人体重要三角区【穴位图】

 

 

  

  

【面部三角区】

面部三角区连接了两条非常重要的经脉：

 ——足阳明胃经
    ——手阳明大肠经                    

    迎香：手阳明大肠经的穴位。按揉迎香穴可以预防感冒治疗鼻塞。如果鼻子不通气，可以点揉这个穴位让鼻子通气。

    先点下去，再揉。

    按揉迎香穴还可以治疗食欲不振与排便不畅。

 

【耳后颅骨下面三角区】

 可以治疗枕三角综合症以及与颈椎活动有关，造成颈椎活动受限、旋转及屈伸时发生眩晕症状，可以预防治疗颈椎病，还具有预防感冒和眩晕的作用。

 

【肩部三角区】主管呼吸 

 

 【肋三角区】

 

 治疗[手麻的三角区]  

    食指和拇指交界的地方是个三角区，找到最疼的位置，咬住牙。 

平举不行的时候点揉这个【肘三角区】

调血止痒的【膝三角窝】

磨擦膝关节的内侧三角形区域，可以调节血液循环，治疗气血不畅造成的皮肤瘙痒，因下焦湿热面造成的外阴瘙痒、白带异常等症状。长期磨擦掌心的穴位，可达到泄心火去烦躁的作用。 

  

【股三角区】

 

 拇指点揉【腘三角窝】，可以消除膝盖肿胀，对于腰背疼痛、风湿类风湿性关节炎、关节扭伤以及其他原因所导致的膝关节疾病具有良好的治疗效果。

   【肾的三角区】

 

【足内踝三角区】 补肾治虚