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来自： baihuadi > 《养生》
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大雁气功
大雁气功。大雁气功是中国气功中的一派上乘功夫。“前、后六十四式”是两套基础功法，它模仿大雁的动作，刚柔相济，动静相兼，形体姿态优美，轻松自如，可疏通人体十二正经和奇经八脉等主要经脉，产生...
大雁气功后六十四式功法
大雁气功后六十四式功法。
大雁气功强腰健肾功
大雁气功强腰健肾功。
大雁气功功法教材视频
大雁气功功法教材视频。
道家昆仑派大雁气功功法-健眼功
道家昆仑派大雁气功功法-健眼功。【一】同前六十四式起式一样自然站立，意到气到（意念）劳宫穴约30秒；【二】双手抬起、劳宫穴对双眼、...
道家昆仑派大雁气功功法
道家昆仑派大雁气功功法道家昆仑派大雁气功功法-健眼功练完前六十四式后转面向东：【一】同前六十四式起式一样自然站立，意到气到（意念）劳宫穴约30秒；【二】双手抬起、劳宫穴对双眼、向眼灌气八次；...
输入标题谈一谈初学者“重练缺养”问题
又如道和佛的“经典法著”，谁又能一人尽参，但庞大的功法体系，为更多的人提供了适应自身特征的修学功法，这一点，无论从基本功方面，还是中高级功法方面，现行大雁气功所倡导的修学理念和功法的局限...
大雁气功静功
这种内外阴阳互换的功法，较之体内周天功为优，原因是内气与外气相互作用之后，气场得以快速加强，随同外放之气也收进天地之气。第三，口诀行气：口诀默念可起到使内气以下丹田为中心沿全身盘（横转）...
大雁静功（五行静气功、排毒功、安位静功）
大雁静功（五行静气功、排毒功、安位静功）五行静功是大雁气功的基础静功。调气散气法。所谓调气，即丹田和经络气充足之后，把内气、周天气调集到淤滞部位或病区，调气时只须以微弱意念配合轻柔的呼吸...
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