我们为何总是难以做出抉择？

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我们为何总是难以做出抉择？

原文：Why We Can't Make Up Our Minds

作者：By David Braucher, L.C.S.W., Ph.D.

翻译：正在实现半年计划的Lisa@改变自己

我们都有这种经历,作决定时总会被各种选择困住。从两种或两种以上选项中进行抉择时，总是会考虑每种选择的利弊得失以致难以抉择。我们会被选择困住是因为总是企图避免任何 “舍弃“ 。现在的任何一种远择都意味着要舍弃其他的可能性一未被选择的那种可能性。

有些时候，被选择困住是因为这是我们留住青春时光的一种方式。我们拒绝某些选择，因为这些选择意味着我们必须要进入人生的另一个阶段。

一、不放弃任何可能

我们纠结生活中的选择：＂要不要结婚？＂＂应该选什么专业？＂＂辞职找份新工作会不会好点？＂。我们迟迟难以决定，因为只要不作决定就不会失去任何一种可能性。只要没有决定，所有的可能性都属于我们，就没有失去任何东西。

当思虑每种选择的利弊得失时，我们可以想象沿着某种可能性走下去的样子。想象一下，你现已作出某种选择，那选择的这条路将会是什么样子。

比如，有两份工作供我们选择，一份工作时间舒适，一份薪水可人。首先想象一下，较短的工作时间，和谐的工作生活关系是什么样子的，每周可以利用这大把的时间做些什么；反之，想象一下那可人的薪水以及如何利用这笔钱。这样，在想象中就可以拥有这些空余的时间和富余的Money了。

但在实际决定的过程中， 我们必须放弃其中一个选择—空余的时间或者富余的Money，那我们就面临着“失去感”，为了避免这种“失去感“，决策将更加困难。

二、不愿成长与前进

有些时候，决定时的痛苦会一直伴随着我们接下来的生活。这时候，正是这种对决定的 “不安全感“ 让我们难以下决心来放弃现在的年轻生活。

是否和伴侣浪漫同居，难以决定，更多是因为我们不愿意放弃年轻单身的潇洒，而不是这个伴侣是否合适；我们总是长于权衡伴侣的优缺点，却刻意忽略我们关于成长和前进的焦虑；我们总是说服自己，只是不太确定他/她是否是命中注定的那个人，却刻意忽略，失去单身时光，并由此带来的成长痛苦。

三、犹豫的代价

当然，如果你困在原地拒绝前进，那结果肯定是悲剧的。随着时间飞逝，如果你依然拒绝任何决定和选择，那你终将无可选择。

我们也许一直在考虑是否结婚，组建个家庭，而不是流连于深夜派对；我们也许一直在犹豫是否买个新公寓，而放弃租房的自在与自由。但是犹豫不决，结果就是浪费了大好机会。爱人离开了，去找那个愿意给他/她一个家庭的人；房价大涨，我们已经难以支付一套房子。

时间飞逝—如果我们不能前进，那就面临被拍死在沙滩上的危险。

在每一个重大的节点上，生活的改变总会让我们产生恐惧。寻求外在帮助来处理这些情绪也是理智的。生活的改变意味着要改变我们 自己原有行为及看待自己的方式。

在这段时间内，情感理疗师可以给我们情感上的支持，帮助我们找到正确的方向，直面作出改变的不适感。旁人耐心的倾听和全情的理解能够帮助我们，识别我们的相应焦点，明确引起我们犹豫的担忧与焦虑。

原文链接：http://www./blog/contemporary-psychoanalysis-in-action/201411/why-we-cant-make-our-minds

封面图 by Julia Khartsyzova

今天我做了什么改变

对张辉上期的会员语音“钱不是省出来”的部分反馈

molly

钱真不是省出来的。超级认识这个观点！我每年年初都会给这一年想要赠与朋友，家人或者工作伙伴的礼物作一个大概的整理，有的可能会选择对方的生日，有的可能就是平时有觉着某个礼物特别符合对方的喜好，这样的习惯我认为很好，当然我也会收到别人的礼物，很开心！然后在生活质量上，我也不希望说通过省钱的方法来降低生活质量，倒是一些冲动性的消费可以减少，真正地去思考，运用和管理金钱，钱越用越活！关键是我们未来要怎么用呢，再次感谢辉哥的分享，很有共鸣！也让我有些自己的思考，谢谢你，祝你和萦姐新年快乐！

seven：

这是加入改变自己会员后，听到的第五次语音。听到辉哥这几期的语音，都是跟投资相关的（金钱或者见识）。让我对吸引力法则有了很大的肯定，因为2014年的5月份开始，我和男朋友结束异地，开始计划两个人以后的生活，我就开始记账和简单的投资，虽然到现在，投资的收益不算理想，但是我也是一点点的开始尝试和学习，暂且不谈指数级的力量，先从每一笔小额的投资上，自己是否了解了风险、收益、其中的逻辑。当然在消费的过程中，还是会用省钱的思维，但是这于现在的收入有关系。进入2015年，我也在思考除了工资，自己还能有什么“收入”，当然这也不仅限于金钱收入，自己的经验、见识，慢慢的积攒，利用指数的力量，到最后也会有很客观的“收入”。而在金钱方面，除了之前一直在用的某宝和某理财平台产品，自己也会开始了解债券、股票、基金等理财方式，自己直接的进行投资，而刚好，这也是辉哥在语音里提到的“财商”，到了2015年年末，应该有不菲的“收货”。

奔跑的蜗牛嬷嬷：

感谢辉哥，总是在最需要最纠结的时候指点迷津！我赶脚这期的语音绝对是给我说的哇，毕业两年，月光，而且就像辉哥说的，越没钱越小心翼翼，不出去交朋友，不去投资自己，想攒钱，但是到头来还是没攒下钱。我觉得接下来要好好规划下，当然不必要的花费也不能随意乱花，就像上期讲的，少而精，多多投资自己，使自己有品牌价值才是最好的财富投资！感谢辉哥~~

Alicexu：

每次都很期待辉哥的语音。这次果真又提到了钱财的运用。我们家的情况是单亲家庭，妈妈一直省钱省惯了，我实际上是一个很能花的人，内在总是有一种欲望——进了商场不用看标签就买走自己想要的东西，把比较性价比的时间和精力都用在更加利于发展的事情上。在2014年，我也是这么做的，妈妈一直很相信我，一下子给我了一年的费用，上半年我忙保研，从来都没有想过在哪方面省什么钱，有时还会请师弟吃饭，他的投资才能我很认可，每次聊天都能学很多东西。因为不想省钱，精力完全放在保研上，大四上收到了比我们学校高几个档次的学校的录取通知。保完研后，和师弟聊天时，师弟发现股票形势比较好，建议我买证券股票，我也在这一波挣了5万元，而他用两个月的时间用25万本金加上几倍杠杆挣了40几万。以前总是有这种感觉，但是没有说出了，听了辉哥的语音，可以说是感同身受，应该把钱用于投资关系，投资个人技能及品牌，财商，花钱花得对其实就是赚钱。我回家之后，用一万元钱改善了下生活环境，也算让母亲更加开心，剩下的钱就用来买职场技能、PPT、EXCEL等课程，还有买了很多经济学、投资类以及改革相关（注册制、新常态等）的书籍来看，当然，女孩子嘛，爱美之心人皆有之，我还买了适合自己的护肤品和几件精致合适的衣服。听了辉哥的语音，提炼出了这些投资重点，我想我以后会将更多的时间和精力投资于这三点，并加强对投资方式以及投资标的的理解。

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