看清自己 看清內心 看清人生 素材：網絡編輯： 詞叟
有時我們說起來易，做起來難。譬如健康，誰都看重生命，可在權力、物慾甚至玩樂中，無意忽視它的存在，沉於追逐、疏於放縱，直至雙腳踩空才會頓悟。譬如家庭，對親人太苛刻，對他人太寬容，為了虛無飄渺之事目不斜視一路狂奔，卻早已漠視來時方向。別為慾壑綁架，莫隨意玷污生活，清醒才不會丟失自己。
人生要學會捨得。捨得笑，得到的是友誼；捨得寬容，得到的是大氣；捨得誠實，得到的是朋友；捨得面子，得到的是實在；捨得酒色，得到的是健康；捨得虛名，得到的是逍遙；捨得施捨，得到的是美名；捨得紅，得到的是天尊。捨得小，就有可能得大；捨得近，就有可能得到遠。
有些事錯了，並不是路的坎坷，而是你心裡的疑惑。不要輕易的羡慕別人的福氣吧！面對遭遇與折磨，我們總是習慣性地選擇抱怨，總感覺上天是如此不公平，而走過滄桑，回過頭，你會發現：每一種承受，何嘗不是一種人生的歷練，何嘗不是一種生命厚度的累積呢？
苦才是人生，痛才是經歷，累才是工作，變才是命運，忍才是歷練，容才是智慧，靜才是修養，舍才是得到，做才是擁有。心平氣和地告別過去，只爭朝夕地活在當下，淡定從容地迎接未來。人的心，什麼都不裝時叫心靈；裝一點時叫心眼；裝的多時叫心計；裝得更多時叫心機。
境界至高有無中。凡事當有度，不及難成，過之易折。人活一世，有些東西，要學會思而勿亂；有些情感，要懂得痛而莫恨；有些追逐，要捨得持中有棄；有些浮相，要甘於塵而不染。做人如飲酒，半醉半醒最逍遙；做事如執筆，半松半緊最自然。有無之間的把握，是經歷之後的了悟，是看透之後的超脫。
菩提本無樹，明鏡亦非台，本來無一物，何處惹塵埃？人本是人，不必刻意去做人；世本是世，無須精心去處世。坐亦禪，行亦禪，一花一世界，一葉一如來。春來花自青，秋至葉飄零，無窮般若心自在，語默動靜體自然。順其自然，隨遇而安，安閒自在，活在當下！
人生中，最難辦到的事，是認識自己，而最容易的事，也是認識自己。有很多的時候，只是因為把自己放在了一個錯的位置上，帶給了自己錯覺，於是便認不清自己。人常常這樣，明明看得見明確無法改變，明明可以傾訴，卻無法釋懷。
學會放下，懂得從容。人生在世，難免會遇到很多不如意，生活中出現不順心的事情，不要心懷不滿、怨氣衝天，也不必耿耿於懷、一蹶不振，是福是禍都得面對，是好是壞都會過去。世間最大的抱憾，是我們近在咫尺，卻不懂彼此的沉默；最大的錯失，是明知前方無路，卻固執得不想轉彎。
人生假如沒有淚流，沒有體會刻骨的傷痛，那麼也許人生就不算完整，期遇一次感動，為之一次動容，能夠讓這份感動融入生命，也許是時光裡華彩的一程，讓每一縷曙光都瀉滿心聲。以美好之心，欣賞週遭的事物。以真誠之心，對待每一個人。以感恩之心，感激擁有的一切。
不管路有多麼的遠，總有一天能走到盡頭；不過有多強烈的痛苦，總有有天會結束。帶著對未來的希望，活在每一個痛並快樂的日子中才會更堅強。帶著對將來的夢想，活在每一個平凡而平淡的日子中，笑容才會更燦爛。
黎明是會來臨的。我們雖然忘記了自己為什麼要來這裡，或許，只是想替某件事畫上句號。雖然確實有着許多無法忘懷的事，也是有充滿悲傷的回憶。不過，我們知道黎明終會來臨的，所以也不用勉強壓抑着自己。
有些人和事物會前來，有些人和事物會離開，這不是很正常的嗎？你總是為“離開和失去”猶豫糾結鬱鬱寡歡，才變得如此沒有個性！年輕的我們，最需要學會淡然接受一切必然的失去。以及在渴望得到之前，學會想清楚我們到底願意相應地放棄什麼。
心清一切明，心濁一切暗；人生要用簡單的心境，對待複雜的人生，生活總不完美，有辛酸的淚，有失足的悔，有幽深的怨，有抱憾的恨。生活亦很完美，總讓我們淚中帶笑，悔中頓悟，怨中藏喜，恨中生愛。只要你的心完美，這個世界就完美。
就算是很久才能見一次，可見了面也不會失去共同語言，這就好朋友間最自然的默契。從來都不需要花時間費精神去解釋分開的時候發生過的一切。所有所有都那樣的自然，就好像昨天才見過面，聊過天一般。這就是最好的死黨，最棒的閨蜜。
痛也是怕比較的。把自己所痛的放在人群之中，那麼你會在芸芸眾生的痛苦之中發現，其實自己所苦苦糾結的疼痛，真的不算什麼。我們身心的愉悅，有兩重境界：一曰飽，一曰滋潤。
我們平常渴的時候，知道淡水可以解渴，這就是了知階段；在知道淡水可以解渴的基礎上，稍微嘗試一下水的味道，無論是一滴還是兩滴，總之比前面更深刻地知道水的味道，但還沒有完全解渴，就是覺受階段；最終喝夠水以後，渴已經消失，就是證悟階段。
臨危擔人憂，莫論他之長短；靜坐鑒己失，德高眾望所歸。泄時不逞口舌勇，痛處可求心境平。得到終怠盡，功成皆浮雲，不如少些慾壑，儉約前行，攀高不喜，居低不悲。沉得住氣，方成得了器。收穫的多少，常不在於付出多少，而是受外力使然或偶然因素所致。
寬容是一種胸懷，一種睿智，一種樂觀的面對人生的勇氣。它能驅散生活中的痛苦和眼淚，它能傳播心靈的快樂和微笑。寬容勝產幽默，減少人生的沉重感，讓人生充滿快樂和歡笑。
人之心胸，多欲則窄，寡慾則寬；人之心境，多欲則忙，寡慾則閒；人之心術，多欲則險，寡慾則平；人之心事，多欲則憂，寡慾則樂；人之心氣，多欲則餒，寡慾則剛。主動一點，多想一點，你就有了思考力和主見；多瞭解一點，多問一點，多學一點，你就有了知識面和經驗。
風雨人生，不會事事如意；紛擾世界，不會處處悅心；是非俗世，阡陌紅塵，總有一些事，讓我們不順心；總有一些人，讓我們不滿意；總有一些路，讓我們走不通；總有一些理，讓我們悟不透；總有一些時候，讓我們不快樂。學會人隨心變，心隨路轉。
女人若想知道誰是真疼她，需當美貌不再。男人若想知道誰是真重要，需當權勢不再。你風光時，對你最好的人都淹沒在人群裡。只有喧囂過去後才明白身邊人是誰，可那時恐怕早已老了。人這世，最要緊的是守一，守得是一顆心，一個人。時間總在證明，留在你身邊的，才是最珍貴的！
人生最美，不過是一人，或與相愛的人，泛舟湖山。一人，有一人的妙處。二人，有二人的佳境。一人可以體會天人合一的禪境，二人可享受風月情濃的醉意，人多了，也可在喧囂中感受熱鬧的樂趣。人生何處非樂？來也可樂，去也可樂，生也可樂，死也可樂，看淡生死，笑對人生，滄桑也一種美麗。
每一天都是一個新的開始。人生需要一個好的心態。一些生命，一些時光，一些過往，經歷風，經歷雨，仍盈潤得如晨中的一朵荷香，如眸中的一縷清波，如水色中的一錦華年。生命是一份懂得，一枚厚重。流年是一本書韻，過往是一曲紅塵，而時光則是一樹溫潤，一窗明媚，和繁華中的一指花開花落。
幸福不是你擁有多少，而是看重你擁有的，看淡你無法擁有的。如果刻意追逐你無法擁有的，你就會忽視本身已經擁有的，包括愛你的人，以及你身後留下的那些腳印。幸福原本很簡單，因為我們過於較真，過於渴望得到不屬於自己的東西，才讓生活中遍地都是煩惱。當你站在煩惱中仰望，幸福已被你踩在腳下。 心若被困，天下處處是牢籠；心之所安，矮瓦斗室也是人間天堂。若把心中的雜念，諸如貪、嗔、痴、怨、愛、恨、情、仇統統拋卻腦後，世界便自然而然澄清空明，人生也如清風明月般清麗明朗，正所謂一念放下，萬般自在。
有些時候，過去很模糊，不必時刻回憶它的形狀；未來很遙遠，無須瘋狂想像它的模樣。不懂的多了，煩惱反會少點，看透的多了，快樂躲得遠些，生活本就如此，需要我們用心面對。能左右你生活的，永遠是自己。出生規定起點，選擇決定方向，心態左右生活。大其心，容天下之物。
沒有不會謝的花，沒有不落的太陽，沒有不會好的傷，學會孤獨，沒有誰會把你當寶護着。學會獨立，不能再一味的麻煩別人，自己的事自己做。學會絶情，該滾的就滾，該留的就留。學會長大，不能再那麼任性。學會忘記，不能活在過去的時光中。改變不了大的環境，那麼我們就去努力適應這個大環境。
有些事情，拿不起，就選擇放下；有些東西，要不得，就把它放棄；有些理念，想不通，就不去理會；有些過客，留不住，就讓其離開；有些感情，理不順，就忍痛割捨；有些傷痛，揮不去，就學着遺忘；有些過去，忘不了，就藏於心底；有些工作，做不好，就求助別人。人生，總有路可走，風雨人生，淡然相隨。
除非能在關係中自由表達，否則關係很難直接愉悅你。這意味着，在關係中你就是在做你自己，你不是在做一個好人或假人，愛與恨、怒與樂、醜與美，你都可以讓它較自由地流動。若嚴重做不到這一點，關係就會讓你很累，你必須要找到大塊獨處時間，這時才不必考慮任何人，而得到休息。
不懂時，別亂說；懂得時，別多說；心亂時，慢慢說；沒話時，就別說。有時候，內心最直接的感受，往往是最難說出口的。有時候，我們做錯事，是因為該用腦子的時候卻動用了感情。 | 
