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米其林大厨不会告诉你的9个煎牛排技巧!

 小马驰骋天 2015-02-06

呐,别说我没帮大家找啊。粉丝问我为什么牛排看着好做,味道总是不对,而且很容易煎老,但是时间煎短一点还是没法吃。这篇东西大家看看吧,拯救你的胃,也拯救那块牛排。


牛排只需要随便煎一煎就可以了?

处女座一定会大叫着跳起来表示不能接受。

为了拯救处女座,也为了拯救完美的牛排,请耐心看完下面的话,你会做出堪比米其林大厨水准的牛排。


1、心急吃不了嫩牛排,反正早晚都是你的

无论是超市刚买回来的还是从冰箱取出的牛排,先别急着料理。在室温耐心放置30-60分钟,等牛排和室温差不多(20°左右)再准备动手也不迟。


2、如果是冷冻的牛排呢?

如果你要用的是经过冷冻的牛排,那么记得只能解冻一次,绝对不可有第二次冷冻。

顺便说一句,冷藏的牛排一定要保存在零上三度温度以下,冷冻的牛排一定要保持到零下18度以下。


3、海盐很重要

牛排不需要提前腌制,只要撒一些海盐就可以,在抹完盐之后涂一层橄榄油锁住水份。

注意请不要使用花生油,花生油很香,但会破坏肉本身的香味。


3、大火!大火!

平底锅内放入少许菜籽油,大火将锅烧热,烧到特别热,冒烟的那种。

将牛排下锅(要注意安全),高温会给牛排烧上一层焦糖色外皮,叫做“美拉德反应”,就是蛋白质和糖在加热时产生的反应使牛排美味飘香。


4、翻滚吧,牛排!

如果你觉得在煎牛排的过程中不翻动它会比较容易熟,那就错了。

事实证明每隔30秒左右翻动一次,这样能保持每一面受热程度均匀,做出来的牛排就会中间呈现那性感的粉红色。


5、增加一点小清新吧

夹住新鲜百里香沾取锅里油脂,这样会把百里香那清新独特的味道沾上牛排。


6、脂肪也不能忽略

边缘的脂肪要特殊对待。当每面都煎了两次之后用夹子把肉立起来,脂肪面朝下,煎20-30秒后继续煎两面。这样做的目的是让脂肪的表皮更加酥脆。


7、不要小看这一步!

当翻动最后一次后,大蒜切半,用镊子夹住大蒜往牛排面上抹。不要小看这个动作,这样牛排会沾上蒜香,绝对让你难以抵挡!


8、再耐心等待一次

虽然知道你已经等不急了,但这是最后也是关键的一步——将牛排放在盘子上静置5分钟再切开。

这一步静置可以让煎出的牛排纤维松弛,从而牢牢地锁住肉汁,绝对比趁热吃要美味!


9、最后,你得有一块好牛排!

要买好牛排?普通超市买的都是国产的,高档点的或者进口超市是有进口好牛排卖,可是牛排级别越高,价钱越让人看不懂!

所以,如果你真的致力于做出一块好牛排,可以继续往下看了:)


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