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人生总是不完美的,鱼和熊掌不可兼得。 但是,如果愿意为自己的美丽,作一些小小的牺牲和努力,那么很多人的青春痘,不用吃任何药,自己就会好起来。怎么做呢?
艾灸中脘、足三里、丰隆穴三个穴位即可。
中脘
足三里
丰隆穴
当然,合理的饮食,适当的运动也是不可少哦! 1.油腻荤腥以及辣的食物,要尽量减少。 2.寒凉的东西尽量别吃。 3.山药薏米红豆粥有很好的健脾祛湿功效,适合常喝。 4.适当的运动,夏天尽量不开空调。
编辑:灸大夫新媒体 来源:艾灸论坛
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