冬瓜玉米粥的做法

冬瓜玉米粥的做法

时间:2014-07-30 21:06来源:z.xiziwang.net 作者:admin

           

冬瓜玉米粥的做法不知道大家掌握了没有，现在和我一起去回顾一下该粥的做法。

 

冬瓜玉米粥的做法

 

冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食能消暑止喝的功效。冬瓜中不含脂肪，热量少，是减肥人士很好的选择。夏天用来煲粥、煲汤都是不错的。我们这儿听老人家说，冬瓜皮是有一定的药用价值，所以连皮一起煲效果更好。今天我用玉米来煲冬瓜粥，粥清甜又好味，又有消暑作用不错哦。 

 

冬瓜玉米粥的食材

 

主料400g冬瓜 1个玉米 配料适量清水适量盐适量大米 

 

冬瓜玉米粥的制作步骤

 

冬瓜洗净，去籽

冬瓜皮切大块

玉米扒开变成玉米粒

把大米清洗干净

把大米倒入电压力锅胆内

加入冬瓜块后倒入适量的清水

再放入玉米粒

将内胆放回电压力锅内，加盖

选择煲粥功能键1

约40分钟后，电压力锅自动跳到保温状态，开盖加盐调味即可食用。

小贴士 

冬瓜连皮有益，不要去皮呀。

电压力锅方便快捷，适合懒人的我，喜欢吃玉米冬瓜材料，但是因为比较懒惰所以通常老妈子下厨，嘻嘻~~~今天忽然想要来个美食DIY，那么就做玉米冬瓜粥吧~~~网络上查找如何做玉米冬瓜粥的做法，菜谱多到让人头晕目眩，只好用比较流行的方法进行“海选”啦!嗯~~~下材料就是比较简单的玉米冬瓜粥做法啦，即便如此，还是很好吃哦~~总之好吃就对了~~呵呵当然，玉米冬瓜粥怎么做才好吃，得根据个人口味来改进一下喽，加油!