破冰游戏之群体篇(二)

 四十三． 心灵不打结 


目的：令大家更融洽 

时间：15~20分钟 

材料：每人一条长短相同的粗绳 

内容： 

1. 

口令发出后，各人任意将绳索打3个结。 

2. 待另一口令发出后，各人与左边的人互换绳索解结，最快解开3个结者得胜。 


  


四十四． 穿针引线 


目的：合作默契 

时间：30~40分钟 

材料：细孔针、线 

内容： 

1. 

男女2人一组。也可视情况作变动。 

2. 男组员各离一尺站在室内一边同一线上，各人手中有一根线。 

3. 女组员站在室内另一边同一线上，手中各有一针。 

4. 

各人将左手放在背后。男组员跑向同伴，尽快把线穿入针眼内，连针带线跑回原位，最先回到原位的一组得胜。 


  


四十五． 谁为大 


目的：打破隔膜，投入小组 

时间：20~30分钟 

材料：扑克牌，橡皮圈 

内容： 

1. 

人数5人或以上为佳。每人一张牌，将点数亮出放于额头前，用橡皮圈绑好，各人只能看到别人额头牌之点数，不能偷看自己手上的牌，估计自己会输者，可在这时认输，收牌；或可以向小点数的人挑战，一起放出牌，看谁的牌点数大。 

2. 

其他人各想一种方法，惩罚输者。 

3. 最小点数为输，最大点数者可惩罚输者。 


  


四十六． 同心圆 


目的：摒除隔膜，互相信任 

时间：30~40分钟 

:内容： 

1. 认真解释游戏目的，培养气氛。 

2. 各人围圈站立，肩膀贴肩膀，脸向圈内。各人前后脚站稳，双手向前，准备向前推的动作。 

3. 

选一人站在圈中，闭上眼，双手交叉胸前。大家大声问：“准备好没有？”圈中人回答：“准备好啦！”（这很重要，可令气氛更认真，他们会觉得这“岗位”很重要。） 

4. 

喊完口号，中间的人把身体挺直向后跌，其他人托着他，轻轻向左或右传递，组长在圈外轻声讲“支持者”：“做得好！”亦要安慰中间那位：“不要怕，他们在支持你！” 

5. 

约一分钟转完，圈中人站定，张开眼向每位支持者道谢。望三秒，点头，微笑。 

6. 换另一人站在中间，直至每个人都体会过被支持的感觉。 

7. 

大家坐下谈论感受，气氛变得认真和彼此信任。 


  


四十七． 变形脸 


目的：增加气氛 

时间：20~30分钟 

材料：每人一条橡皮圈 

内容： 

1. 

组员分组，各人把橡皮圈，穿过头，围绕在耳和鼻下。 

2. 只可用面部肌肉移动橡皮圈，若全组的橡皮圈都落到头上便得胜。 

备注：使用橡皮圈时，最好先拉松或用较大的橡皮圈。（组长可以先试用一次） 


  


四十八． 合作无间 


目的：合作精神 

时间：30~40分钟 

:材料：绳或胶纸、剪刀、报纸、橡皮圈 

内容： 

1. 

每组3人，中间的组员与左右两人面向相反方向，排成一直线。 

2. 中间的人交叉双手，与左右两旁的人其中一只手相互用绳或胶纸捆绑着。3人只剩下一只左手及一只右手。 

3. 

3人同做以下事情： 

A． 用纸折一只飞机。 

B． 用剪刀将纸剪一种形状，如圆形、三角形等。 

C． 用橡皮圈将报纸捆好。 

D． 

左、右两人解开中间组员的鞋带，再重新绑好。 

E． 从起点跑到终点。 

4. 做得又快又好的获胜。 


  


四十九． 点心塔 


目的：合作与平衡 

时间：20~30分钟 

材料：饼干，或其他可以叠高的食品 

内容： 

1. 每组3人一起负责叠饼干，互相协助。 

2. 3分钟内将饼干叠得最高便赢。 

3. 

完结后各组可一同吃完自己的饼干。 


  


五十． 斗气比赛 


目的：增加乐趣 

时间：15~20分钟 

材料：桌子、乒乓球 

内容： 

1. 

两人一组。 

2. 把乒乓球放在桌子中间，在桌面划记号。 

3. 两人把下巴挨在桌上，指定时间内把乒乓吹过另外一方的记号使得胜。 


  


五十一． 有只麻雀跌落水 


目的：开心失丧的灵魂 

时间：20~30分钟 

材料：音乐带、播唱机或吉他等乐器 

内容： 

1. 

由一位组员带领游戏。 

2. 找两人手搭手做一个隧道，其他组员手搭肩，连成一列火车，随音乐节奏停止，隧道被堵住时，被圈住的人，就是跌落水的麻雀，要退出火车行列。 

3. 

也可以4人做成2个隧道。 

4. 当大家玩得兴起时，带领者便要停下来，问：“倘若你在上班途中，见到一只麻雀跌落水中，你第一个行动是什么？或者在你等火车或地铁时，突然看见一个人跌落轨道，你会采取什么行动？” 

5. 

先让组员分享一下，由组长带领大家讨论。经文：太九35~38。 

组长说：“各位弟兄姊妹，你有没有留意，在四周围有多少心灵疲乏困苦、颠沛流离，极需要福音的人？你是否像耶稣一样，对这些人有恻隐之心？”（让组员分享，然后由组长继续分享圣经） 


  


五十二． 击打手臂 


目的：打成一片 

时间：15~20分钟 

内容： 

1. 组员分两行，彼此相向而坐，只留一人站在走道中。 

2. 

坐着的组员把臂肘曲起，与左右坐着的手肘尽量靠拢，把手伸至前面，手心向下。 

3. 站在走道者以手打击坐着组员的手背。 

4. 组员可把手腕向侧面曲转以避开打击，但不得把手臂缩进或移动肘部的原来位置。 

5. 

何人的手背被打中，便要互换位置。 


  


五十三． 上下传物 


目的：合作精神 

时间：20~30分钟 

材料：球、豆袋或其他物品 

内容： 

1. 

组员分为2队或以上，排成单行。把两个球各给排第一位的组员。 

2. 号令一发，排头的组员把球在头上向后传给第二人，如此依次传至最后一人，此人把球留着。 

3. 

第一人把球传出后，10秒内后把第二球在胯下传给第二人，如此依次传至最后一人。 

4. 当最后一人接得第二球时，他每手各执一球，跑去站在排头前面，此时各组员都向后移动一步，留下前面的位子给他。 

5. 

他也依法把第一球在头上传至后面，然后口喊一至十，再把第二球在跨下向后传递。 

6. 待原来的排头移至队尾而接得两球时，他亦挟球跑至前面原来位置。排头位的组员先跑回原位的那组即获胜。 


  


五十四． 磁石竞走 


目的：合作精神 

时间：15~20分钟 

内容： 

1. 每组2人，面对面，双手置背后，每人各有一只脚踩在对方的脚尖上。 

2. 

一声令下，向前竞走。两人的脚要如磁铁吸住，不可分开，最先走完者为胜。 

3. 若有多组可改为接力赛。 


  


五十五． 盲人吃香蕉 


目的：知觉应变能力 

时间：15~20分钟 

材料：每人一根香蕉、蒙眼黑布 

内容： 

1. 

每组2人。蒙眼面对面而坐，右手各拿香蕉一根。 

2. 两人剥香蕉皮，靠感觉将香蕉送入对方口中，先吃完的为胜。 

3. 旁观者可以指示，但不可动手帮忙。如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。 


  


五十六． 排龙比赛 


目的：合作性 

时间：15~20分钟 

内容： 

1. 全体组员分为3至7人一组。 

2. 比赛开始，各人将自己身上的东西拿出来排列，最长的一组便得胜。 

3. 

比赛要计时，最好以倒数的方式喊停。 


  


五十七． 抛球 


目的：考反应、营造融洽气氛 

时间：15~20分钟 

材料：任何圆形物体 

内容： 

1. 

组员围圈站立，组长持一皮球或圆形物体立于中央。 

2. 顺时针方向报数，每人一个号码。 

3. 游戏开始时，主持人将球向上抛，并叫出一个号数，被叫到号数的人若及时接住球，就成为新主持人，若球落地则要先表演一个节目，之后再成为新主持人，继续游戏。 


  


五十八． 滚币大赛 


目的：令气氛融洽 

时间：20~30分钟 

材料：2~10枚硬币 

内容： 

1. 各人分别将一枚硬币从高处滚下，按远近距离决定先后。 

2. 

硬币滚得最远的人，要用自己的硬币去投击附近的硬币。击中得1分，可继续攻打。如不能击中，就把自己的硬币放在原地，由第二人按上述方法攻打。 

3. 知道所有硬币被击中，游戏便告结束。 

4. 

积分最高得胜。 


  


五十九． 反弹投球 


目的：合作性 

时间：20~30分钟 

材料：每人一个球 

内容： 

1. 每组3人，其中2人面对面站立，手拉手形成一个圆圈，另一人在距离2~3米的地方投球，将球投掷地上反弹入圈内。 

2. 每组有10次投球机会，各人可以轮流当投手。 

3. 

每次入球得1分，得分最多得胜。 


  


六十． 神秘圣诞老人 


目的：互相接踵 

时间：30~40分钟 

材料：一些小礼物，数目与圣诞老人相同 

内容： 

1. 

组长先秘密选出几位圣诞老人。 

2. 组长宣布：“有几位圣诞老人来到我们当中，凡第12个与任何一位圣诞老人握手的，就可得一份礼物。” 

3. 

大家踊跃找人握手，都希望自己是与圣诞老人握手的第12个人。 

4. 过一会儿，其中一位圣诞老人宣布过到第12个与他握手的人了，他说出幸运儿的名字，大家鼓掌祝贺。这位圣诞老人就把礼物送给他。 

5. 

大家继续握手，直至每位圣诞老人把礼物送完。 

备注：每次只有一位圣诞老人出来送礼物。当过一次圣诞老人的和得过礼物的人，握手不算次数。 


  


六十一． 背后乾坤 


目的：融洽相处 

时间：30~40分钟 

材料：一条大手巾 

内容： 

1. 抽签选出一人蒙上眼睛。其余的人围圈坐好。 

2. 

组长将他带到某位组员面前。他要问对方：“你叫什么名字？” 

3. 对方用手在他背上写名字，若猜中就对换位置，否则组长便带他到下一位组员面前，如此类推。 


  


六十二． 火箭登陆月球 


目的：合作精神 

时间：20~30分钟 

材料：铅笔、白纸（对开画纸，每组一张）、桌子一张 

内容： 

1. 每组2至4人。 

2. 在纸中央画一圆形月亮（直径一公分），其余组员在纸任何一角各画3架火箭作为发射基地。 

3. 

猜拳决定先后次序。开始时用左手食指把笔尖竖立在其中一架火箭上，一边说“发射”一边用一只手指按着笔的顶部往月球方向滑进。 

4. 铅笔滑进时在纸上画出线条，就是火箭的前进方向，在线端画上*记号，然后猜拳输的人也以相同方法进行。 

5. 

轮完后进入第二回合，要从*记号开始发射，线条到达月球表示登陆。 

6. 接着发射第二架火箭，比较哪一位组员及哪一队的3架火箭首先登陆月球。 


  


六十三． 纸龙门 


目的：培养共同努力的意識 

时间：15~20分钟 

材料：数个小皮球、报纸 

内容： 

1. 

二人一组，各执报纸一端。 

2. 组长在距离5`6公尺处，将球一个一个滚向组员。 

3. 组员必须赶紧用报纸将球捞起放在一边。 

4. 

取得最多球的便是胜方。 

备注：如果二人拉扯时用力过猛，便会将报纸撕破。也可试用大的橡皮球，但若球太重就容易弄破报纸，因此必须要有高度合作精神才能取胜。 


  


六十四． 顶球工夫 


目的：合作性 

时间：20~30分钟 

材料：两个厕纸筒，或以厚纸做两个纸筒、两个小橡皮球 

内容： 

1. 

将球放在纸筒上，小心从一方送到另一方，途中不可跌落。 

2. 亦可决定目标，将组员分为两组，以接力方式来竞赛。 

3. 偶尔也可用大球，另有一番趣味。 


  


六十五． 乐乐球 


目的：培养耐性及合作性 

时间：20~30分钟 

材料：小皮球数个 

内容： 

1. 设定起点与终点，将组员平均分组。 

2. 

组长一声令下，组员便将一脚向后弯，以膝盖内侧（即腿窝）夹球。从起点单脚跳至终点，把球传于下一位组员。 

3. 如果球于途中掉落地面，必须重新开始。最后，以先结束游戏的一组为胜方。 

备注：组长可在途中设障碍物增加难度。 


  


六十六． 寸步难行 


目的：考验耐力 

时间：15~20分钟 

材料：纸条数条，用来绑住双腿 

内容： 

1. 

各组员在每二人之间在两腿膝盖处用纸条打结。 

2. 组长一声令下，组员便要齐步从起点行到终点，若途中纸圈滑落，回到起点重新开始。 

备注：如果行得太快把纸条撕破，必须同断处再打结，重新比赛。因此，纸圈会愈来越小，难度则相应提高。这是一个愈玩愈精彩的游戏。 


  


六十七． 认识你真好 


目的：建立关系 

时间：30~45分钟 

材料：黑板或纸、笔 

内容： 

1. 两人自由组合配对，用5分钟的时间了解对方，不拘形式。 

2. 

约5分钟后，各组说出交谈的主题，组长记录在黑板上。 

3. 接着组长可约略说一番话：人的一生中都有几位互相信任的知己朋友，若现在这位同伴成为你的知己，你想了解他什么呢？要维持知己关系，你觉得什么最重要？再用5分钟讨论这问题。 

4. 

之后大家再集合分享，可能这次谈得更深入。组长把这次讨论内容记录在前次记录的旁边。 

5. 一起讨论前后两次的记录，分享感受。 


  


六十八． 好礼相送 


目的：关心别人的需要 

时间：30~40分钟 

材料：“送礼物单”、“受礼物单”、笔 

内容： 

1. 

每人一份“送礼物单”。 

2. 各人写下每位组员的姓名（自己除外），在每个名字后面，写下你想送给他的礼物。 

3. 再发给每人一份“受礼物单”，再写一遍全体组员的姓名（自己除外）。 

4. 

请一位想得到礼物的组员站出来，大家开始送礼物给他，他可把礼物一一记录在“受礼物单”里。 

5. 每人可轮流接受礼物，并分享对礼物的看法和所送礼物的原因，也可表示对那些礼物的喜好程度。 


  


六十九． 人物速写 


目的：增进交流 

时间：30~40分钟 

材料：纸、笔 

内容： 

1. 组员轮流分享。 

2. 

用隐喻表绘团体中的每一个人，例如以某种动物、家具、汽车、植物等，例如：“我觉得你好象一部摩托车”。然后说明为什么会有这种印象。 

3. 组员分享被描绘的感受。 


  


七十． 倾心吐意 


目的：探究自己与他人的感情 

时间：40分钟 

内容： 

1. 将个人此时此地的感受说出来。要注意从“我”的角度说话，说话时注视对方，叫出对方的名字。 

2. 

程序： 

A． 背靠背（10分钟）：两人一组，静默几分钟后，两人轮流告诉对方自己的感受，及感觉到的对方的情绪和感觉。 

B． 面对面（10分钟）：凝望对方脸部数秒之后，轮流述说感受。 

C． 

手拉手（10分钟）：两人面对面，手拉手，闭眼静默数分钟后，彼此述说感受。 

D． 讨论（30分钟）：大家集合讨论刚才的经验。 


  


七十一． 听我细诉 


目的：发泄情绪 

时间：30~40分钟 

材料：白纸、笔 

内容： 

1. 组员围成半圆形，每人一张白纸。 

2. 

写出目前所遭遇的三件不如意的事情，并写出心目中的倾诉对象。 

3. 请一位倾诉者站在小组中央，请他描述他的倾诉对象。 

4. 找出一位符合条件（或是条件最接近）的倾诉对象，向他述说心声。 

5. 

旁观者可自动轮流在倾诉对象的背后，说他所不敢吐露的感受。 

6. 每人轮流寻找倾诉对象。 

备注： 

1. 分享感受。 

2. 

讨论是否达到发泄情绪的效用。 


  


七十二． 比武擂台 


目的：消除组员间对立的社会面具，促进人际关系。 

时间：20~30分钟 

内容： 

1. 

两位组员面对面站着，两人互扣右手拇指，在听到“开始”以后，把对方压下的就算胜利。2分钟内还不能压下对方就算平手。 

2. 赛后讨论： 

A． 

把人制服的心境。 

B． 被人压倒的感受。 

C． 见到旁人被压倒时的感觉。 

D． 尽力施展体能时的感受。 

E． 

仇情敌意升华后的感受。 


  


七十三． 击掌聊天GIVE ME 5 


目的：用听觉、触觉来表达想法及感觉，创造出表达情绪的声音和韵律 

时间：30~40分钟 

内容： 

1. 组长于一位组员示范，两人互相注视，一人拍手表示“你好吗？”另一人或拍手回应，或生气等等。 

2. 

大家找一位不熟悉的人，以击掌方式沟通。（10分钟） 

3. 两人一组，讨论击掌沟通的感受。（5分钟） 

4. 讨论完后，回到大团体中再分享彼此感觉。 


  


七十四． 南北台 


目的：建立关系，加强自我表现 

时间：30~50分钟 

内容： 

1. 找一位与自己最不相象的组员。（3分钟） 

2. 

自由讨论彼此的不同。（10分钟） 

3. 回到大团体中，每人分享自己成长过程中具有正面或负面影响的一段经验。 

4. 重新讨论当初认为彼此不同之处，有没有一些相同点？再交谈时又发现了什么异同之处？（10分钟） 

5. 

二人在大团体中分享大家的经验。 


  


七十五． 复述练习 


目的：体会倾听和复述的技术，感受说者与听者之间思想的距离 

时间：40~50分钟 

内容： 

1. 

全体组员围圈坐下。 

2. 讨论一个切身问题。例如：青年男女在大学时代应不应该谈恋爱？ 

3. 待讨论进入情况，组员们热烈发言时，组长请大家安静片刻，并规定从现在开始，在发言前必须重述前一位发言者所说的大意，直到他满意为止。 

4. 

大家继续讨论问题。 

5. 留意观察发言的组员有没有细心聆听别人说话（20分钟）。 

6. 结束复述实习，开始关注复述本身的讨论。 

讨论： 

1. 

复述练习中，你对倾听或复述的感受如何？ 

2. 练习中有没有发觉人与人之间思想的差别？如何能减少误会？ 

3. 复述练习能否训练人成为主动的听众？