春运已经拉开了大幕,路上的麻烦事可不少,比如“晕车”和“冬季中暑”现象,即将经历春运的朋友,咱一起学习如何解决这些问题! 晕动症:旅途中,不论是坐火车、坐船、坐飞机,都有可能出现眩晕现象,医学上称为晕动症。 1视觉引起看车外的风景,由于车外静止的东西和车发生一个相对运动,则相对运动越快,发生晕车的机会就会越大。 2原因2:身体状况搭乘交通工具时,若本身正好罹患上呼吸道感染疾病,那么可能就比平常容易晕车。而在这之前,如果吃太饱或摄取难消化的食物,造成胃胀,接着只要副交感神经稍受刺激,将导致胃酸分泌,更容易引发呕吐。 3原因3:遗传父母或家族史若有非常厉害的晕车病例,则发生动晕症的比例相对较高。 4原因4:自我暗示平时常晕车的人,也较容易陷入自我暗示而再发。 防止晕车小妙招:1、乘车前夜早睡; 2、出发前别吃太饱,如果因晕车而呕吐,可以喝点白开水或者吃点饼干; 3、保持凉爽和通风,可以带个小风扇; 4、别看书或玩电子产品,尽量看前方远处的东西; 5、注意车上的气味,如果开车回家,不要抽烟,也不要使用味道大的香水或清新剂; 6、用音乐来分散注意力; 7、准备好塑料袋和毛巾。 冬季中暑实际上多发于1岁以内婴儿的“捂热综合征”。未满月的新生儿尤其多见。一般发生在每年11月至次年4月。 保暖过度及捂闷是婴儿捂热综合症的致病因素,与婴儿神经系统发育不完善、中枢神经调节功能差、体表汗腺功能不成熟及不能挣脱捂热有关。一旦婴儿被捂热,体温就会上升,甚至高达40℃以上,全身大汗淋漓,开始时脸蛋通红,后来因水分的大量丢失,出现烦躁不安、口干、尿少、前囟及眼眶凹陷、皮肤弹性降低等脱水症状,如果病情得不到控制可能伴有严重的并发症,处理不当或者救治不及时,可能造成严重的后果。 宝宝火车上中暑该怎么办?1降温一旦发生宝宝有疑似“中暑”的迹象,应该立即松解衣扣,擦干汗水,减少包裹。接着,迅速采用物理降温法如冰枕、温水擦浴,不用发汗药物以免出汗过多加重虚脱。 2撤离高温环境火车、长途汽车上空气混浊,还容易造成孩子呼吸困难。要尽快撤离高温的环境,让孩子尽快呼吸到新鲜的空气。当发现孩子由于闷捂出现呼吸困难、口唇青紫等症状时,要尽快送医院治疗。 3及时补充水分由于患儿高热大汗后使水液大量丢失,会引起脱水和酸中毒,因此必须积极补充水分,纠正酸中毒。应采用静脉补液,补充葡萄糖、生理盐水和碳酸氢钠。 |
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