有白发的朋友快收藏啊!白发不见 皮肤变白 气色好

2015-01-31  子孙满堂Z

有白发的朋友快收藏啊!白发不见 皮肤变白 气色好

 每天都坚持喝一碗粥,连续喝三个多星期,白头发不见了,皮肤变白皙和光滑,气色比原来好!

      熬这个粥很简单,爱惜自己的身体就花点时间和精力吧,把这个方子转载过来,希望能给有缘的朋友带来好处。

      黑豆(1小把)

      黑米(2把)

      黑芝麻(1小把)

      百合(10片)

      薏仁(3把)

      核桃(2个)

      大米(2把)

      红糖(适量)  
      另外核桃也可以换成花生米。 

     以上是两个人的量。  



      每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!  

      喝了这个粥三周多以后,手指甲的小月牙会变多,小孩子喝了以后,冬天脸上会变红润,身体变结实。
      脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通过强悍的肾脏来抹去的,世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官,就是肾脏。 

      好好收藏吧 留着有用!!


 


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