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下面开始八内在了
那些背永远挺不直的JMS，为什么要你们穿高跟鞋。女人其实最重要的是气质，有个诀窍，走路的时候收腹抬头挺胸，把肩膀往后拉点，这么穿着高跟鞋，哪怕那跟不怎么高，走路都是摇曳生资的。 穿高跟鞋的时候，你会发现你的背相对的挺直了一些，如果能做到像我一样就更好了，当初下决心后，我每天晚上睡觉前靠墙站立10分钟，这10分钟看看书，听听音乐过的很快的。走路的时候，记住一定要腰杆挺直，如果你找不到那种感觉，就想象，头顶有个东西，总想去顶它（我总是想象头顶挂了个苹果，时时刻刻去顶它）。没事的时候多看看新闻，了解下国家大事，这样跟人交流的时候话题也会多一点。 你得学会做饭，不会的话，今天开始学，就算不能做一大桌好菜，也要做几个属于自己的菜，看起来是下得了厨房的，姐现在可是能做出一大桌菜的女人，鼓掌！ 姐为了练就气质，学了不少东西啊，去健身房学拉丁，做瑜伽，现在都可以小露一手，今年圣诞节单位晚会，姐之前一个星期花了500大洋请人专业培训了2支爵士舞蹈，跳的人热血沸腾啊。姐姐的羽毛球打得也很不错，跟男人打不大会输，所以经常令人刮目相看。这些这些，都需要慢慢的提高，懒女，宅女们，这些其实花不了多少时间，慢慢改变吧。这些很充实生活的。 另外，前面忘了说，衣服不能太花哨，这样淘汰得也快，我的衣服大多是纯色的，很多前年的衣服拿出来穿，周围的人都还说很时尚！当然如果你正值青春年少可以忽略这一点，碎花的衣服永远穿不出成熟大方的优雅气质，除非你是少女，那自然又是另一番风味了。 |
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