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年龄的增长,肠胃的负担,工作的压力,情绪的变化,都是导致便秘的原因。
很多人为了使肠道畅通,常年服用各种药品,其实,这样的方法对身体并不有利。
打开你的橱柜吧,每天空腹饮用小小一勺橄榄油,就可以帮你解决这个生活中的大问题哦~
来自: 老北图书馆 > 《美食》
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