刘燕燕 / 肾病 / “十男九肾虚”不一定对

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“十男九肾虚”不一定对

2015-01-20  刘燕燕

  “十男九肾虚”?男性腰痛就是肾虚?有医生明确表示,并不是所有的男性“腰痛”都是肾虚所致。医生还对民间所谓的“十男九肾虚”持反对态度,即使是肾虚,也有阴阳之别。

  或许是受到一些广告及其他人的影响,相当部分中青年男性腰痛,很快自己就会按照广告内容自己入瓮,容易把自己的腰痛自诊为肾虚。有医生表示,这种错误认识太不应该,可能会导致其他延误治疗腰痛的其他疾病。

  而且腰痛还可能由腰间盘突出、腰肌劳损肾结石等疾病引起,常见的有由脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起的,由脊髓和脊椎神经疾患所引起的,由内脏器官疾患所引的,由精神因素所引起的。所以不能因腰痛就一概而论为肾虚。

  究竟哪些人容易肾虚呢?医生表示有下述行为的人容易肾虚。频繁抽烟、喝酒;生活和饮食常无规律;工作繁忙,精神紧张;长时间操作电脑和长时间久坐;性生活频繁;常吃速效壮阳药等生活方式极易导致肾虚。症状表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等。

  补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”,但应以补肾固阳,养血固精为本。而且必须根据体质进行,一般来说进补原则为:对于肾虚的男性,冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。也可食用温性水果,如大枣、橘子、柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪。

  腰痛治疗的方法以减轻负重、注意休息、药物治疗、理疗辅助为主。可以根据自己的情况来决定治疗方案。相信下文的治疗方法对您会有帮助。

  (1)一般治疗:急性发作时期,提倡适当卧床休息,以防止病情进一步发展,卧床以硬板为宜。严重者可在腰部两旁置沙袋制动。

  (2)中药治疗:中医治疗腰间盘突出应遵循“能保守不微创,能微创不手术”原则,外用中药对于腰椎间盘突出治疗的传统理论认为“风寒湿邪,痹阻经脉,致使经脉不通,不通则痛”,所以外用中药治疗是以祛风散寒、解痉通络,活血化淤为目的,治疗腰间盘突出这种骨科疾病最好还是选择赵.氏.养.生.贴治疗。

   黑膏药【赵.氏.养.生.贴】纯中药,载药量大,疗效是一般药店销售的普通膏帖的二十倍,贴敷患处及相关穴位,对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能,药力能直透皮下骨质,通过中药连锁生化反应和中药的引经靶向作用到达椎管而发挥作用,能改善椎管内微循环,清除软骨钙,使髓核脱水、分解、吸收、清除黄韧带、后纵韧带的水肿、肥厚,扩大椎管的相对容积,彻底解除神经、脊髓的压迫从而达到临床治愈目的。

  (3)西药治疗:口服止痛药如布洛芬、芬必得、消炎痛等可以有效解决男人腰疼怎么办好,也可用好得快局部喷涂,或激素加普鲁卡因痛点封闭。

  (4)理疗和功能锻炼:常用的理疗方法主要是热疗、腊疗、红外线、超声波、激光局部照射等。按摩腰部能够健腰强肾,疏通经络,防治腰肌劳损。此种方法是目前对于男人腰痛普遍采用的方法。

  以上可以部分的解决男人腰疼,大家应在医生的确诊下对症选择治疗方式,另外养成良好的生活习惯,保持好的坐姿及站姿对腰疼的状况也会有所改善。

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