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为什么单打最轻松？因为单打要求跑动的范围最大，对体力的要求最高，如果对手比你能跑，对手的球比你快，纵使你的手上功夫再细腻也没有用，很快你就会输掉。所以，可以说，单打比的是体力、球速（或力量），而不是比技术。我通常就是因为这个原因败在力量型的对手手下，因此，熟悉我的朋友都不主张我去练全场单打，因为这种练习对我效果不好，意义也不大。尽管如此，现在有机会我还是会找水平相当的人打打单打，一是为提气，二是练步伐，三是提高对抗能力，在经常练习半场单打的那段时期，通常都是我能力提高最快的阶段，这是我打好混双、女双的基础。
混双是我很得意的一个项目，因为活动范围小，用小技术比较多，用脑子比较多，这些技术特点都非常适合我，所以打起混双，如鱼得水。其实，在2000年之前我还不怎么会打混双，总是莫名其妙为对方进攻创造机会，被搭档埋怨过“三打一”。每个打球的人总会经历这个从不会到会的过程。球打多了，也就熟练了，现在有些球几乎闭着眼睛都知道对手会回到哪里，“熟能生巧”就是这个道理。不过，曾经有个时期，我对自己现有的技术和判断产生了怀疑，总觉得别人已经掌握了自己的球路，所以想改变一下，结果适得其反。这个教训说明，不管对手多么强大，有些球对他所产生的威胁依然会存在，比如反手后场球，所以一定要坚定自己的打法，打快、打巧，以不变应万变。
如果说混双有什么不好玩的地方，那就是它的活动范围太局限了，要求死守网前，若你异想天开地跑到后面去，必死无疑，所以只得做一只安分守己的“趴前虎”。当后场技术用得少，这种技术必会退化，这是毫无疑问的，就说当今的混双奇才高崚吧，她的后场就不如她的前场突出，所以打起女双来，杨维/张洁雯通常会想办法把高崚压在后场打，这个战术比较奏效。
为了弥补混双的遗憾，女双是我现在最喜欢打的。四个水平差不多的女生约好在一起，就可以在三个小时里打上超过十局球，没有停歇地，让人酣畅淋漓。女双让我找回了自信，找到了一种平衡感。
就我目前的理解，打女双并不难，因为它要求的技术含量不如混双高，然而，要打得好，也不是一件容易的事情。有些单打很好的选手，她之所以打起女双没有什么威胁，是因为对面站的是两个人，她单打的拉吊技术根本不起作用。正因为女双是两个人在打，相对跑动范围较小，所以对体力要求不高，但对力量及两人默契配合提高了要求。女双实际上也是一个“武力”决定一切的项目，力量突出的一方往往占据很大的优势，只要球“硬”的一方把球压到底线，球“软”的一方就会比较被动，往往只能吊网，或回球不到位，让对手在下一拍打死。可以这么说，如果没有力量，球就输了一半。在配合上，要求搭档两人要深知相互之间的特长，尽量取长补短，例如网前好的选手要争取多上网，组织球路，后场好的选手要多打下压球，为网前选手封网创造机会。在球路上，双打比单打更富于变化，但万变不离其中，很多球路都是可以去捕捉的，所以要善于观察对方的站位，制定适宜的战术，是合力攻击对面较弱的一个呢？还是打到两人中间？这些简单而有效的战术如果使用得当，将会事半功倍。
说了这么多，似乎都很有经验了，不是的。现在正有一个问题等待我去思考和解决，就是打女双时，大多都是需要发力的技术，如拉高远球、杀球、抽球等，吊球、搓球用得较少，这与混双正好相反，混双在网前不需要发很大的力，甚至不需要发力。现在麻烦来了，打女双发力多的同时，打混双就找不到细腻的手感了。鱼与熊掌竟然不可兼得，没有天理啊！ |
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