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激励系列——寻找指导老师或参加课程

2015-02-23  退休工程师   |  转藏
   

褪墨最新系列短篇:你的生活由自己选择,挖掘激情与激励

  • 寻找指导老师或参加课程

看到这条建议,你第一个浮现在脑海的想必会是:“这我早明白。但太麻烦,课程太贵了。”吧。那么,请别再找借口了!:)

我的游泳教练对我激励很大,不是因为教练像军训官一样对我吼,也不是因为我做每一步他都鼓励我……而是因为我知道:教练每次在等着我去训练,而且为了像个好学生,我训练得很认真。因此,这就是另一个很好的激励机制,别浪费了它!

教练的课我只缺了几次,还都是因为家中要事(比如看女儿的足球赛),而不是我缺乏动力了。确实,有时我会不想练游泳了,但我还是会去上课,就因为和教练有约。

这对于许多目标的实现都奏效。想让你的财务保持良好状态?约一个顾问。如果没别的什么事,这会迫使你坐下来审查你的财务,考虑有利的财政策略。想学计算机程序?参加一项课程。并不是你非要去课堂上学点什么,而是这会使你真正进入学习状态,去阅读和实践跟这项技能有关的东西。

这可以应用于学习任何技能——学西班牙语,弹吉他,做陶器。想减肥?找个私人教练。他或她不仅能激励你运动,还能激励你正确饮食,尤其当你需要向他报告你的进步的时候。

这或许是最花钱的自我激励,但它是有效的。而且如果你做些调查,会发现你的生活区中还是有便宜的课程的,或者你还能找到能为你免费提供指导或建议的朋友。

原文:Top 20 Motivation Hacks - #9 - Zenhabits

译者:Sylvia(GTD翻译小组核心成员)

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