剖腹产后饮食食谱——生化汤2015-01-12 10:15:26 来源: 领育网 很多新手妈妈的月子食谱都离不开生化汤,生化汤到底是什么神奇的汤水,有现代科学依据吗?生化汤怎么做? 1、生化汤的作用 生化汤出自清朝著名的妇科医师傅青主所写的“傅青主女科”,由当归、川芎、桃仁、黑姜、炙甘草5种药材组成。“生化”之名是取其“生”出新血、“化”去旧瘀而来。现代药理研究证明,生化汤有增强子宫平滑肌收缩、抗血栓、抗贫血、抗炎及镇痛作用。生化汤可以治疗产后血虚受寒,淤阻胞宫所致腹痛、产后恶露不能流出、小腹冷痛等。 2、生化汤的服用时间 顺产的妈妈生化汤的饮用时机大约在产后2 ~ 3 天开始,大约至7 ~ 10 天。剖腹产的妈妈,由于在医院时一般都有注射利于子宫收缩的西药,生化汤可于伤口恢复或者出院后,遵医嘱服用。 3、生化汤的做法 材料:米酒水(煮过、已挥发掉酒精)700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分。 做法 1.米酒水加入药材,慢火加盖煮1小时左右,约剩200毫升时,将药酒倒出备用。 2.第二次再加入米酒水350毫升,和做法1煮法相同,约剩100毫升。 3.将做法1和做法2的药酒加在一起拌匀即可。 服用:于三餐前服用,也可以当做茶水小口饮用。 |
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