放松，一般5分钟见效。 　　　　选择秩边穴的理由是：由于秩边穴在臀部，臀部外散的水湿之气由此传于膀胱经，所以秩边穴里有来自腰臀部肌肉层中气化的水湿之气，这些水湿之气在秩边穴里散热冷缩并循膀胱经而行，而坐骨神经正好在秩边穴的外侧，如果秩边穴里的气血不通，坐骨神经痛就是必然的了。揉按秩边穴，可以更好梳理气血瘀滞，从而消除疼痛。肾和膀胱相互表里，其实就如同亲兄弟，膀胱气血通畅，自然肾的气血供应也上来了，肾脏不虚则肾府——腰同样也安定了。