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一、备课
体育教学是有目的、有计划、有组织的教育过程。备课是教学的前提和基础，认真备课是提高体育课教学质量的重要保证。其基本要求是：
（一）新学年开始前，依据《体育与健康课程标准》和《加强中小学体育课程教学的意见》的相关规定，以促进学生身体全面发展为原则，结合学生的实际情况和季节的气候特点以及学校的教学条件，制定全学年教学工作计划。将教材合理地分配到两个学期，并按市教育行政部门颁发的学生体育课成绩考核办法，进行考核。
（二）新学期开始前，根据学年教学计划，教材的系统性及各项教材之间的相互联系，做好不同性质教材的搭配，确定各项教材的教学顺序和所需要的教学时数，制定学期教学工作计划(教学进度)。
（三）根据教材的年级教学目标和学期教学工作计划，制定重点教材的单元教学计划。内容包括：课次、任务、目标、要求、重点、难点、教法手段等。
（四）上课前一周写出课时教学计划(以下称教案)。其内容包括：教材、教学目标、课的结构、练习的次数和时间、组织教法、教育的内容与方法、运动负荷及心率曲线预计、练习密度预计、场地器材布置等，应随时保持有两周室内体育与健康课基础理论课备用教案。
（五）备课过程中要认真学习《体育与健康课程标准》，落实《加强中小学体育课程教学的意见》；备课要坚持现场备课，做到“四备”：备学生、备教材、备场地、备器械。
（六）要结合学生的体育基础、体质状况、年龄和性别特征，认真钻研教材。掌握各项教材知识、技术、能力的教学目标和教学规律，做到目标明确、措施具体，组织教法有效；要认真挖掘教材的教育因素，重视培养学生对体育的兴趣和习惯，促进学生心理状态的健康发展。
（七）技术难度大或教师不熟练的示范动作、保护与帮助的方法，备课时应进行反复演练，确保万无一失。
二、上课
体育课是学校体育工作的基本组织形式，也是体育教学的中心环节。其基本要求是：
（一）教师上体育课必须穿着运动服装、运动鞋。
（二）认真检查学生着装和出勤情况，并对出勤情况进行登记，安排好见习生。
（三）讲解简明、扼要，重点突出，正确运用体育专业术语，口令清楚、宏亮；示范动作准确、优美，示范位置合理，示范面便于学生观察。
（四）认真组织教学，充分发挥学生骨干的作用。教学活动要面向大多数学生，要针对学生的体育基础和身体素质的差异性，实施区别对待，因材施教；掌握好讲解、示范的时机、把教、学、练有机地结合起来。
（五）加强对学生进行思想品德教育，及时处理偶发事件。
（六）保护与帮助的方法正确、安全，有效；教会学生保护与帮助的方法。
（七）教师教态亲切自然，注意教师形象，杜绝罚学生的现象。
（八）下课前安排适度的整理活动，集合整队，进行课堂小结，并简要的记入教案的“课后小结”栏内；下课后指导学生回收器材。
三、辅导
（一）关心学生身体的健康成长，对掌握运动技能和方法确有困难的学生及体弱多病的学生，要给予主动、热情的帮助；对学生有关体育锻炼方法的咨询，应及时给予指导，鼓励学生积极锻炼身体。
（二）任课班级进行课外体育活动时，应进行现场辅导。
四、考核
考核（包括过程性考核与终结性考核）是检查学生体育成绩与教学效果的一种方法。体育课成绩的考核形式分为项目考核、学期考核和学年考核。其基本要求是：
（一）根据学年教学计划确定的考核项目和现行《体育与健康课程标准》，在单元教学结束时进行项目考核。其成绩是学年考核的组成部分之一。
（二）学期末根据已考核项目的成绩，评定学生学期成绩的等级（优秀、良好、及格、不及格）。
（三）学年考核要认真执行市教育政部门颁布的考核办法和记分方法。按“出勤与表现”、“体育与健康基础知识”、“身体素质与运动能力”、“运动技能及技巧”四部分综合评分。
五、课后总结
总结是教学评价的一种形式，对教师改进教学，自我提高具有重要作用。教师应该根据教学的具体情况，及时总结课堂教学的主要成绩、经验与体会，存在的主要问题，改进教学工作的具体措施等。 |
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