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来自： 蓝天蓝莓 > 《厨房酱汁》
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吃烧烤一定要喝温茶
酱料方面，最好不要边烤边刷烤肉酱，以免吃进太多的盐和钠。台湾省高雄义大医院营养师李佳莹建议，肉类可以先腌再烤，如果喜欢边烤边刷酱，可自制烤肉酱或是把烤肉酱加水稀释。
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