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年轻，首先会使人想到年纪小。二八年华，花季年华，豆蔻年华，哪一个形容的不是年轻？可见年轻就是年少。然而，年轻，其实更是一种心态。
岁月不饶人。随着年岁的增长而变老，人人在所难免。于是有人怕老，尤其是女性。怕老的人喜欢进补，喜欢化妆，喜欢进美容院，喜欢对镜伤怀，感叹红颜易老，青春不再。其实，一个人的年轻不应该只表现在脸上，更应该表现在心里。只要心还年轻，就一样可以拥有激情和活力，可以富于浪漫与创造。因此我们不应怕老。
据说在一些西方国家，老人走路不要人扶，乘车不接受让座，因为他们最怕被人说老，老意味着不中用，除非不得已，否则他们不会接受别人的帮助，他们就是这么不服老。而在我国，老人对被称“您老”十分受用，也很乐于接受别人善意的帮助。相比之下，我更喜欢前者，这并不是崇洋媚外，也不是否定尊老敬老是一种美德，而实在是喜欢别人那不服老的心态。不服老，意味着一种挑战：你看，我没老，我还年轻！
年轻的心、是自信骄傲的心，年轻的人是美丽而受欢迎的人。
既然年轻是一种心态，真正年少的，要有绝对的理由相信，我正年轻；逐渐变老的，也不必在意，不必逃避。只要心还年轻，不管有多老，都可能说：我还年轻。
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