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~5个春季护肤要点,让你美丽一整年!!

2015-02-28  ling105

春暖花开的季节,肌肤敏感、干燥有木有?一年之计在于春,春天护肤做不好,夏天秋天皮肤也会变糟糕,5个春季护肤要点,让你美丽一整年!



春季护肤关键词1:敏感

春季皮肤高度敏感,加上花粉、螨虫、灰尘各类过敏原集中,很容易就出现脱皮、瘙痒、红肿、荨麻疹等各种皮肤敏感症状。如果皮肤过敏,切忌不要自己乱用各种抗过敏药膏,因为这些药膏中大多含有激素成分,如果使用不当很容易出现新发皮疹、色素沉着等更严重的皮肤问题。过敏症状实际上是免疫系统调节能力出了问题,对那些不该“抵抗”的东西发生免疫反应,因此治疗过敏要从内而外,最好在医生的指导下选择中药调理或者适当口服一些抗过敏药,总之那些含激素的药膏是100%不推荐。


容易皮肤敏感的姐妹要注意,选择护肤品的时候尽量不含香精、香料的,这些东西往往是化妆品中的过敏原;此外,换用新的护肤品,要先在手背上涂抹一些,看看有没有红斑、丘疹出现,如果出现了过敏症状一定不能再使用啦



春季护肤关键词2:保湿

生活在干燥的北方城市同时又属于中性、干性皮肤的姐妹们,春季一定要注重保湿!阳春三月,空气湿度小、风沙大,皮肤很容易就“失水”“脱水”了,因此在选择护肤产品时,要着重挑选有保湿功能的护肤品。我们通常会使用保湿面膜来加强保湿功效,但是由于保湿面膜的渗透力有限,因此在面膜之后,一定要涂抹保湿面霜,否则就是无用功啰!

 


春季护肤关键词3:防晒

紫外线是造成皮肤衰老的罪魁祸首之一,因此想要留住青春,必须做好防晒!防晒是一项系统工程,不是夏季做好就能高枕无忧那么简单,一年四季都需要做防晒~ 春季防晒的用品通常选择SPF15的防晒霜就可以啦,也可以使用一些有防晒功能的底液或粉饼,当然隔离霜也是不错的选择,不仅能够阻挡紫外线,也能把灰尘、放射线隔离出去。



春季护肤关键词4:清洁

春季皮肤也“活跃”起来,受到外界环境的影响,很容易长出痘痘神马的,因此一定要做好清洁。好的洁面用品不仅能够充分清洁肌肤,还不会刺激皮肤,因此最好选择药妆品牌或草本成分的清洁品。同时,需要选择一款适合自己化妆水,这样能对肌肤进行很好的二次清洁,且对肌肤不会产生负担。切记,清洁是一切护肤的基础!



春季护肤关键词5:内外兼修

气色实际上是由内而外散发出来的,因此想要皮肤容光焕发,一定要注重内外兼修哦!

(1)保湿需要饮水。清晨一杯温热的淡盐水不仅能够帮身体迅速补水,还能帮助肠胃尽快排毒。每天累计2升饮水量很重要,最好饮用绿茶、蜂蜜水或白开水,那些瓶装饮料绝对有害无益。

(2)好肺脏换好气色。中医认为,“肺主皮毛,其华在面”,因此保护好肺脏,对皮肤也有很大作用。春季早晚温差较大,因此要注意保暖,防止感冒、肺炎侵袭。

(3)睡眠最重要。晚上10点-2点的美容觉必须要睡好。皮肤经过一天的风吹日晒,当然需要通过睡眠,好好慰劳一下受损的细胞!

(4)健康饮食给肌肤加分。春季需要加强蔬菜水果的摄入量,来补充维生素和矿物质;牛羊等红肉和辛辣食物最好少吃;周末可以为自己和家人熬制亲情银耳雪梨汤,有很好的润肺作用。





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