【养生图解】一套图推荐按“时”养生《人体24小时使用手册》让你健康愉快！

 

歡迎光臨 《长庚书库》圖書館 【导读】 　　日出而作、日落而息，人体的机能状态在一天24小时里同样有规律可循。它就像一部机器，洗澡、睡觉、运动、吃药……做什么事情都有个工序。记者采访中国中医科学院养生专家杨力教授，为你总结人体器官24小时工作表，想“按点”养生的朋友，快收走吧！