《一日禅》（2014年10月篇）

 

一日禅：人生有多少宽容 就有多少欢乐

2014年10月02日

复杂的心爱计较，简单的心易快乐。（图片来源：资料图片）

人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗；复杂的心爱计较，简单的心易快乐。

 

一日禅：风吹雨打知生活 苦尽甘来懂人生

2014年10月04日

风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生。（图片来源：资料图片）

脚下的路，没人替你决定方向；心中的伤，没人替你擦去泪光；经历了流年聚散，体会了人情冷暖；经历了物是人非，学会了自我疗伤！有苦，自我释放；有泪，欣然品尝；风吹雨打知生活，苦尽甘来懂人生！其实人生，就是一种感受、一场历练、一次懂得、一场赌博！告诉自己，人一定要靠自己！

 

一日禅：路须走方能到达 苦须受才可消除

2014年10月06日

事必须去做才能完成，而苦则必须去受才可消除。（图片来源：资料图片）

成功是优点的发挥，失败则是缺点的累积。人往往不是没有力量去做事，而是不肯去做。土地是人耕出来的：有第一年的播种，才有第二年的收成。路必须去走方能到达，事必须去做才能完成，而苦则必须去受才可消除。

 

一日禅：人生有尺 做人有度

2014年10月08日

快乐是一种境界，幸福是一种追求。（图片来源：资料图片）

人生有尺，做人有度，我们掌控不了命运，却能掌控自己，不求生命辉煌，但求无悔人生。快乐是一种境界，幸福是一种追求。走过的路，才知道有短有长；经过的事，才知道有喜有伤；品过的人，才知道有真有假。什么都可以舍弃，但不可舍弃内心的真诚；什么都可以输掉，但不可输掉自己的良心。

 

一日禅：心胸有多宽 事业就有多大

2014年10月09日

心胸有多宽，事业就有多大。（图片来源：资料图片）

懂得宽容，人生的路才会越走越宽。怨恨是一杯毒酒，毒杀的是自己的快乐。用别人的错误惩罚自己，是一件非常愚蠢的事情！何不如，原谅他人的错误，快乐自己的人生。不宽恕别人，其实是在和自己过不去。一个人的心胸能容得下多少人，就能够赢得多少人心。心胸宽广，才能成就事业，才会有平和愉悦的人生。

 

一日禅：不求福 勤修福

2014年10月10日

不求福 勤修福（图片来源：资料图片）

在佛菩萨面前，我们习惯于求福，却不知：福报不是求来的，是修来的。若不断除恶念恶行，再多祈求也无益。我们说信佛，其实是信因果。想要得福报，就要种福因；想要离苦祸，就得断诸恶。一切苦乐福祸，都取决于你自己。所以说：求佛，不如学佛。学佛的大慈悲、大智慧，这才是真正的福乐之因。

 

一日禅：小人无错 君子常过

2014年10月11日

小人无错 君子常过（图片来源：资料图片）

都是我的错，是一种自律，让自己不断提升；都是我的错，是一种胸怀，时刻为别人着想；都是我的错，是一种美德，让彼此之间的心更近；都是我的错，是一种难得的修为，真修当不见世人过。都是我的错，自净其意，长养身心。

 

一日禅：与自己和谐相处 凡事走中道

2014年10月12日

与自己和谐相处 凡事走中道（图片来源：资料图片）

无为而为，要与自己和谐相处，凡事要走中道，不疾不徐，不疏不密，不偏不倚，不迎不拒、不取不舍，用这样的态度与自己相处，我们就会跟自己的内在在一起，就会听到自己的生命召唤，进入灵性的层面，头脑不再攀援，心灵不再摆荡，焦虑和恐惧，批判和苛责，愤怒与悲伤都化为一缕青烟，袅袅飘散。

 

一日禅：成败之间 操之在我

2014年10月13日

成败之间 操之在我（图片来源：资料图片）

成功失败，不在于风水，不在于命运，不在于鬼神，甚至不在于别人的破坏；成功的条件，在于自身的健全。佛教言：“如是因，必得如是果。”没有经过春耕夏耘，如何能有秋收冬藏呢？因此，一个人之所以成功，必有成功的原因;之所以失败，也必然有失败的理由，成败之间，操之在我，能不慎乎! 

 

一日禅：生活需要一点儿幽默

2014年10月14日

生活需要一点儿幽默（图片来源：资料图片）

生活不要活成一种死板和纠结，需要一点点幽默，化解那些尴尬，有时候需要一种自嘲，缓和那些难堪，虽然生活不是戏剧，一种内心的平和，才是生活的艺术，面对烦恼，调整心情的方向，学会冷静的面对。人生在世，被别人笑笑，自己笑笑，也是一件好事。

 

一日禅：观照福德

2014年10月15日

观照福德（图片来源：资料图片）

有福德的人，通过欣赏别人的优点来让自己的生活更加光明；通过赞美他人的功德来让自己的福德更加圆满；通过观照自心来让自己的爱心和智慧更加发挥。缺福德的人，常常观察别人的缺点来让自己的内心更加污染；常常谈论他人的是非来给自己制造更多的麻烦；常常评判别人的对错来惩罚自己使自己倍受折磨。

 

一日禅：万物皆因缘 修行在其间

2014年10月16日

万物皆因缘 修行在其间（图片来源：资料图片）

人与人，人与物，人与事之间皆有缘。一花一叶，一人一物，一次机遇，一次挑战，一个善知识……生命得以有了修行的机缘，迷茫，沉默、思考、释然、顿悟都让生命的长河里多一份静缓，多一份深阔。没有蹉跎岁月，是生命的延续，也是缘份的珍重。慈悲豁达的前行，殊胜的相遇和至深的福德在修行中都将不期而至。

 

一日禅：没有傲慢心

2014年10月17日

没有傲慢心（图片来源：资料图片）

把自己放在最低处时，其实你在最高处，因为你内心的智慧、德行在最高处；把自己放在最高处时，其实你在最低处，因为你内心的智慧、德行已落在最低处。把自己放在最低处时，心就像大地一样，无论是踩踏、挖掘还是盖房子都可以，这叫没有傲慢。总是分别好坏，计较对错，这叫傲慢。

 

一日禅：看见

2014年10月18日

看见（图片来源：资料图片）

从现在看过去，会看见无知；从宽容看是非，会看见解脱；从接受看命运，会看见踏实；从平凡看生活，会看见快乐；从检讨看内心，会看见成长；从随缘看事物，会看见自在；从善念看他人，会看见慈悲；从乐观看未来，会看见希望；从反省看自己，会看见转机；从知足看人生，会看见珍惜。

 

一日禅：随缘自在 宠辱不惊

2014年10月19日

随缘自在 宠辱不惊（图片来源：资料图片）

人生的境遇并没有绝对的好坏之别，福兮祸所依，祸兮福所伏。自性的清明、智慧，才是一切意念的本源。日月经年，世事无常；人生如月，盈亏有间。人生在世，难免有忠奸善恶，是非情仇，成败得失，荣辱浮沉。我们应当不逃避，不强求，一切随缘，任由世事变迁，宠辱皆不惊，以一颗恬然淡定的心，泰然处之。

 

一日禅：功德积聚 取决于心

2014年10月20日

功德积聚 取决于心（图片来源：资料图片）

佛法是养成习惯，在心上养成习惯。透过佛法的修持，能使心转变，让生活变得更好，自利利他。功德的积聚取决于我们的发心，所以做事前应想：这事是否能利益他人，而非“这事是否有功德”。清净利他的发心本身就是功德。也就是说，教法的内涵一定要依靠证法维持下去，这样佛法才能够久住世间。

 

一日禅：心正是佛 心邪是魔

2014年10月21日

心正是佛 心邪是魔（图片来源：资料图片）

佛门不是保险公司，只知一味祈求佛菩萨保佑，自己的言行却违背因果，怎能得到好报？就如同一块石头因为自身太重沉到河里，无论你怎么祈求，这块石头都不会浮上来。佛教常言，“心正是佛，心邪是魔”，如果心生邪念，不惜以伤害他人的行为去谋取自身的利益，那么无论你如何祈求，佛菩萨不会灵验的。

 

一日禅：换个角度看世界 世界无限宽大

2014年10月22日

换个角度看世界 世界无限宽大（图片来源：资料图片）

最痛苦的时候，可能是最开阔的时候；最脆弱的时候，也可能是最坚强的时候。告诉自己：“不要逃避痛苦，我要好好利用它，变得更具慈悲心和利他。”毕竟，痛苦能教导我们慈悲。若你曾经受苦，你会了解别人受苦的感觉。而如果你是在帮助别人，受苦可以让你理解和产生慈悲心，裨益你帮助别人。

 

一日禅：此刻 最美

2014年10月23日

此刻 最美（图片来源：资料图片）

我们常常犯这样的错误，就是把自己拥有的看得太轻，把得不到的看得太重。可是，要知道，万事来去总有因，万物得失常在缘。因此，学会随缘，珍惜当下所拥有的事物，享受此刻所拥有的生活，才是最好的活法。何必在无明造作中精神自虐呢？要知道，你所拥有的，就是最好的东西，此时此刻，便是最美的时刻。

 

一日禅：腹中天地阔 常有渡人船

2014年10月24日

腹中天地阔 常有渡人船（图片来源：资料图片）

给别人留点空间，也是给自己留有余地。“利不可赚尽，福不可享尽，势不可用尽”，这个世界不是哪一个人的世界，而是所有人的世界，所以凡事都要留有余地。“腹中天地阔，常有渡人船。”多一分宽容，就会多一分理解；多一分善良，就会多一分希望。与人方便，自己方便。别人有路可走，你才不会陷入绝境。

 

一日禅：修行是坦然的接受残缺

2014年10月25日

修行是坦然的接受残缺（图片来源：资料图片）

修行，不是追求完美，而是坦然地接受残缺。人生的修行，就是用智慧看透世间黑白，并用一颗善良的心成就一切美好，用一颗宽容的心，坦然地接纳无法改变的不好。修行，就是宽容。容得下别人的中伤，忍得住困苦的折磨，放得下挽留不了的美好。

 

一日禅：正对烦恼 激发智慧

2014年10月26日

正对烦恼 激发智慧（图片来源：资料图片）

如果你感觉到自己身处的一个环境有烦恼、有问题，一定要先检讨自己，而不要责怪他人，埋怨环境。因为正是有了烦恼，才有可能激发出你的智慧，给你修正自我的机会，使你能够不断成长。当你迈过了那些烦恼，就要感谢让你产生烦恼的人、事、物。因为，他们是在提示你、警醒你、成就你，也是在帮你消业障。

 

一日禅：做情绪的主人 而非情绪的奴隶

2014年10月27日

做情绪的主人 而非情绪的奴隶（图片来源：资料图片）

有一天，佛陀经过一个村庄，一些人对他口出秽言。佛陀静静地听了一小会，然后说：“谢谢你们，我今天还要赶去下一个村庄。”其中一人听后觉得不可思议，说：“难道你没有听见我们骂你吗？”佛陀：“我不会被别人的嘴巴所控制，也不会对别人的情绪做反应。我是情绪的主人，不是情绪的奴隶。

 

一日禅：追求美好 包容残缺

2014年10月28日

追求美好包容残缺（图片来源：资料图片）

成熟，不是你懂得了多少大道理，而是理解了更多小矛盾； 成熟，不是你结交了多少相投的人，而是接纳了更多不合的人； 成熟，不是你可以从事伟大的事，而是可以专心卑微的事； 成熟，不是你可以改变世界，而是可以改变自己； 成熟，不是你发现自己多聪明，而是知道了自己多愚蠢。 真正的成熟，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。 包容身边的人吧，因为我们也有残缺。

 

一日禅：醒来

2014年10月29日

醒来（图片来源：资料图片）

修行，就是清醒过来，开展我们的清明和觉知，同时还有慈悲和宽容体谅。我们不仅要发愿对十方一切众生慈悲，更要对周遭的人——丈夫或妻子、孩子、工作的同事、对每个人慈悲。我们应该明白，这些人同样在受苦，多一个微笑、多一点仁慈，可能对他们意义重大。这就是修行。

 

一日禅：生命是一场懂得

2014年10月30日

生命是一场懂得（图片来源：资料图片）

生活本不苦，苦的是我们欲望过多；人心本无累，累的是放不下的太多。花花世界，浮华人生。静默淡然，随遇而安。生命是一场懂得，剪一段流年的时光，握着一路相随的暖，把最平淡的日子梳理成诗意的风景。生活只需要拥有一份恬淡平和的心情，一颗自由的心，一份简单细致的人生态度。

 

一日禅：上善若水

2014年10月31日

上善若水（图片来源：资料图片）

做人如水，你高，我便退去，决不淹没你的优长；你低，我便涌来，决不暴露你的缺陷；你动，我便随行，决不撇下你的孤单；你静，我便长守，决不打扰你的安宁；你热，我便沸腾，决不妨碍你的热情；你冷，我便凝固，决不漠视你的寒冷。上善若水，从善如流。如水人生，随缘从众。