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这里介绍一款脐疗小方，适合肺气虚的人群，尤其是容易感冒的儿童，简单有效。 脐疗方 材料：黄芪 15克 防风 15克 白术 10克 女贞子 10克 制作：以上材料打成粉。 使用：使用前将肚脐用温手巾擦拭干净。将药粉填满肚脐，用医用贴膜将肚脐封好。每天晚上贴好，早期去除。 黄芪 性味归经：性味：甘，微温。归经：归肺、脾、肝、肾经。 功能主治：补气固表，利水消肿，脱毒排脓，生肌。适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。蜜炙黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症。 禁忌：但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。 防风 性味归经：味辛；甘；性微温。归膀胱经、肺经、脾经、肝经。 功效主治：防风祛风解表、胜湿止痛、解痉、止痒，主治外感风寒、头痛身痛、风湿痹痛、骨节酸痛、腹痛泄泻、肠风下血、破伤风、风疹瘙痒。 用法：一般生用，止泻炒用，止血炒炭用。 用法用量：内服：煎汤，5-10克；或入丸、散。外用：适量，煎水熏洗。 禁忌：阴血亏虚、热病动风者不宜使用，血虚痉急或头痛不因风邪者忌服。 白术 性味归经：味苦；甘；性温。归脾、胃经。 功能主治：健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。土白术健脾，和胃，安胎。用于脾虚食少，泄泻便溏，胎动不安。 用法用量：内服：煎汤，3－15克；或熬膏；或入丸、散。 女贞子 性味归经：甘，苦，平。归肝、肾经。 功能主治：补益肝肾，清虚热，强腰膝，明耳目，乌须发。头昏目眩；腰膝酸软；遗精；耳鸣；须发早白，骨蒸潮热。 用法用量：内服：煎汤，6～15克；或入丸剂。外用：适量，敷膏点眼。 养心为中心，锻炼是基础，任何食疗、药膳不过是点缀而已，千万不可本末倒置！ |
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