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十二地支也叫十二支，子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥的总称。中国古代拿它和天干相配，称为干支纪法，从炎黄时期一直运用到今，从没出现差错。  天干对应天时，地支代表人事。 依靠大地而生存的万事万物，皆遵循着十二地支的相互关系。 如何让自己的身体与时空联系起来，做到“天人合一”？十二经络是一个很好的媒介！ 十二经络对应的十二地支，每个地支对应的相应经络，古人早已帮我们总结出来了。  十二经络随十二地支盛衰消长，而每条经络都有一个原穴，原穴是脏腑的原气经过和留止的部位。十二经脉在腕、踝关节附近各有一个原穴，合为十二原穴。   当判断自己哪条经络出现了问题，便可在相应的时辰刺激相应的原穴；也可根据当日地支的强弱盛衰关系，选择相应经络的原穴，真正做到顺时养生了。 一些常见病所病变的经络： 颈腰腿痛：小肠经、膀胱经、胆经、肝经 妇科疾病：脾经、肝经 失眠：心经、胆经 焦虑、郁病：胃经、肝经、肾经 呼吸系统疾病：肺经、大肠经、膀胱经 消化系统疾病：脾经、胃经、小肠经 心脑血管疾病：心经、肝经、肾经 泌尿系统疾病：肾经、膀胱经、大肠经 十二原穴定位 肺原=太渊：在腕掌横纹桡侧，桡动脉搏动处。  大肠=合谷：在手背，第一、二掌骨间，当第二章骨桡侧的中点处  胃原=冲阳：在足背最高处，当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。  脾原=太白：在足内侧缘，当足大趾本节（第１跖骨关节）后下方赤白肉际凹陷处。  心原=神门：在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处  小肠=腕骨：在手掌尺侧，当第５掌骨基底与钩骨之间的凹陷处，赤白肉际  膀胱=京骨：在足外侧部，第５跖骨粗隆下方，赤白肉际处。  肾原=太溪：在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。 心包=大陵：在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 三焦=阳池：在腕背横纹中，当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。 胆原=丘墟：在外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处 肝原=太冲：在足背侧，当第1 跖骨间隙的后方凹陷处。 延伸扩展运用： 十二地支生克冲合关系，也可以灵活运用到其中。不仅是时辰，日、月、年之地支亦可对应相应经络。 在治病养生中，急性病可以时支为主、一般疾病可以日支为主。熟练掌握后，便可真正做到顺时养生了。当能明确自己哪条经络的有问题时，除了可刺激本经原穴外，更可以跟据十二地支的生克冲合关系，选择相应经络的原穴。 |
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