吃火龙果的好处与坏处时间:2014-08-20 09:33来源:z.xiziwang.net 作者:aletan 火龙果是一种很受欢迎的水果,火龙果也特别的可口,很多人都喜欢吃的,你知道吃火龙果的好处和坏处吗?现在就一起来了解一下吧。 火龙果的好处1.火友果是一种不错的水果,火龙果中含有丰富的营养成份,水份占绝80%以上,营养成份当中含有大量的维生素,蛋白质,和一些碳水化合物,热量低,是很不错的减肥水果。吃火龙果的好处和坏处的维生素C的含量是特别高的,所以说吃吃火龙果对于排铅是有好处的
3.火龙果可以美白皮肤养颜,对于降血糖有好处,同时火龙果也可以预防便秘。 4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。
火龙果的坏处火龙果是一种寒性水果,可能一些身体太虚的人吃了火龙果以后可能有点不适。 原创:果蔬百科z.xiziwang.net |
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