去爱和接受你是谁
而非你将是和应是的那个人
如果你爱现在的你，你是活在当下，它是通往个人力量的大门。如果你只爱你将是的那个人?那么你不在你的身体中，你活在你无法影响的未来中（直到它变成了现在，而你能够行动）。看看现在的你，把它和你想成为的那个你进行比较，问自己两者为什么不一样：“我想成
为的那个人真的适合我吗？或者那是我被告知应该成为的人吗？”你愈能净化别人对你的规划、期望和画面，你会变得愈有力量。那些未来的画面，许多包含达成别人给你的不切实际或不适合的标准；那些理想很多是来自你硬加给自己的别人的信念。清楚地观察你对自己的期望，特别是那些你总是失败的地方，它们是指出你想要成为的并不符合你真正需要的指标。你对这种差距?到的痛苦，那些沉重、恐惧或黑暗的感受，只因为你试图“穿上”不属于你的能量而存在。
认识你是谁需要静思默想的时间、安静的时间。独处的时间本身就是你能创造的重要时间之一。我说的并非是让你胡思乱想的时间，而是你什么都不想的宁静片刻。头脑的寂静创造让想法进入实相的空间，从而让想法发生。灵感生于寂静。在新的概念进入你的觉知之前，可能要花一星期或更久的时间来酝酿它，但是别让时间的落差阻挡你看见静默与后来发生的创意之间的关联。
保持单独一人，静静地坐下，让你在身体、情绪和心智上得到休息，你将获得一种?渐清晰的自我知觉。在这些寂静的时间中，你不用扮演任何角色或身份，你的灵魂能够更清楚地对你说话。当你身旁没有其他的人、当你独处时，你对自己能量的感知最为清晰。
有些人身边总是围绕着一些人，当你好不容易找到独处的时间，你创造了100万件事要自己做——任何事，让你不能思考、反省和保持静默。你得到的教导是认为有产能和创造那些摸得到、看得见、听得见的东西，比静默更有价值。然而，静默的时间是恢复生命能量、清晰地看见和概念与灵感的源头。
开始去珍惜那些你所创造的能够静静躺下或坐下的时间，练习什么都不想，因为寂静是通往能量感知和直觉开启的门；也是你将发现最高和最有效的自我疗愈形式。
