1白居易
负冬日 杲杲冬日出,照我屋南隅。负暄闭目坐,和气生肌肤。 初似饮醇醪,又如蛰者苏。外融百骸畅,中适一念无。 旷然志所在,心与虚空俱。 2《快活》: 白居易 饱食安眠消日月,闲谈冷笑接交亲谁知将相王侯外,别有优游快活人。 3《不出门》: 白居易 身闲心无事,白日为我长。我若未忘世,虽闲心亦忙。 世若未忘我,虽退身难藏。我今异于是,身世交相忘。 5对酒闲吟赠同老者 白居易 人生七十稀,我年幸过之。远行将尽路,春梦欲觉时。 百事尽除去,尚余酒与诗。兴来吟一篇,吟罢酒一卮。 7自在 安泰良有以,与君论梗概。心了事未了,饥寒迫于外。 8狂言示诸侄 :白居易 人老多病苦,我今幸无疾。人老多忧累,我今婚嫁毕。 况当垂老岁,所要无多物,一裘暖过冬,一饭饱终日。 勿言舍宅小,不过寝一室。何用鞍马多,不能骑两匹。 如我优幸身,人中十有七。如我知足心,人中百无一。 止足安生理,悠闲乐性场。是非一以遣,动静百无妨。 每夜坐禅观水月,有时行醉玩风花净名事理人难解,身不出家心出家。 11闲游 :白居易 一人生难得老来静,自静其心延寿命。人的一生风风雨雨、荣辱坎坷,走过了年轻時的胸怀大志,自命脉不凡,走过了中年時的轰轰烈烈,拼搏奋斗;乃至退休,自然应该看淡一切,过平静生活,不要想入非非。人生平静便是福,平静生活,真实而洒脱。没有喧闹,没有吹棒,没有鲜花,没有掌声。然而正是没有了那些热闹场面的干扰,才不必去言在平静中过着属于自已的平静生活。过着那种淡泊名利、于世无争、默默无闻、充实丰富的平静生活。如同健康和幸福,还是理智地享受平静生活吧,它会带给你健康与纯真,带给你幸福与欢乐。常言说:“身安不如心安,心宽强于屋宽。”有一首诗写道!“无求便是安心法,不饱真为祛病方,自静其身延寿命,无求于物长精神。古人云:“心乱则百病生,心静则百病息。”可见,人老心静才是养生之本。老来养生不只需拥有心片清静的环境,更需要心静于水。做到生活安静,待人恬静,处事冷静,劳不过累,逸不过安,喜不过欢,欲不过求,度安静素雅時光,过恬淡闲适生活。(韩景富) 12《消暑》 白居易 何以消烦暑,端坐一院中。眼前无长物,窗下有清风。 散热由心静,凉生为室空。此时身自保,难更与人同。 13《枕上行》 风疾侵凌临老头,血凝筋滞不调柔甘从此后支离卧,赖是从前烂漫游; 七人五百七十岁,拖紫纡朱垂白须手里无金莫嗟叹,樽中有酒且欢娱 15把酒:白居易 把酒仰问天,古今谁不死。所贵未死间,少忧多欢喜。 朝餐不过饱,五鼎徒为尔。夕寝止求安,一衾而已矣。 16白居易静养其心,是 “外以儒行修其身,中以释教治其心,旁以山水风月歌诗琴酒乐其志。”他“栖心释氏,通学小中大乘法”,自号香 17《题玉泉寺》白居易 18白居易开始练气功,咏气功的《隐儿》 身适忘四支,心适忘是非。既适又忘适,不知吾是谁,百体如槁木,兀然无所知。方寸如死灰,寂然无所思。今日复明日,身心忽两遣。行年三十九,岁暮日斜时。四十心不动,吾今其庶几。 白居易练气功收到了很好的效果,“以道治心气,钟岁得晏然;” 19晏坐闲吟:白居易 昔为京洛声华客,今作江湖潦倒翁意气销磨群动里,形骸变化百年中。霜侵残鬓无多黑,酒伴衰颜只暂红愿学禅门非想定,千愁万念一时空。 20岁暮道情二首 壮日苦曾惊岁月,长年都不惜光阴为学空门平等法,先齐老少死生心。 21《苦热题恒寂师禅室》 人人避暑走如狂,独有禅师不出房可是禅房无热到?但能心静即身凉! 22坚持清晨叩齿内服药饵,《晨兴》 宿鸟动前林,晨光上东屋。铜炉添早香,纱笼灭残烛。头醒风稍愈,眼饱睡初足。起坐兀无思,叩齿三十六。何以解宿斋,一杯云母粥” |
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