【跌打损伤】 第一方 见肿消酒 〔用料〕 见肿消60克,白酒500毫升。 〔做法〕 将见肿消、白酒共置瓶中浸泡5～7日后即可。 〔用法〕 每次饮服10毫升,每日3次。 〔最适合的疾病〕跌打损伤、内有瘀血、外有出血者,风湿腰腿痛者。 〔大夫叮嘱〕 见肿消即白蔹,味酸涩、有微毒。有清热解毒、消痈肿之功效。主治痈肿、狗咬。《滇南本草》记载:肿毒红肿不出头者,用本品水煎内服,有脓则出头,无脓则消散。凡是阴寒性的疮肿不宜用之。 第二方 生地黄酒 〔用料〕 生地黄汁500毫升,白酒500毫升,桃仁(去皮尖)适量。 〔做法〕 将桃仁研膏备用,与生地黄汁、白酒同入锅中,煎煮至沸,再放桃仁膏入内,煎数沸,去渣,收贮备用。 〔用法〕 每次温服10～15毫升,不拘时候。 〔最适合的疾病〕跌打损伤筋脉。 〔大夫叮嘱〕 桃仁具有味苦能泻血热,体润能滋肠燥之功,可活血祛痰、润肠通便。用于经闭、痛经、跌打损伤、肠燥便秘等。 第三方 牡丹酒 〔用料〕 牡丹皮9克,白酒300毫升。 〔做法〕 将牡丹皮、白酒共置容器中浸泡,7日后取酒饮服。 〔用法〕 每次饮服10毫升,每日3次。 〔最适合的疾病〕跌打损伤。 〔大夫叮嘱〕 牡丹皮具有清热凉血、活血化瘀的作用,对跌打损伤或创伤瘀血阻滞而疼痛者可消肿止痛。 第四方 接骨散 〔用料〕 莴苣子6～9克,白酒适量。 〔做法〕 将莴苣子微炒,研细末。 〔用法〕 每次6～9克,用白酒适量调服,每日2次。 〔最适合的疾病〕跌打损伤、骨折。 〔大夫叮嘱〕 莴苣子又名生菜、藤菜、千金菜等。为了避免莴苣子内大量水溶性维生素的丢失,要先洗后切;为了避免破坏莴苣中所含的抗坏血酸成分,不宜用铜制器皿存放或者烹调莴苣。莴苣因食用部位不同,可分为叶用莴苣和茎用莴苣。莴苣叶营养价值比茎高,应茎叶同食;据现代医学研究,莴苣子叶有镇静和催眠的功效。因此,在食用莴苣时,最好不要将叶子丢弃不食。叶子还有利水、促消化、净化血液及促进人体造血功能等作用,故贫血、孕妇、老人、儿童等食之有益。莴苣性味寒凉,但凡体寒和脾虚者,不宜多食。 【腰痛】 第一方 茴香酒 〔用料〕 补骨脂(炒香)、茴香(炒)、肉桂各等份,白酒适量。 〔做法〕 将除白酒以处的药物共为细末备用。 〔用法〕 每服6克,食前用热白酒调服,每日3次。 〔最适合的疾病〕瘀血腰痛。 〔大夫叮嘱〕 此病腰痛剧烈,如锥如刺如折,有明显外伤史,根据部位,或脊痛,或腰痛,或腰腿痛,痛有定处而拒按,轻者俯仰不利,重者难以转侧,日轻夜重,大便秘结或色黑,舌质紫暗或有瘀斑,脉弦涩。本方能活血祛瘀、理气止痛。 第二方 橘子酒 〔用料〕 橘子不拘量,白酒适量,猪腰子1只,葱白、茴香末、食盐各适量。 〔做法〕 将橘子焙干,研细;将猪腰子去筋膜,洗净破开,加入橘子药末,用葱白、茴香末、食盐腌匀,用湿布包裹,煨熟。 〔用法〕 每服6克,用温白酒送下或细嚼猪腰子,或每日服1只猪腰子即可。 〔最适合的疾病〕跌打腰痛、恶血蓄瘀、痛不可忍。 〔大夫叮嘱〕 采取仰卧是治疗腰病的很好方法。腰背下垫软枕或折叠的毛巾被,可减轻腰椎前屈。采用坐卧位时,应将头部稍许垫高,形成半坐卧位。取侧卧位时,髋、膝关节轻度屈曲,使躯干呈弧形,可减轻腰痛。因过于柔软的褥垫易使臀部下沉,增加腰椎前屈,反而会加重腰痛,故应使用稍硬的褥垫。为减轻腰背部负荷,可指导患者佩戴腰围。这样做可限制腰椎屈、伸运动,提高负压,从而使腰椎旁肌肉负荷降低。目前最常用的是软性腰围。 第三方 神曲酒 〔用料〕 陈久神曲1块,老白酒适量。 〔做法〕 将神曲烧极红,淬老白酒。 〔用法〕 待温,去神曲,服酒,服后仰卧,片刻有效,再服。每次10毫升。 〔最适合的疾病〕闪挫腰痛、不能转侧。 〔大夫叮嘱〕 闪挫腰痛治宜施行针灸、推拿为佳。其严重者,可配合内服神曲酒,或五积散加行气化瘀之药。神曲是民间常备的一种消食、行气、健脾、养胃的药物,适宜此症。     素材：网络 编辑制作：杨凤弟老师
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