【楷书】田英章《每日一字》教程（二）

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身俭养德非 淡泊无明志（110）

致远学须也 才广成淫漫（120）

则不能励精 险躁治性年（130）

舆时驰意日 去遂枯落多（140）

接世悲守穷 庐将复何及（150）

境葵款液绵 搭辆搂桶谎（160）

植搅搁匙敞 揉您宿猎萄（170）

眯筋厨逼掌 煮揭 （177）

177

揭 左右结构，笔法上难度集中在两个钩。

左部“ 扌”，竖钩腰部细而不弱，长竖的左右边线是左直右弯，最后用钩的左带来化解，“矫枉过正”后的竖钩显得直立挺拔。
从结构上讲：在欧字中，“扌”旁与“木”旁的区别在于，前者横短提长，后者横长撇短。“扌”部长竖靠右，被首横分割为1：2比例。右部诸横基本平行，上下两部基本呈倒梯形，横折钩的折部不宜长，“亾”部尽量左移、下置，使“曷”部略呈左收右放的“昌”字形状。这是欧字类似字的处理方法。

176

煮 此字最大的特点是有放有收。
首先说中间的长横和长撇一定要放得开，写得要长一些，但不可太弯，太弯则失去力度；“者”下面的“日”要收敛一些，不要大，右竖不可长，不要与下方的“灬”发生冲突，长度和左竖几乎相等。
下面的“灬”要往上靠，《黄自元九十二法》中云：“点複者宜偃仰向背以求变”，意思是这四个点，方向要不同，使其有所变化，而且不可写得太宽，不可长过上方的横笔。

175

掌 从宏观上说，该字为由上下两部分组成，一般我们把上面部分称为“常字头”或“堂字头”。但从书写技法角度分析，为一个纵向三合、也就是“三停”字（所谓“三合”字，是指由三个独体组成的汉字，其中分为横向三合，称之“三排”；纵向三合，称之“三停”；上一下二，称之“三匀”；上二下一，称之“三联”），不难看出，“掌”字分别由“堂字头”、“口”和“手”三部分纵向组成。因汉字的结构组成规律多为让右与让下，又因该字横向笔画颇多，且“堂字头”覆下没有过长和大取势的笔画，故应按照“上展下收”的原则去处理。“堂字头”不宜写高，宽扁一些。“口”部收敛，位居“堂字头”首竖正下方。“手“部一撇两横等距不等长，首撇清掠，把握走向；次横乖巧，稍有抗肩；末横稳重，把握力度和端庄，难度较大的是该字的终笔——“弧弯钩”，它不仅影响全字结构的好坏，更直接影响全字之风采，应把握两个关键，一为竖笔有弧度，二为钩锋要平出，写好此笔没有熟练的功底恐不能奏效。

174

偪 “逼”的异写，左右结构。
此字有难度，主要是右部‘“一”、“ 口”、“ 田”相互不挨着，但又得扣住，要找准各部位置，需要经验、 功夫。单人旁略往左斜，竖笔不可太短，且劲挺有力。注意右部诸横的协调性，间距不一，“口 ”、“田’”略往左，“田” 部两横略有弧度，注意两折笔的写法，“田’”部的中竖是关键性的一笔，不宜太细，往左靠，务必在整字右部的重心之上。

173

厨：异写。

从结构上看，该字属左上包围范畴，因此，最关键的就是“厂”字头的开张。“厂”首笔横不能过长，次笔撇要把握“一位两度”，“位”是起笔的位置，“度”为它的角度和长度，两笔挨上不好看，应有间隙。“厂”下面一旦装上东西组合成其它字，如“厚”、“厩”、“雁”、“厕”等，就要根据它所包围的部分确定撇笔的“一位两度”，此为要点。撇起笔勿重，否则失去美感。从这个“厨”字分析，“厂”所包围的为一个“豆”和一个“寸”的左右排列，整体宽扁，故撇笔的起笔应稍向左一些，“豆”不能写宽，整体应收敛，“寸”在该字中起到了右下支撑作用，主笔在竖钩上，要写得挺拔而有力量，还要把握竖钩在“厂”下的位置和长度。

172

筋 异写。
结构方面：“角”部：第一、二笔不能写得太小，第二笔收笔处应与下面中竖相对。第三笔不能太直太粗，应与第四笔的横折钩有精细对比。两小横不能实接。“力”部：注意横折钩的起笔位置和走势，起笔横不能往上起，否则影响重心。撇起笔不能起高，起高则虚。
笔法方面：“角”部：第一笔短撇略弯，收笔带点回弹之力。第三笔用小幅度抖笔法起笔，向左下行笔，略带弧度。第四笔难度较大，横略带弧度，折往横势顿笔，注意竖的内部是直的，而外部是带弧度的，取内方外圆之意。“力”部：注意第一笔起笔后即提笔变细，折处再重笔，钩指向横的起笔处。

170

眯 繁体字，左右结构。
左部 “目” 字旁 ，整体瘦长，四横画等距是基本常规；因此字是左右结构，字形较宽，第一笔需尽可能靠左，为“迷”字留出足够的空间。
写“迷”字的“米”时，为“辶”留空间的大小及“辶”的笔法、结构处理，是写好此字的关键。

“米”字的横笔及下撇、点，要紧凑收缩；竖笔高昂劲挺；“辶”在避让中尽量不走形，也不可过于飘逸。

170

葡 此字较为难写，主要是下部结构难以把握。
“艹”：两竖要上展下收，间距不可远。左侧横提轻盈不失稳重，右侧横点自然灵动。此两笔看似随意实则不然，非一般功夫而成。
下部结构较难把握。短撇落笔向右然后向左，侧锋行笔，不可太长。横折钩，起笔要轻，不可太重，露锋起笔，扛肩上行，略有弧，折笔处轻顿（不要出现大疙瘩）后左下偏左行笔，要保持平稳劲挺，到位后跪笔弹锋出钩。
“甫”：注意它所在的位置，应靠偏左，字形高，略斜，右下钩与横折钩略有冲突，应注意避让，不可过度冲突。诸横间距相等，点在横的正右方。

169

猎 体势相背，左揖右靠，顾盼生情。
左部 “ 犭” 此处形需窄。两撇走向笔法略有不同；弧弯钩起笔略弯曲，与首撇呈羊角势，起钩“跪笔弹锋”，注意出钩角度，不宜过长，力求短促锐利；最后一撇应顺锋自竖中引出，起笔尽量藏于竖内而不鼓出。
右部上方三小折，头长尾短，依次平行略微向右上行抗肩。
中间“口”形扁，上宽下窄，大小适中，宽度正好承托上三折。内中小叉小巧灵动，不可过大拥满，注意小撇的起笔应在“口”字上横的中间部位，且角度偏直。
最下方三提钩坚强有力，角度呈梯形排，坚实稳固力撑上部。仔细观察三提钩与上面横衔接关系的变化，依次为，不接、虚接和实接。
需强调的是，末笔戈钩乃此字关键一笔，既要与前两钩相辅相承，又需与左部乃至全字对应平衡。除必须精熟于技法外，还需意在笔先，做到心中有数方可蓄力发笔一气呵成。

168

宿 按黄自元间架结构九十二法之第二法：“谓之天覆者凡画皆冒于其下”。临写该字需注意以下几点：
一是宝盖头的写法，这个部首是个难点，多出现写不正易上扬过度，另宝盖头上的这一横的写法极讲究，是写好此部首的要点。

二是，临写宿字时宝盖头与下面部分的关系对不正的问题。要注意好上下两部。

三是，宿字诸横之间的关系，虽不等匀，但相差多少一定要注意不可过宽或过窄。

通常欣赏田师的字心理有种说不出来的美，但细细品味分析总体感觉字中结构间的巧妙穿插，笔画的合理衔接，重点位置的精确摆放，都是表现汉字完美质感的原素。

167

您 上下结构。
上部“你”的两个撇笔，起笔的部位应该稍稍有些变化，第一个要重一些，第二个要轻一些，左边单人旁的竖笔要短一些，要避让下方的“心”字，右方的“尔”字不可写得太大，而且要紧凑一些，目的也是要让下。
下部“心”字要写得扁一些，而且要靠右一些，不可以写得太正，心正字必倒。心字共有四笔，大家应该注意这四个笔画的起笔位置，心字的卧钩难度最大，不可以太直，应稍有弯度，末端应该是趋于平势的，不可以斜着下来挑钩，最后的两个点要注意气势连贯，不可以太大、太重。

166

揉 异写，方形。宾主分明，排叠有致。

左部“提手”形窄，横抗肩角度稍大勿长；竖钩劲挺靠短横右侧穿过短横以上高度约是整个竖钩的三分之一，收笔为“跪笔弹锋”，注意弹锋的角度，钩不宜过长；第三笔为“策”法，远出切入（注意切笔角度和起笔的远近。）运笔重起轻扫，左出右收，为右部让出空间，角度宜大，以应右部起笔。

右部“柔”，第一笔的入笔在欧字中常见，抢锋入笔，欲右先左，切笔后挑笔上行，平顿，撇收笔宜快，这个笔画的夹角处古人称之为“狮口”（如狮子张口），张口不宜太小以求其高度；右点要注意大小和角度；横钩抗肩略有曲势，承上启下；中间两点轻盈巧妙；下面“木”字底黄自元《九十二法》中说“画长直短撇捺宜缩”，长横起行笔稍取斜势，行至中部变为平势，托稳上方的“矛”，直钩与上面的点直对，收笔略低于左部“提手”的钩；左点粘住横画，稍取内扣，引带末点，因以上诸画都取上行之势，右点是扳平全字重心的一笔，非常关键。注意其入笔的指向是横竖的交叉点，稳健落下，收笔基本与左点取平。

165

敞 是 “敞”字的另外写法，由左中右三部分组成，相对书写难度并不大，只是容易写宽。

左部“ 亻”旁的撇笔角度直些，此字竖笔较长，左斜。
中间的“尚”部略往上靠，不能写大写宽，以给右部让位。

右部“攵”重心略靠下、稳重大方， 注意两撇与左部的穿插、避让关系，第二撇为竖撇写法，注意起笔位置； 最后控制好捺笔的角度及写法。

164

匙 不算是很难写的字，把握好“是”的中横与“人”字以及“匕”的竖折笔法，是写好“匙”字的关键。

1、结构要点：在以“是”为主，“匕”为辅的结构中，“匕”字应依附于“是”这个主要部分。
2、写“是”时，总体定位偏左是前提，“日”字略偏高，且横向不要过字的中线；中长横需大扛肩且大胆左伸，下竖笔要稍偏右，不可居“日”字下中，“人”字撇笔要飘逸，捺笔要伸展长放；“匕”字的小横与“是”的中长横齐平，竖横折笔从“日”字横折下角处起笔，竖至小横与捺笔中间处拐折顿收;
3、“是”的诸横间距、“匕”的两横笔与捺笔的距离、“日”的两竖与“匕”的竖笔距离，能目测准确，临写起来就基本说得过去了。

163

搁 整体以横竖为主，纵向与横向分割有度。

左部提手基本为固定写法，唯第一笔短横抗肩不宜过大，其他技法不做累述。
右部“阁”，“門”在偏旁部首中属难写之一。它的取势是典型的背势写法，不易掌握。“門”的具体技法：左竖抖笔入笔中锋下行，稍取左斜以应右竖背势；横折虚接，注意其搭接位置；第三笔点画与提笔呈呼应，提笔位置约在左竖的1/2处；第五笔短竖不宜放的太远避免“門”部过宽，收笔与左横折笔收笔取平；第六笔横折笔起笔与短竖实接，折笔稍有内擫下行，至左短竖收笔处然后右下行笔以应左部取背势，收笔跪笔弹锋稍低于第一笔。最后两小横上虚下实。下横收笔约在横折钩的1/3处。整体稍宽于左部。
中间“各”字上迎以求紧凑，双撇指向不一；反捺行笔轻盈，角度稍平以让下方“口”部；“口”部两竖笔与上方竖笔基本垂直，另“口”部在下方时宜求平稳。

162

搅 左右结构。

左部“提手旁”要写得窄些，横笔要短，竖钩要坚挺有力，大家要注意横笔与竖笔衔接的位置，横笔只能探出竖笔一点点，不可过长，下方的挑笔也是如此。
右部的“觉”字，上方应该是扇面形，所以从第一笔就应该注意，起笔之后应该往右斜着下笔，而最右方的竖笔要往左斜着下笔，形成对称，几个竖笔之间一定要紧凑，尽量写窄，写小，不可头重脚轻。中间的“冖”要托住上部，下方的见字要尽量的往上靠，最后一笔竖弯钩的底部要与左边手部的下方齐平，要注意这一笔的力度，并且内圆外方。

161

植 从字形上看为方字。

左部“木”字旁，第一笔，露锋起笔，扛肩上行，收笔轻顿，略回锋。竖笔起笔应用欲竖先横入笔方法，中锋下行，到位后提钩应用跪笔弹锋。短撇，起笔位置在横竖交叉略下方由内而出形态饱满。点笔，要看准位置大小适中，为实接。
右部“直为异写，点笔厚重不可轻，注意形态为卧姿。横与左侧第一笔基本平行，稍轻略有弧度。目。第一笔行笔时稍向左下方行笔，收笔向右带笔锋要轻，横折，露锋起笔，虚接与左竖，扛肩上行，折笔处轻顿，中锋下行，垂入法收笔，内两横为虚接，底横两头均为实接。
末笔长横，它是此字关键所在。露锋起笔，略扛肩，行笔舒展，笔势流动，略有弧度，收笔稍顿，略回锋，坠于右下角。
注意直字六横间距基本相等。

160

谎：左右结构，其特点是左旁有横、右旁也有横。

一、为了把这个字临写准确，需注意把握的几点：
1、“谎”字左部言字旁的重心要把握准确，为了让右尽量向左靠。
2、右部荒字上下三点重心把握好，右部才能稳固

二、“谎”字中的等距或平行关系的理解：
1、左部“言”字旁等距上扬的关系：
2、右部“荒”字旁等距上扬关系：
3、左右两边错落关系：
4、下面五个点位的等距关系。

159

桶 左右结构。欧阳询在三十六法中云：凡是左右结构的字，都要注意笔画的形态，要顾盼呼应，神气贯通。

右部“木”首先横笔可以略长，抗肩；竖笔，起笔稍重，中间略细，
收笔可写成垂露，也可以提钩（提钩应用“跪笔弹锋”）钩不能大，竖笔整体略向左侧倾斜；撇从横竖交叉处起笔，不要长；点从竖中生出，要结实。
右部“甬”字的上半部分起笔逆入折出方笔，向右上渐细，然后转折变撇；右点不要大。
下半部分的“用”竖不要粗，稍左斜；横折竖钩横轻灵、稍抗肩，折后稍向左扣，然后再向下，稍稍有点右倾，与左竖稍取背式；中间两横与左竖虚接，不要长；最后竖实接，稍重，收笔不要太尖。

158

搂 左右结构，左竖右放。

先说左边的提手，首先这个偏旁不能宽，要把足够的空间让给右方，最主要的一笔是竖钩，竖笔要写直，如果不能保证写直，宁肯往前挺，切不可往后弯，这样是符合法则的，同行草书，钩笔勿大，挑笔一般情况下不要写过竖笔，就算过也只能是很小的尖而已。

右边的“娄”，横笔一定要紧凑，不能过粗，中间部分不能过大，略微比上面的宽一点，难点是下方的“女”字，与上方一定要紧凑，上面的竖笔和撇点应该是两笔，而且女字要写得纵展一些，呈左收右放之势,方显飘逸。

157

辆 左右结构。
按结构，此字属左高右矮，左放右收；左右两部分的高矮、宽窄，搭配比列不易掌握，看似四平八稳，写需仔细目测，易写大写散。
1.左部“车”，第一笔不可长，“曰”字不要扁，下横成提笔之势，且要大胆外伸，收笔不露锋；中竖在垂直的前提下稍左斜，形成右靠之势；注意：诸横抗肩较大且基本等距。
2.右部“两”部上横与“曰”上部齐平，左竖靠紧“车”部很关键，稍远显中宫不紧，字易散；横折钩是此字中最难的一笔，横笔要略微上拱，折处顿笔靠下一点，竖笔坚挺内收，跪笔弹锋出钩；中竖垂露，顿笔不可太重；两个“入”字点上斜式排列，笔法及大小要测准，随意不得，否则，神韵尽失。

156

搭 左右结构的字，书写时应注意相互间的穿插避让，又要使其朝辑顾盼。如提手首横不可长，抗肩，竖钩左斜，挑画不宜过竖画。皆是让右法。“竹字头”两横要与首横在一平行线上，撇画穿入提手下空处，使左右互不相犯，又要建立联系。取朝辑顾盼之法。
左部“提手旁”首横顺锋轻入笔、呈锐角状、微抗肩、不宜写粗，轻而不弱、起止有度；竖钩承接横画收笔之势，逆锋入笔，此笔上下用笔略重中间稍轻，形成一定弧度而显劲挺有力，提钩用‘跪笔弹锋’；挑笔切入要饱满，注意角度和指向。

右部 “竹字头”两撇均侧锋入笔，但入笔的角度与两小横的连接方法要有变化，注意两个点大小、形态的变化及呼应关系；“人”的撇笔侧入宜取平势，撇笔不长、但应写的饱满而有力度；捺笔从撇画中入笔，重按轻出、衔接非常巧妙，向右下方行笔，笔画逐渐加重，至收笔处微顿平笔捺出，不可上扬，此笔的难点是粗细变化较大，既要体现一波三折的效果，又要使其劲挺舒展。“人”左收右展，开合有度，并注意撇笔的书写位置应在“竹字头”偏左；短横顺入实收，宜做仰视；“口”字在下，要写得端正、工整，形宜扁宽，上大下小，不可窄高。两竖取背势，上横轻且稍呈弧度，下横稍重稳固重心。

155

绵 异写。
古人尚右，以右为尊。因此，左右结构的字，一般法则是左斜右正，以左让右，两部紧密，上下齐平，典型的方块字。在《田英章毛笔楷书千字文》第五十四页有田师的另一种写法，这种写法“帛”分量大、正坐，相对平整。
“帛”居左了，不再平整而需形变了。表现有二：一是横画抗肩稍大且平行，左部要收紧，“白”部上大下小。二是“巾”居“白”偏左位置，且变窄了。其目的就是要让右而不犯右，给正坐的右部留出足够的空间。
右部“系”虽无横竖笔画，也要设法写正、写得相对宽博，第一撇粗重且与左部齐平，两个撇折要写宽。一要注意各撇勿平行，二要注意撇间距离勿过小。技巧就是：第一撇指向“白”中下部，第二撇在第一撇肚子下起笔，第三撇直直的往左下走，三撇指向各不同。最后三点笔断意连，前两点靠上，末点下压。
还要注意：
“巾”右竖钩勿比左竖长。“系”第二个撇折，此折点在字中间，用圆笔写圆折，比用方笔写成方折合适。“系”的末点是全字的关健，位置、力度、形态都要细致把握。

154

液 结构较难把握。

首先写好左边 “氵”，三点呼应意连，上点和中点距离较近，提点距离稍远且注意指向。
右部‘夜’字难在无正笔画，应特别注意横、撇、左垂露竖、捺笔的角度。首点宜高扬，灵动活泼，出锋引横画；横画前轻后重，因末笔是捺画故抗肩易大（此处为常规）；“单立人”的撇起笔藏于横中，撇的起笔位置在横的中心部位，漂移洒脱；左垂露竖和撇的搭接位置在撇的下半部，上轻下重，且稍向左斜；注意三撇的间距基本相等；中间的点不宜过重，置于横折撇与捺画正中；末笔的捺在竖画中起笔，注意角度、波折不宜过大；三点水提点的起笔、单人旁竖笔的收笔、捺画波脚的下平、基本齐平。

153

款 异写。此字左部以撇为支点，右部以捺为支点，两部分相拥相依，不可分离，且以各自的脚为左右支撑稳定重心，是典型的方块字，四面基本齐平。

1、 左部四个横画，不管长的短的，齐右不齐左，长的可左伸不可右出。许多左右结构的字均如此，所谓以左让右。
2、 左部横抗肩，所谓左斜右正。诸横平行且基本等距，所谓疏密匀称。
3、 左部末点别写大了，千万不可写出横之右，主要也是为了让右。
4、 右部，上、下两撇几乎在一垂直线上，与左部参差错落以加强与左部的联系，使字不散。
5、 左部下两横，短者圆起笔，长者方起笔；而右部上撇方起笔，下撇圆起笔。方圆结合，有实有虚。
6、 “欠”在右，末笔之捺，欧公往往使其悬于半空，虽险不惊，而田师大多使其落地生根，踏实稳定，虽出于欧而风格有异。

152

葵 需注意的几点问题：

1、“葵”字是一个撇捺伸展，横向体势开张的字。临写时要把握这个字的势。切不可将这个字写的过宽或过高。
2、“草字头“在此字中处于平正,两个短横笔断意连，灵动且气韵惯通，两短竖取向势，要写活不可死板。和下面“癸”字的关系要处理协调，轻重疏密统一产生均匀的美感。
3、结体要着重注意：①把握住左半部分的等均关系，这五笔位置间的四个布白要找准，切不可把“天”写的下坠；②中心对正关系；③内部各点交错关系；④ 两撇一直一曲变化关系；⑤“葵”字属方形字，还应注意到四个外部力点的分布。（请参照下图）

151

境 左右结构，左小右大。

左“土”字旁要写窄，首横短、抗肩。竖画高起，起笔略重、轻收，位置靠短横偏右一点。挑笔从左入，收笔不可超过上横的收笔。

右部“竟”，首笔用侧点略取平势，首横从点的左侧入笔，勿使点居于横画正中。下面两点取呼应关系，并注意两点之间的开合适度。长横起笔轻灵，不宜写粗，注意两横的俯仰变化。中间“日”的写法，首竖写得相对较直，横抗肩，顺势向右上折肩后向左扣笔而下，中横做小点，要写得轻灵，下横出头，并与上横保持平行。短撇的起笔位置很重要，注意起笔与上竖的位置关系，鹅钩在欧体楷书上应是最精彩笔画之一，特别从转折到收笔的用笔变化，耐人玩味。

150

及 独体字。

第一笔先写长撇；第二笔横画要往上抬，先粗后细；折过来向下，不要长，然后拐一个活弯再撇出，这一撇要比第一撇短一些，弯一些；最后的捺起笔与撇不要接的太实，收笔与撇基本在一条水平线上，要写出力量，写出欧体的范。

149

何 左右结构，左收右放。

左部单立人第一笔撇藏锋入笔，稍长；垂露竖写的短些，稍左斜。

右部“可”最关键的一笔是横的位置，不能高，横要长，抗肩；中间“口”尽量往左写，要写得小点。最后的竖钩起笔要与上边的横要虚接，收笔的钩要横着出，不要上挑。

148

复 左右结构，左收右放。

左部双立人第一笔撇要短、平；第二笔要长、角度比第一笔要立；竖不要粗，稍左斜、垂露。

右部：撇不要长；横稍长、抗肩；中间“日”一定要写窄，中间横写成点，然后横折撇横抗肩，撇不要粗；第二撇稍短，带点弯；最后一笔反捺要拉长。

147

将 左右结构，左收右放。

左部：第一笔先写竖，收笔可以提勾，也可以不提勾；第二笔右点可以向左下出锋；提笔不要超出竖画。

右部：撇起笔比左边竖略高一点；然后两左点一撇；横画长短适宜，稍抗肩；竖勾的起笔可以在横画上面，也可以在横画下面；最后右点要靠上点。

146

庐 字形高，注意不要写矮了。

上部“广”第一笔右点；横稍压着上点、稍抗肩；撇是柳叶撇，起笔与上边的横画不要连在一起，留点距离。

里边：首笔横画短、抗肩；“秃宝盖”要稍宽；里面的两横也要抗肩；竖画要与第一笔的点在一条直线上，稍稍偏右也可以；中间“田”不要写太大；下面“皿”的中间的两竖画要填实，最后的一横长度要适度，不可太长，要稳健。

145

穷 上下结构，上宽下窄。

上部：宝盖要写宽一些，宝盖下边左边一小撇，右边竖折收住。

下部：“身”的横画要抗肩，竖画要长，最后一撇右边不出头。

“弓”要写窄，上边与“身”是平齐的，下边要短一些，也是这个字的俏笔所在。

144

守 “天覆者凡画皆帽于其下” 上面是宝盖的字，其余笔画应帽于其下。

上部包盖头,注意第一笔竖点，上大下小；第二笔竖，写短一些，稍往左偏；第三笔横折钩，横前粗后细、稍长、稍抗肩，注意横的长短跟点的位置，左边离点的距离比右边的近一些。

下部：第一笔横，长短很关键，要短一些，注意要在宝盖之下，不要超出；第二笔竖钩，竖稍往右偏一点写，钩“跪笔弹峰”；第三笔点，右点要与上面一横稍稍虚连。

143

悲 上下结构，上正下斜。

上部“非”起笔竖要短一些，垂露不要大；左部三横逐笔向上斜，最后一横写成提；右竖长一些；右边三小横长短形状各异。

下部“心”要略向右斜一些，左点在上部左提的起笔处下面一点起笔；心勾要偏右一点；中间一点上挑，要写的低一些；最后一点高起。

142

世 独体字。三横和三竖之间距离要相等。

第一笔横要长一些，略微抗一点肩，不能写太粗，略呈拱形；第二笔竖略微向右斜着写下来；第三笔右竖要向左边略微斜着写下来，比左竖高一些，并稍呈背势；第四笔短横封住左右两竖；最后一笔竖折横，竖不要高、不要长，折笔处横要实着写，快到收笔时往下拉一点写，整个字要立住。

141

接 左右结构，左收右放。

左部：提手旁，注意要写的较右部高一些。固定写法：横不要长、抗肩；竖钩挺直有力、钩“跪笔弹锋”；提左长右短，过竖即止。

右部“立”第一笔写成右点，高扬；第二笔小横，抗肩；下面左点和撇点都不要重；第五笔短横抗肩。下部“女”撇折撇不要长，折后反捺要长，不可写直写僵；下一撇注意过了反捺要往左撇出；长横位置要在拐的上面一点通过，不能写粗。

140

多 上下结构，撇多，要注意其走向。

上部“夕”第一笔小撇要平、短；第二笔横折撇，横虚起笔往上抬抗肩撇下来，不要太长以给下部让位；点在上撇的末端点起笔，下面不能出头。

下部“夕”第一撇接着上部点的末端起笔，轻、短；第二笔横往上带上去抗肩，撇下来，较长一些；点与上点在一条垂直线上。

139

落 上下结构，上收下放。

上部：“艹”为固定写法。竖不要长；横抗肩，位置靠下；右边横写成一点；最后竖写成撇。

下部：三点水固定写法，稍微收敛一些；右部“各”注意起笔小撇在上面草字头右竖撇的收笔处，即字的中间位置；横折撇横不要长，起笔即折；捺不要重，要飘逸舒展；下面“口”上靠。

138

枯 左右结构，左竖右放。

左部木字旁，第一笔横稍长，抗肩；第二笔竖要高扬，可以提勾也可以不提，不提就写成垂露竖，注意这一竖不是在横的正中，而是偏右一些，竖要写直不能打弯儿；第三笔撇要在横和竖的的交点处起笔，要稍稍下压，不能太长；最后一笔点是点在竖的上面。

右部“古”横起笔在左部横的下面一点，不要太粗，稍长、抗肩；第二笔竖高扬可以直着写也可以加点撇意；第三笔竖最为关键，起笔要稍稍离上面竖笔近一些；注意整个口字不是在上面竖笔的正中，而是偏右一些。

137

遂 半包围结构，凡走之结构的字，上部要注意写的上大下小。

上部 ：第一笔左点上挑，稍微出点峰，点要低；暼点要高一些，不要太长；第三笔横抗肩，要短；第四笔要从横中撇出；弧弯钩不要大了，小勾不要太重；第六、七笔两小撇要短，注意指向不同；第八笔撇要高扬；第九笔右点要靠下。

走之为固定写法，点的位置要准，可以出峰也可以不出；第二笔横抗肩要短，拐弯下来往下写，弯儿不能拐的太大；最后一笔一波三折，注意到了上面横收笔处的下方时笔要停一下再捺出，收笔处要稍稍下压。

136

去 上下结构。

上部“土”第一笔横短、轻一些，向上抗肩；第二笔竖要高扬；第三笔横要长、抗肩。

下部“厶”第一笔起笔在上部竖和长横的交点处，撇不要太长、短一些，接着下压上挑；第二笔点右点稍重，不要点的太靠上，要靠下一些。

135

日独体字，难点在横折处，要多加练习。

第一笔竖稍稍细一些；第二笔横折起笔可以不封口也可以稍稍虚接，抗肩，折下来竖较左竖粗、长一点；第三笔横短可以与左竖虚接，向上斜；最后一笔横注意要封口。

134

意 上中下结构

上部“立”第一笔点可以写成竖点或右点；第二笔横短、不要太重；第三笔左点和第四笔小撇同样不要重；第五笔横长、抗肩，呈拱型。

中部“日”不要写扁，诸横抗肩，注意最后一笔横出头，起笔不能写成尖头。

下部“心”注意三个点的位置，第一笔左点在“日”字最后一横出头处起笔，稍稍虚连，靠外一点也不可太靠外；心钩要偏右；中间一点上挑，在上方日字右竖的下方稍稍靠里一点；最后一点右点要上扬。

133

驰 左右结构，左高右矮。

左部：马字旁，第一笔竖稍稍往左斜；三横与竖虚接，抗肩；竖与上面一横实接；横折钩横抗肩，过了上面一竖就要折下来，不可拉长，以给右部让位；下面四点多写成三点，两个左点一个右点，注意每个点的大小位置。

右部“也”，注意起笔在马字旁的横折勾的折笔处，横要大抗肩，向上倾斜角度较大，折后撇下来；竖上粗下细，下面收笔处可以写成小撇；竖折钩，竖稍稍下来就开始折笔，钩这里变成收笔，别有一番韵味。

132

时 左右结构，左收右放。

左部:日字旁，第一笔竖不要太长；第二笔横折，横抗肩，竖较左竖长，形状也与左竖不同；中间一横写成点；最后一横向上提。

右部“寺”三横均抗肩，第一横，短，这一横的位置很重要决定了整个字的位置；中间一横长；第三横比第一横长比第二横短，注意三横之间的距离，上面两横距离稍大一些。

两竖：上面一竖写正，要高扬；下面一竖勾稍稍偏右斜，注意两竖不在一条垂直线上，稍稍错开些距离，竖勾也不能写的太靠外。

点，可以稍稍靠上一点，注意和上面一横和下面勾的对应关系。

131

舆 上下结构，注意上部要上大下小，笔画要疏密得当。

上部第一竖要短，第二竖稍微长一些，第三笔先写短横，然后再写竖折竖，要高起笔；中间的点不要重；横折竖要往里收着写，与左部成对称结构；中间两点不要重。

下部横要长一些，抗肩，不要太重；下面撇点的起笔位置在上面左部的两小竖之间；右点稍重。

130

年 独体字，诸横抗肩。

第一笔撇要短；第二笔横要短；第二横也要短，离第一横稍近；第四笔写成点；第五笔即第三横要长，离中间横要稍远；注意三个横画的起笔和收笔位置；竖要悬针，欧阳询一般写大字是虚接，写小字实接多，虚接较好看；后人多将一点写成短竖。

129

性 左右结构，左低右高是这个字的特点。

左部竖心旁笔顺是左竖、右点、垂露竖。右点不要大，竖要左斜。

右部“生”首撇不要重；横抗肩，第一第二横都不要长；竖起笔高扬、稍重；最后一横呈拱形，也不要太长。

128

治 左右结构，难点在于左边“口”和上面“厶”的位置关系。

左部：三点水为固定写法，不再赘述。

右部：“厶”第一笔撇要写短一些，折笔向上；点可以写成撇点；下面“口”第一笔竖稍细，右斜；横折可以虚接或实接；下面一横一定要实接，“口”要窄一些，不能写散。

127

躁 左右结构，左收右放。

左部：足字旁为固定写法，上面的口要窄长，最后一横要露出来一点；点稍稍朝上写一点以让下一笔。

右部：注意三个口的大小、位置和朝向，下面的“木”横抗肩；竖钩对准上部“口”的中间；注意左右点的大小和位置。

126

险 左右结构，左收右放。

左部左耳不要太大，竖垂露，不能悬针，稍左斜。

右部：撇不要离左部太远，竖着下来；捺要写的飘扬潇洒；横接左撇，不要粗，要细一点；两个口字不能写的一样，左口稍微小一点，右口较左口稍大一点，注意要朝向是向右上方；四个点中间两个点要小一些、左右两个点稍大，注意每个点的方向。

125

精 左右结构，左斜右正。

左部“米”左点要低一些，撇点要高一些；横抗肩，左长右短；竖不要重，直着下来，不可偏左或偏右，可以带点勾；撇从横和竖交叉处起笔，不要太长；最后一小点是在竖上起笔而不是横和竖的交叉处。

右部“青”前两横不要长，第三横要拉长，均抗肩；竖要稍重；下面“月”字不要写宽，注意横折竖钩的横要稍稍带点圆弧，竖稍重，钩要小；最后两横要轻。

124

励 左右结构，左边笔画多右边笔画少，故左边笔画要细一些，右边笔画要稍重一些。

左部“厂”第一笔横不要太长；撇不要太重；里面的“万”字笔画较多，不要写太粗，关键要给右边的力字让道，要收敛写正。

右部“力”不要太大，笔画粗一点，要把握好位置，既不能靠上也不能太靠下。

123

能 异写，左右结构，要注意左右之间的高低位置。

左部的上面“厶”要写的开张、整体抗肩，撇提一笔写成；点写成小撇；下面“月”不能宽，左竖稍向左斜；横折竖钩横抗肩、竖垂直、钩不要大；中间两横写成一点一提，都不要大。

右部'长'首首撇起笔稍高，不能太长；横抗肩，也不要长；竖提不要重，下面逐步变轻、稍向左弯，提笔处不能露尖；最后的点位置和方向要在横和竖的中间角度，不要长也不能重。

122

不 独体字。

第一横不要太短又不能太长，稍微抗一点肩；

第二笔丿的起点在横的中间略微偏右一点，虚接起笔；

第三笔竖是垂露竖，略微往左带一点弯儿，这笔最难，注意和撇的交点处不要写成一个疙瘩；

第四笔长点要注意与撇的角度关系。

121

则 左右结构，左斜右正。

左部：第一笔竖不要太粗；第二笔横折，横抗肩，拐成直角，不能拐成活弯；中间两小横虚接、抗肩、不要重；下面一横前粗后细，大抗肩；最后一点要特别注意和上面的竖笔的内在关系。

右部立刀，竖勾最难写，不要太重，注意高度和长度要掌握好，上面较左部略微高一点，下面较左部略低一点，注意竖勾不是垂直下来而是略微往右边斜一点。

120

漫 左右结构。

左部三点水固定写法，不再累述。

右部“曼”，为了配合下面的“又”的撇捺，上面的诸横都要抗肩；中间“四”下边不封口；撇捺要写的开张、洒脱。

119

淫 左右结构。

左边三点水为固定写法，不再赘述。

右部又是上下结构，首撇写成左尖横，不要长，抗肩；下面的两点一撇要松紧得当；最后“王”诸横都不要长，抗肩、间距相等，注意每一笔形状的差异，竖和最后的横稍重。

118

成 撇笔较多，注意变化；戈钩是较难写的笔画，同时又是最易出彩的一笔，注意要适当拉长。

首笔写成钩撇，钩要小；

横露锋起笔，大抗肩，不要长；

横折撇横要大抗，肩顿笔后撇不能写长；

戈钩起笔要高起，位置在横折撇笔画中间的正上方，运笔要中间稍细，到下面稍粗，然后挑出，注意戈钩不要写的太弯；

撇要向里藏，注意走向的变化；

最后的点写成撇点。

117

广 半包围结构，注意结构布局。

外面“广”，首点居正；横稍压一点上面的点，抗肩、不要长；撇不能粗。

里面“黄”，横不要长，先抗肩后平写稍带些弯；左竖不要重；右竖要向左斜带撇意；长横从撇的左边起笔，抗肩；下面“田”上大下小，整体抗肩，中间横两边不接，竖要实接；下面小撇要轻；最后点要稍重。

116

才 笔画少，字形高。

横笔抗肩，不要长。

竖笔高起，位置在横画中间偏右穿过，并稍微右斜。

撇笔在竖的右边起笔，不要重，也不要长。

115

也 注意字不要写高了。

横折撇横笔大抗肩，笔画由粗到细，顿笔后撇出不要写长。

第二笔高起，写成撇状，收笔与左边平齐。

第三笔起笔不要高，向左斜弯，拐弯处要细，拐过来稍给力下压，然后向右行笔，略呈弧形，到位后向上挑出，形状为外方内圆。

114

须 左右结构。

左部三撇前两撇不要大，第三撇稍大，注意三撇起笔和走向的角度均不同。

右部“页”诸横抗肩，笔画不要重；两竖左轻右重；撇轻，最后点稍重。

113

学 上下结构，上面笔画多，下面笔画少。上面要稍小一点，下面适当大一些。

上部整体要写的上大下小，笔画不要粗，整体呈抗肩之势；中间秃宝盖要写的稍宽一些。下部“子”注意上部分紧凑，弧弯钩适当写长点；最后横笔稍重，先抗肩，过了弧弯钩要压平收笔。

112

远 凡带走之的字，应写成上大下小。

首横短、大抗肩；竖笔高起；第二横左长右短、大抗肩与首横平行；下面的撇提不要写大；小点上点；撇不要长；竖要与上面的竖直对，不要写长写重；右边撇要高扬，撇的角度比左撇稍平；长点向外点。

走之为固定写法，点与首撇平齐；下面起笔短横大抗肩，然后抬笔往上、向左下再向右画一个小“S”；最后平捺一波三折、到第二横的下方处捺出，捺角稍长，整个捺笔不要重。

111

致 左右结构，左斜右正。

左部“至”首横大抗肩，笔画不要写长；中间“厶”要紧凑，点为撇点；下面“土”同样横抗肩，最后一笔左面稍长一些。

右部“支”左尖横大抗肩；竖笔左斜然后向右拐一个小弯撇出；捺笔饱满，捺角不要低于左部提的起笔。

110

志 上下结构，古写上部为“土”，下部心稍右偏。

上部“土”，首横稍粗短，下面横稍长，均大抗肩；竖起笔高扬，行笔稍向左下斜。

下部左点起笔在横下方角处的下方；卧钩要注意往右稍偏；仰点在卧钩中心，最后右点稍重。

109

明 古写，左右结构，注意两部分的大小。

左部“目”首竖不要重；诸横抗肩、最后一横成一小提。

右部“月”撇为竖撇，不要重、长；难点在横折钩，关键是折后要先往里拐、再向外走，不要太长，钩要干脆；中间两横不要长，形态与左部的两横不同。

108

无 中宫收紧，布白均匀。

上部首笔不要撇出而是收笔；横折钩横抗肩、钩不要大。

中间横不要粗，注意位置距上面横折钩稍远；四竖角度形态和角度都有变化，前三竖轻，第四竖稍重；下面横不要写粗，要有力度，稍呈上拱。

下部四点，中间两点轻，左右两点稍重，注意起笔位置要与长横的形状相一致。

107

泊 左右结构，注意右部不要写扁了。

左部三点水是固定写法。

右部撇不要长；左竖要挡着撇起笔，向右再向下运笔，不要长；横轻、折后往左稍拐再向下，稍重；中间小横轻；最后横小抗肩，注意收笔时向下稍压。

106

淡 左右结构，字易写散写歪，要注意。

左部三点水要写小一些，给右部的长撇预留位置。

右部首撇为了避免与左边的撇点重复变为顿收笔；横折撇横一带即折、撇与首撇角度不同；小横抗肩、不要长；长撇要细长；下面两笔要轻；“工”写扁、横抗肩；最后“口”稍大，要平正。

注意：右部上面两撇之间、“工”的竖和下面“口”的中间要在一条垂直线上，字形才能写正。

105

非 不要写大了，笔画宜粗壮。

左垂露竖不要太长；左边一二横抗肩；第三横写成提笔。

右垂露竖起笔高扬，收笔比左竖稍低；前两横虚接、抗肩；最后一横实接、平，稍重。

104

德 左右结构。

左部双立人为固定写法，首撇平、短；次撇为中撇、立；竖为左垂露竖，不要粗。

右部，小横抗肩；竖高扬，带撇意；下面“四”字整体抗肩，中间可写成两竖也可写成一点一撇，但都不能重；注意下面横两边出头；下面“心”要写的偏右，最后点稍重。

103

养 字形高，笔画多。注意横画之间的间距要基本一致；笔画不要写重了。

上部两点为一点一撇、距离较远；三横抗肩，且第一横要稍压着上面两点；撇捺舒展，捺要从第三笔横画上面起笔，要写的有力度。

下部“良”要上靠，首点为竖点、在撇捺中间起笔；诸横抗肩、平行；小撇从右竖外面起笔；捺笔要适当拉长，不要写的太僵。

102

俭 左右结构。

左部单立人为固定写法，中撇不要重，竖虚接、垂露。

右部，首撇要高扬，注意角度与左部撇不同；捺要写的飘逸，不要重，捺角要高于撇锋；中间左尖横左靠；两个小”口“左斜右正，大小适宜；四点逐步往上点、不要写散了。

101

身 字形高，忌写太高。

首撇平；第二笔竖起笔要挡住撇，向右下斜；横竖钩变成竖钩，注意运笔过程中轻重变化；中间两短横虚接、抗肩；提笔起笔位置不要超过左竖过多；最后撇画的起笔同样不要超过竖钩过多，不能太长并要写的饱满。