虽然现实社会“被人利用”的现象比比皆是，深受其害之人同样比比皆是；然诸如“现实生活就是人利用人的生活”这类的说法，肯定是一种自欺欺人的说法；其生成缘由不过两种——
要么是一种被人利用受到伤害后的以滥为滥的报复心理；要么是对自己行为的一种很难自圆其说的辩解。
然不论怎么说，“利用他人”这种心理及其行为，无疑都是一种缺失诚信、背信弃义、自私势利的不道德行为；因为它带给所涉及一方的，至少会有两种不良的心理与情感感受：被人欺骗，受到伤害。
从“因果联系”这样一种事物客观规律去看，但凡是持“利用他人”这种心理及其行为的人，结果都不可能会好；所必然受到的最轻最幸运的“命运”惩罚，就是被人用近似的心理与手段给予同样的欺骗和伤害——程度往往可能更甚。
这种“失信无信”、“伤人自伤”的结果，其实早在古希腊民间故事《伊索寓言》里的那篇《欺骗的人》中就已有生动地展现；在生活中的现实案例，更是信手便可拈来，不胜枚举。
这是另话，也不值得去对它过多赘述。
重要的还在当事人“被人利用”之后。如下一些常见的情绪：
——“平时我都没什么脾气，什么事都很好商量的样子，什么玩笑都可以开，但有时想想真的觉得很寒心，觉得自己好蠢，别人利用我什么的都反应不过来，真的好傻！”
——“一开始他们对我很好，慢慢地诱导我，让我帮他们办事，而事情完成后，又回恢复到以往一样，把我丢在一个角落里，不再理我……我觉得很气愤，自己就像个工具，需要时就随手拿来用用；无有用就被放置一边，被人遗忘，不予理睬。我很想改变自己……”
——“本来还想遇到了生命中的贵人，想要用一种更加忠诚的态度去对待，没想到，当你把发生的事情前前后后都想一遍，缕顺了，你才恍然大悟，哦，原来竟是这样！立马就会有一种感觉充满了心里面，这种感觉就是被人利用的感觉，酸酸的，觉得很不舒服。‘怎么能这样呢？’一有人陪了，就把我一脚踹开了！”
——“我一直感觉自己被玩弄和利用，可我一直不愿相信这是事实；但其行为却一次又一次让我失望！我累了，我不想再这样下去；但我又不想失去这个朋友，所以很迷茫……”
……
很明显，当这种“不幸”的感觉由心生出之后，人在心理上所遭受的打击显而易见；感觉失望、纠结、郁闷、甚至痛苦，有情可原。
因为“被人利用”本身，实质就意味着被自己轻信之人欺骗和伤害。
毋庸置疑。这些年随着自私、虚伪、势利、失信之风滋生蔓延，生活中的诸如此类现象，简直就多如牛毛。
生活原本就非常不易，有些因在物质利益遭受沉重损失而生出的此类感受，甚至还会似“天塌地陷”一般！
但毕竟如今现实生活中的“傻帽”也少得可怜；现如今人们往往对自我“资产”的保护意识已普遍大大提高。因此在“物质利益”的交道交往上的态度，谨慎之心日趋一日；“亲兄弟明算账”的态势，胜过了以往任何一个历史时期。
故物质利益遭遇“被人利用”而造成沉重损失的情况，在整个“被人利用”中所占比重，通常都不会太高。
更多的如此“不幸”感受，还是生成在情感与自尊层面（亦即精神层面）……
无私诚挚地倾心付出，得到的却是冷漠不屑；搭桥帮人过河，自己反倒遭过河之人拆了桥……如此由“好心未得好报”而自然生出的失望、纠结、郁闷、甚至痛苦，可想而知。
然这有用吗？值得去为之失望、纠结、郁闷、甚至痛苦？
答案是否定的。没用。也不值得。
为什么？道理很简单。
既然已经明显感觉到自己遭遇了“被人利用”，受到了欺骗与伤害，那实质已经说明，对方的心地做派不过就是如此，可能去良心发现、回心转意或改变“利用”心思吗？不可能的。因此，为之太过失望、纠结、郁闷、甚至痛苦，既没用，也不值得。
既然已经明显感觉到自己遭遇了“被人利用”，受到了欺骗与伤害，那实质就意味着，对方这么做是安了心的，丝毫不会将你这个人或由此会有的感受放在心上。因此，为之太过失望、纠结、郁闷、甚至痛苦，既没用，也不值得。
既然已经明显感觉到自己遭遇了“被人利用”，受到了欺骗与伤害，就理应将它做为自己一份十分重要的“经历财富”贮存起来、保存下去，变成自己识人待事的难得“经验”。从而让那些既没用也不值得的失望、纠结、郁闷、甚至痛苦，变得有价值，很值得。
……
虽然在感情和自尊等方面有些诸如此类的不良感受，但倘若这种遭遇“被人利用”的主要指向是精神抑或知识，那就更加没必要去为之太过失望、纠结、郁闷、甚至痛苦了！
“予人…于己…”永远都是个不变的规律——在予人精神与知识的支持帮助过程中，于己同样也获得了精神上的快慰与知识上的巩固沉淀；是否“被人利用”，究竟又有多大区别？
总之，精神毕竟不是物质。对在精神层面遭遇“被人利用”后内心出现失望、纠结、郁闷、甚至痛苦等不良情绪的“解套”，相对于物质损失来说（亦即打倒就只能打倒了），方法路径要多得多……
关键在自己“怎么去想”。
