巅顶头痛怎么办？

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头痛是十分常见的毛病，相信曾经饱受头痛之苦的人，也对这种犹如有铁锥敲击脑袋一样的痛楚不会陌生。生活中，很多人都无法避免头痛或偏头疼毛病，可能长期，也可能持续时间很短暂，可能频繁发作也可能偶尔才痛一次，这些虽然不足以致命，但令人痛不欲生的感觉绝不好受，严重影响休息和工作。来一起学习一下穴位按摩吧，轻松抵抗头痛侵袭！

点涌泉

涌泉在足心凹陷处，卷足心时，足底会出现一个明显的人字形沟，涌泉就在人字沟的顶点。头痛时，用拇指指尖用力点按涌泉1分钟，稍放松后再次点按，反复5-8次，直至酸胀感向全足放散，而头痛缓解。

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