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文/ 尹振尧
铁缺乏是当今世界之常见的微量营养素缺乏病，全球大约20%成人男性，35%成年女性，40%的儿童有贫血，其中，一般以上是由于铁缺乏引起的贫血，尤其是生长快速的婴儿铁缺乏更为多见。
铁是人体许多正常生理过程中不可缺少的物质，人体每个细胞都含有铁，虽然其量微细，缺铁不仅影响血红蛋白的合成，造成缺铁性贫血，还可以使机体代谢的很多含铁酶及依赖铁而发挥作用的酶活性降低，从而导致一系列生理生化及代谢功能异常，引起多个器官系统的功能紊乱，铁缺乏可造成免疫损伤，使免疫功能低下，增加反复被感染的可能。在婴幼儿，缺铁性贫血可能延缓运动神经发育，损害认知能力的发展，缺铁儿童的协调和平衡能力较差，使得其行动更加萎缩和犹豫，妨碍儿童间及与环境进行交流，影响儿童的学习能力，严重导致智力低下。
由于铁缺乏时机体造成的某些危害可能持续存在，因此预防比治疗更重要。临床上已证明缺铁的预防可以减少感染性疾病的发生率，可以改善铁缺乏造成的行为障碍及发育迟缓。婴儿以乳类食品为主，而人乳、牛乳中铁含量很低，租约新生儿从母体得到的铁一般仅够婴儿生后4~5个月的需要。因此，要及时添加辅食。牛奶喂养的婴儿应喂强化铁的配方奶粉或强化铁的婴儿辅助食品。Vit
C可增加铁的溶解，有助铁的吸收。据文献报导。Vit
C与铁之比例12:1时，可使铁之吸收率增加20—40%，因此越接近这个比例之配方奶粉铁之吸收会更加完全，更能很好的预防缺铁性贫血的发生，在预防缺铁性贫血时，除了要给予足够量的铁质以外，还要注意对铁质的吸收情况。
为了小儿的健康成长，医务工作者对小儿健康指导中，首先要考虑到铁缺乏的预防和治疗。
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