二灵丹

二灵丹

　　毓养肝肾法

　　元·许国桢《御药院方》

　　何首乌雌雄各半，采刮捣者，俱不犯铁，用第一淘米泔浸一伏时日，漉出，于银器内，先排枣一重，各擘开，上铺何首乌一重，又用枣一重复，再铺何首乌一重，令尽。次日清河水于药上有水约五指以来，用慢火煮，候枣极烂并何首乌稍软取出，不用枣，只拣何首乌，入在诸今水中浸少时，用竹刀子刮去黑皮及两面浮沫，令净，竹刀切作薄片子，慢火焙干，取净一斤  牛膝拣去芦头并细梢，只取中间粗者，折作半寸以来，用好酒浸二宿，取出焙干，净半斤

　　上件一处拌和，用石杵臼内捣，罗为细末，炼蜜和丸，如梧桐子大。每日空心温酒或米饮送下六十丸，服至半月加至七八十丸，又服至一月加至一百丸，服之百日，前疾皆去。

　　【主治】补暖脏腑，祛逐风冷，利腰膝，强筋骨，黑髭发，驻容颜。

　　按语：此毓养肝肾，滋阴养血之法也。首乌柔肝益肾，驻颜黑发，牛膝苦酸，入足厥阴、少阴经血分，益肝肾之精气，破瘀血之徵结，强筋骨而利腰膝，二者相得益彰，诚为养生驻颜之佳珍也。