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我手上有非常多网友练习大无畏的心得，在百度上也有几百个转贴和网友的评论。可以很明确的肯定，大无畏绝对是练习内劲的优秀功法。 “我练习大无畏才几天，就觉得比以前强壮了很多，把一个练泰拳三个月的一下打趴了” “我以前功力方面很不错，单手俯卧撑可以做70个，可是打脚靶都是推的力，自从练习大无畏以后，打脚靶已经变成穿透劲了，同伴都不敢持靶让我打，那种劲力太强悍了” “练习大无畏三个月，我时刻都可以感觉到一种强大的劲力向肌肉深处渗透” “我觉得大无畏很神奇，我练过很多功夫，没有一个象大无畏这样，短短几天就能产生这样强大的效果” “大无畏的劲力很强大，不仅拳劲大增，身体也时刻感觉精力充沛，我从没有见过这样功法” “大无畏很神奇，我使尽全力，只能做8次呼吸，但是才几天时间，就觉得肌肉膨胀，感觉比以前壮了很多” 以上仅仅是部分网友在QQ上的交流感受，正是因为这样，才说明大无畏是经得起考验的，是经过实践检验的，是一个优秀的科学的内劲训练功法。 有人说大无畏是改自易筋经，这不对，易筋经的版本虽然有很多，但是有谁见过这样的易筋经？有人说大无畏只能起到强身健体的作用，这也不对，很明显的就是，练习大无畏以后，会产生一种强大的穿透劲，如果你只练俯卧桩，卧虎功之类的功法，即使你可以坚持30分钟，但你绝不会在劲力方面有什么大的改变，但是大无畏不同，3至5天你就可以验证它是否对劲力有帮助。那些随意看一眼就妄下结论的人，绝对是不会有什么功夫的。功夫永远是属于那些爱它，练它的人。 大无畏的创编是龙易的骄傲，无私的在网上免费推广是龙易的自豪，但是遭人唾弃是龙易的悲哀。 我个人说的以前大家不信，有怀疑，现在我再把大无畏的效果和特点讲述一下，希望热爱武术的朋友能重新重视它，练习他。 大无畏是练习内劲的功法，内劲是内家拳学的力量源泉，拳脚的杀伤力和内劲的关系极为密切。这与现代搏击类功夫是不同的，现代的功夫跟体重很有关系，体重大的拳脚力量相应就大，杀伤力明显比瘦小的人强得多。中国传统内家拳的优点就在于，即使你是一个瘦弱的小个子，你也可以具有极其震撼强大的杀伤力，许多练习内家拳的前辈，即使一个指头也可以让训练有素的抗打高手崩溃。这些东西在现代搏击里是绝对看不见也想不到的。但是这种功夫相当不容易练，练内家拳的千千万，可是真正具备这样功力的却寥寥可数，这就是内家拳的缺点。 龙易武术训练辅助体系就是一直在寻找这样的方法，大无畏于是应运而生，这是一种高效速成的内劲训练法，其效果短短几天就可以让你惊奇不已。首先就是精神状态的改变，你会发现自己精神焕发，精力充沛，浑身都充满了力量。很可笑的是网上一些网友，根本连练一遍都没有，只看了一下，觉得很困难，就妄言说这样的功夫练习起来会超过身体的极限，会很累很难受。事实是虽然肌肉会酸痛（这是正常的，大无畏把平时少用不用的肌肉都调动起来训练，所以短期内酸痛是肯定的），但是在精神方面会觉得精力大增，绝对不会超过身体的极限；其次，即使短短几天也能使你感觉到握拳比平时有力，全身充满了能量，这是因为大无畏是一种科学的六面对挣，它练的不仅仅是肌肉，更练的是丹田，丹田气足，相应的劲力就大，反映出来就是一种力量；当你能做到49次呼吸，你的出拳穿透力将使人震惊，没有人可以持靶经得住你打，即使厚脚靶也会震得你整条手臂生疼，此时你会觉得时刻都有一种力量向身体内部渗透，向肌肉深层渗透，浑身上下充满了力量，当你能做到81次呼吸，这种力量就会进入你的骨髓深处，于是，你便具备了内家拳学苦苦追求的，永不消退的内劲。这就是为什么一个指头就可以让人崩溃的原因。 大无畏永无止境，越练越强。举一个形象的比喻，你有100斤的力量，有一种方法能让你100斤全部用上，用于训练自己，没多久，你就具有150斤的力量，同样的，你是用150斤的力量训练自己，等你具有300斤的力量，你还是拿300斤来练自己。所以大无畏越练越强，没有止境！但是一般人练习时，以呼吸为标准，刚开始9次，逐渐增加，能达到49次时就已经非常不错了，达到81次时，就可以不需再增加，只要偶尔练练即可！一般人只要每次练习都增加一次呼吸，100天便增加了100次，想想其实不难！ 最终确定的完整版大无畏，除了第一段保持不变外，第二段改动了新的内容“金刚神拳”“金刚重腿”“金刚铁桥”，这三个功法的难度相当大，一般人不容易练！但是正因为这样才能凸显它强大的无与伦比的威力，可以这么说，练习大无畏以后，你就可以不必再练其他功力训练法。或者你可以比较一下，你练卧虎桩一个月，前后有什么变化，再练大无畏一个月，看看有什么变化，谁优谁差，一比便知，其他流行的功力训练都可以进行比较，让事实说话才是客观的。 大无畏虽然是内劲产生的根源，但是练出的强大内劲不能有效应用于实战则是笨牛一个。练好了大无畏就应该接着练旋抖功，旋抖功究竟是什么？就是教你怎么用“力气”打人，随意的一拳就能发挥出内家拳劲的威力，而不是摆个架势，运气半天，才打出一拳，这样的东西根本不适合实战。旋抖功就是随意的，随心的，怎么打都打的赢的，它就是一个劲出来的一个过程~但是这个过程一般人根本理解不了，掌握不了。劲要活，要活首先得松，肢体要柔，关节，筋骨都要柔，柔了劲才能发的顺，气才能往下沉……这一切都在旋抖功里面。所以说，大无畏和旋抖功密不可分，相辅相成。 科学的时代需要科学的功夫，科学观念指导训练，才能在短时间内获得最大的效果。什么是事半功倍？看龙易体系教材便知。 |
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