浅谈太极功夫的会、对、巧、妙、绝

浅谈太极功夫的会、对、巧、妙、绝

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真正的太极要经过五层功夫才能达到一定的境界。
   

第一层功夫：会、
 既然叫功夫就要找对老师，学习明白的太极拳。从肢体到心里，系统的把基本功练上身，达到浑身筋骨都能得到开活。各种桩功、行功都要练到位，明白身法、眼法、腿法、手法在身上的感觉。在这个基础上才能去学习套路。
   

第二层功夫：对、
 你的每一个动作是否在桩体上形成，是否有虚实的体现，是否是身法带动手法，是否是脚下一动无有不动的整体形成。招式运行当中是否脚下五行，手持八卦的方位准确。每个动作是否都能交代的清晰准确。这是盘架子的关键阶段，俗话说打下啥底是啥底。太极拳的架势基本就是在这个阶段定型了。

   

第三层功夫：巧、
熟能生巧，熟能松柔，熟能随心所欲。熟能达到动作自然，准确性的基础上再加熟，就能出现观赏性，引人入目。这个阶段基本拳理已经懂得，动作基本达到了连贯性，这时可以从理论上接触一些哲理性、道家文化、佛家文化、儒家文化、易理、中医方面要懂得一点，不用精通，只需了解一下他们与太极通缘的地方，从中了解一下真正的太极。
   

第四层功夫：妙、
有了上述的经验基础，这时就要给自己转变思维了，从意识上给自己调一个太极思维。太极拳没有太极思维是打不出真正的太极拳的，太极思维就是逆向思维，形象思维，哲理思维，逻辑思维。这时就要脱离肢体想象太极拳不用肢体，还要完整的出现整套动作，这样一个现象瞬间脑海里会出现什么样的感觉。妙，就是神奇，就是超出平常范围的一种灵感，由肢体转入意识支配的一个心脑功夫提升的境界，这个境界就要靠调动自身的潜意识，靠平时经验的积累，靠超出常规的想象力，培养一个灵性思维，来探讨太极，研究太极，体悟太极。才能达到脱离身体练太极的境界，妙，就是想象，就是灵感，就是一种敏锐的反应，就是一种神奇的感应，就是脱胎换骨，从新认识太极，练出一种由意识支配的心身形合一的一体太极。这时，身上的拳理不用刻意去找自然上身都能合道。

   

第五层功夫：绝、
这也是太极的最高境界，天人合一。也是道家、佛家提倡的虚静无为，空净无我的人生境界。这个境界体现在太极拳上就能达到心神合一，以神带动，以灵空合大太极的阶级神明的状态。技击、养生都需要这种境界，有了这种境界，技击就能到达舍己从人，引进落空，百战不殆。养生就能达到心平气和，气血通畅，百病不生。

大道至简，简单的都是自然形成的现象，观念正确，思路清晰就能回归简单，就能无为产生无所不为。从有到无再到有，是观念的转变，境界的提升，本能的再现。道法自然就是一切顺应自然，一切按规律行事，一切按大太极的规律随行。胸中装着大太极才能融入天地之间，到达三才相合的最高境界。