![]() ___________________________________________________________________________ 治疗颈椎病的理疗特效方法 ——不花钱就可以治好您的颈椎病 作者:无名小草 本文仅对颈椎病的治疗和保养的方法说明如下: 1. 用4~5斤黄豆做枕头,躺着休息或者晚上睡觉的时候用黄豆枕头枕脖子,长期使用对治疗颈椎病效果明显。 2. 采用中医理疗自我按摩疗法:两大拇指用力旋转按压“风池穴”(见图一,图二)约3~5分钟,然后,右手握空拳,拳心朝下,用力磕打左手臂“手三里穴”(见图三、图四)3分钟,再换成左手握空拳以同样的方法磕打右手臂的“手三里”3分钟。这套治疗颈椎病的按摩理疗方法不拘时辰,什么时候疼痛,什么时候都可以启用这套方法,效果十分明显。长期坚持,颈椎病可以治愈。请朋友们不妨一试。提示:重点是找准穴位(如下图)。冬天注重保暖,气温低于10摄氏度脖子上要系围巾。 3. 治疗肩周炎用第二套方法也有较好的效果。 说明:特制 ‘圆点’为治疗颈椎病的穴位大概部位,叩打时,大致上在这个区域即可。 转载请署名:无名小草 图三 |
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