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“腊月二十四，掸尘扫房子”，告别“小年”，就该做迎接过年的准备了。其中，最重要的就是“扫尘”，即年终大扫除，北方称“扫房子”，南方叫“掸尘”。 为什么要“扫尘”？ 据《吕氏春秋》记载，我国在尧舜时代就有春节扫尘的风俗。按民间的说法：因“尘”与“陈”谐音，新春扫尘有“除陈布新”的涵义，其用意是要把一切“穷运”、“晦气”统统扫出门，以一番新的气象辞旧迎新。这一习俗寄托着人们破旧立新的愿望和辞旧迎新的祈求，也是中华民族在漫长历史中积累的在冬季讲究卫生，预防疾病的传统美德。 这些生活用品最应该清洗 从哪里开始“扫尘”？一些你常用的生活用品，很可能就是细菌的“大本营”，为了健康别犹豫，动手吧！ 1.手机 手机经常接触办公桌、多种场所的柜台以及餐桌等，更容易染菌。更重要的是，手机通常温热，正好是病菌的温床。研究发现，手机堪称“微生物磁铁”，其光滑的玻璃表面是细菌传播的极佳工具。 清洁建议：消毒湿巾是清洁手机的好帮手。为安全起见，清洁手机前务必先关机，待消毒液干燥后，再打开手机。 2.键盘 经常与手接触的电脑键盘携带大量细菌。研究发现，键盘上的致病细菌数量是公厕马桶座圈的5倍。 清洁建议：建议定期用消毒湿巾擦洗，防止病菌传染。 3.钱包 钱包经常接触手、钞票、银行和商店柜台、洗手间台面等，因而更易被病菌污染。英国卫浴设施服务公司调查发现，钱包的腕带及底部细菌最多。 清洁建议：大多数材质的钱包可用消毒湿巾擦拭或用肥皂水清洗。 4.鞋带 鞋带离地面很近，走路时极易沾染灰尘和污物。研究发现，鞋和鞋带的微生物数以百万计，而马桶座圈上大约只有1000个微生物。 清洁建议：建议用热肥皂水浸泡鞋带，再搓洗、冲净即可。或浸泡后扔进洗衣机与衣服一起洗，但要注意，最好将鞋带放入衣服口袋中，以免缠绕洗衣机或其他衣物。 5.枕芯 早起后鼻塞或头疼，很可能与枕芯脏有关。枕芯会藏匿大量的死皮细胞、螨虫、霉菌和真菌。研究发现，枕芯中至少有一种导致哮喘或其他疾病的细菌，有的甚至含有十几种。合成纤维枕芯比羽绒枕芯含有更多的有害物质。 清洁建议：枕芯类型不同，清洁方法各异。羽绒枕芯最好送到干洗店清洗，以彻底清除多种过敏原。合成纤维枕芯可用洗衣机洗，但洗前要注意阅读洗标。 6.牙刷架 研究发现，27%的牙刷架（牙刷座或牙刷杯）受到金黄色葡萄球菌等致病细菌污染。 清洁建议：建议用热肥皂水清洗牙刷架，或者使用洗碗机、消毒柜清洁，每周两次。 7.饮水机 研究发现，至少50%的水箱存在霉菌和酵母菌。因此，咖啡机、饮水机等要定期清洗、消毒和除垢。 清洁建议：按照说明书推荐的方法清洗。常见方法是，排空剩水后，将1片去污泡腾片加入2升清水制成消毒液，擦洗饮水机部件，剩余消毒液灌入内胆；15-20分钟后，打开饮水机开关和排污管，排空消毒液；再用清水反复冲洗内胆即可。此外，可将少量白醋灌入饮水机内胆，放置1小时后冲净即可。 扫除必备“小神器” 担心扫除又脏又累？用好扫除“小神器”，省钱又省力！ 1.茶叶渣：长期使用的玻璃器皿，可用茶叶渣擦洗。 2.牙膏：擦冰箱、茶杯和地板，快速去垢。 3.鸡蛋壳：如果玻璃瓶油垢较厚且有异味，将鸡蛋壳捣碎放入瓶中，加少量温水盖紧，上下摇晃约1分钟，倒出蛋壳残渣，清水洗净。 4.食醋：将两勺醋与200毫升温水混合，然后倒在已铺好纸巾的切菜板上放置15分钟，砧板上的污垢会容易清除，还有杀菌、除异味作用。 5.旧报纸：擦玻璃、油烟机，干净省力。 6.牛奶：擦桌子、柜子等木质家具，去污效果非常好。 7.盐水：擦家具、洗衣服和变硬的毛巾，光亮如新。 8.柠檬水：擦厨具，留淡淡清香。 9.淘米水：洗餐具、泡衣物，轻松去油。 10.土豆皮：茶具内壁积累的茶垢不容易清洗干净，可将土豆皮放在里面，倒入开水闷5-10分钟。 扫除时容易犯四个错 打扫过程中，注意避免错误的清洁方式，否则可能伤到身体。注意啦！ 1.刚喷消毒剂就擦掉。喷上消毒剂立刻擦拭，起不到杀菌效果。要给予消毒剂与病菌充分的接触时间，否则沙门氏菌、寄生虫很可能幸存下来。一般的消毒品都需要至少停留2~3分钟。 2.清洁剂混用。当漂白剂和厕所清洁剂混合时，能产生有毒的氯气，漂白剂和氨水混合会刺激呼吸道，损伤肺部组织。专家建议，每次只用一种清洁品，10%的醋溶液杀菌效果很好，可代替大部分清洁产品。 3.不戴橡胶手套。清洁剂中的化学物质很容易被皮肤吸收。比如常见的乙二醇成分可损伤红细胞、肾脏、肝脏，甚至潜在诱发癌症的危险。建议做家务时戴上手套，而且洗完、洗衣服、擦地等要戴不同颜色的手套，以防交叉感染。 4.过度使用清洁剂。很多清洁剂都含有有毒成分，过多使用会诱发过敏反应。研究发现，相比不用喷雾清洁剂的人，每周至少使用一次者出现哮喘症状的几率高出48%。使用时轻轻喷几滴就能满足大部分需求，然后用干净的抹布清理残留即可。 别忘把“心尘”扫出门 累了？坐下来歇歇。有没有想过？人的心灵也像一个容器，时间长了难免会有沉渣。扫除，是对内心的建设，看似简单的体力劳作，实则蕴含深沉的人生智慧。通过打扫，我们放下高傲，学会谦卑，以积极的能量面对新生活。 此刻，静下心来，给心灵一次沐浴。多深思，少浮躁；多真诚，少功利；多感恩，少抱怨。愿你在这热闹纷繁的世界中，保持一颗清澄明亮的内心。 来源/央视新闻等 主编/李浙 编辑/王若璐 觉得有所收获，点个赞吧！ |
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