图解：12个月的分月养生宝典

一月养肾防寒；二月适当春捂；三月食甜养肝；四月调阴阳；五月关注心脏；六月晚睡早起；七月保护阳气；八月安宁神智；九月防秋燥；十月养阴精；十一月养精蓄锐；十二月适度进补。