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三款治疗白发的食谱 还你乌黑亮发七丽女性网 2015.2.1 前额白发 诊断:前额对应的身体器官是脾胃。如果脾胃虚寒,会导致前额白发。脾胃不好的人一般容易腹胀腹痛,四肢寒冷,面色发黄等症状。 功效:鲜姜具有散寒发汗的效果,和姜丝粥可以起到温胃养胃和消炎杀菌的效果,对于虚寒导致的胃炎和脾胃虚寒都有不错的疗效。 两鬓斑白 莲子八宝粥 诊断:两鬓对应的身体器官的肝胆。肝胆都是人体非常重要的排毒器官,如果肝胆火气过重,会让人脾气变得焦躁狂暴。如果一个人肝火旺盛,那么常常会有口干舌燥,眼睛酸涩胀痛等问题,这是因为肝火旺盛导致脾胃受损。 做法:准备好食材:莲子、花生、薏仁、绿豆、糯米。将这些食材一起放入水中侵泡3小时以上。在锅内放入适量的水,水烧开之后,放入浸泡好的食材,用大火煮二十分钟左右,然后转成小火煮十分钟左右。然后放入桂圆、红枣、冰糖继续小火炖煮,等到粥变得浓稠,所有食材都煮软了,就可以出锅食用了。 功效:由于肝火旺盛,饮食自然是需要以清淡为主,莲子八宝粥可以健脾和胃、生津解毒同时滋补元气,非常适合肝火旺盛的人群。 后脑勺白发 诊断:后脑勺对应的身体器官是膀胱经,所以后脑勺出现白发多半是因为肾气不足。肾气不足的人通常会尿频、尿急、小便不顺等。 功效:鲈鱼、羊肉、狗肉、黄鳝都是补肾滋阴的食物。栗子性温、有补肾壮腰的功效,适合肾虚腰痛者。 (本文来自互联网,不代表一点资讯的观点和立场) 相关热门资讯 |
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