 不断被否定？被否定是尴尬而难堪的事，常常被视为失败的象征。被否定会伤害我们的自尊心，折磨我们的灵魂。但硬币总有两面性！作者教会我们如何接受事实，坦然面对，让否定你的人最后都肯定你。  领英用户（LinkedIn Member）Brigette Hyacinth，加勒比MBA协会主任。 如果有哪个话题是我最有发言权的，那一定是否定。我的人生经历了大起大落，跌倒的次数比爬起来的还多，有时跌倒甚至会失去一切。 自古以来，被否定都是一种失败的象征。扪心自问，有多少次我们对自己的表现沾沾自喜，到头来却连被否定的原因都找不到？他人的否定是我们人生的必经之路，成大事者则能够坦然面对。 他人的否定是对心灵的最残忍的一击，因为它毫不留情地伤害了我们的自尊。很少有比这更痛苦的经历。直面事实很困难。很多人宁愿受到身体上的折磨，也受不了这种心灵上的折磨。而人类视归属感为基本的心理需求，这使得这种经历将成为我们挥之不去的梦魇。 荣耀，似乎离否定十万八千里。通常来说，这两者是相反的。但几乎没有人意识到，它们其实是一个硬币的两面。 那些看上非常耀眼的人，往往忍受了最多的拒绝和否定。成大事者登上巅峰，但一路上绝不可能每个脚印都写着成功。他们的起步往往历尽艰辛，还面临巨大的障碍和无情的嘲讽。 但成功人士有一个共同点，那就是他们面对失败，都能坦然接受。他们不会让那些否定自己的人妨碍自己的努力。他们的确会被打败，但他们下次卷土重来时，一定会变得更强。他们不约而同地恪守着自己的承诺，自己必将成功的承诺。 谁终声震人间，必将长久缄默；谁终点燃闪电，必将长久如云漂泊。一个多姿多彩的人生避不开被否定的命运。学会如何面对它，可以帮你走出绝望的深渊。 10个秘诀教你坦然面对 1. 拥有一个谁也动摇不了愿景和决心。鼓起勇气，即使被否定，也将全部的激情奉献给下一次机会。 “即使到了山穷水尽，也要期待柳暗花明。”~亚伯拉罕·林肯 2. 保持乐观的态度，维持积极的心态。跌倒了，站起来，拍拍身上的尘土后继续前进。不要一直抱怨，抱怨只会让你的伤疤继续流血，而你永远无法得到治愈。 “保持自信，总有一天，人们将不得不相信你”~奥斯卡·王尔德 3. 人生有许多教训。这些教训能让你在未来的旅途上更强大。被拒绝时，就问自己“我学到了什么？”也许创业，转职的时机，已经在不经意间来到。 4. 失败一时，但别痛苦一世。坦然接受永远为时不晚。当我们被否定，挣扎于一时的痛苦和自我怀疑时，不要在自怜中迷失自己，更不要在痛苦中抱憾终身。 5. 失败是进步的机会。经验将促使我们进步。将目光聚焦在自我提高上——包括心灵上，情绪上，精神上，社交上，还有身体上。 6. 不要觉得这是针对你。拒绝你不意味着贬低你。当某人拒绝你时，他们考虑的是自己的安全和困扰。有时候，因为嫉妒而拒绝一个人的概率可比你想象的要高。 “想做什么就去做！坦然面对拒绝的风险，重拾起你的勇气，决不放弃。”~Steve Pavlina 7. 不要对拒绝想得太多。不要拿过去的事情来折磨自己，让耻辱在心中释怀。不要总回想那些窘迫的境遇，然后作茧自缚。 8. 如果因祸得福，就要心存感恩。当你回过头来看，也许因为被拒绝，你反而避免了一无所有的窘境，这时就要心存感恩。 9. 被拒绝时也要保持微笑。生活是不公平的，因此脸皮要厚。不要因别人的议论而失去自己的笑容。逆境如水，既能载舟，亦可覆舟。逆境能暴露出你的品格。 “一叶扁舟不会沉于大海，除非木舟自身，出了问题。同样地，人生的逆境不会打败你，打败你的只会是你自己。” 10. 坚定信念，心存信仰。你也许沮丧，你也许失落，但不要失去勇气。一扇门关上，会有另一扇门打开。永不气馁，那扇门迟早会打开。这时，你便能以更成熟更优秀的自己，去迎接新的挑战。 逆境的5个好处 1. 这能激起你求胜的欲望，让你能够证明自己。在哈里森·福特的第一部电影中，导演很直白地告诉福特，他没有成为明星的潜质。这让福特燃气斗志，更让他有机会证明自己。 2. 这使你更富有创造力。在1919年，沃尔特·迪斯尼被Kansas City Star解雇。编辑说他“缺乏想象力，永远没有好点子。”后来，迪斯尼开辟了自己的市场，自己的产品，享誉世界。 3. 这将促使你努力工作。迈克尔·乔丹曾说：“在大学校队中落选，让我不得不更加努力地打篮球，我还明白了，如果坚持自己的目标，付出足够的努力，你一定会得到回报。” 4. 这能磨砺你的品格。你对待拒绝的态度，决定了你对待逆境的态度。你能够放下过去吗？还是你将怨天尤人？如果你能放下，你也许还能帮到同样身处困境的人。 5. 这将让你变得更强。直至今日我们都铭记着亚伯拉罕·林肯，因为他是伟大的领袖。然而，在他早年时期，却一直经历着失败。这些经历让他在从政后，能够勇于面对公众嘲笑讥讽的目光。 10句关于逆境的名言 “回顾我的一生，我意识到每次我被好事拒之门外的时候，我其实走向另一条更成功的路。”~Steve Maraboli “逆境就像蚌中的沙子，最终总能绽放出珍珠般耀眼的光芒。”~Burke Wilkinson “不要在顾影自怜上浪费时间；与其对着丑恶之事浪费口舌，不如学着赞美美好之物。”~拉尔夫·沃尔多·爱默生 “失败的教训来得比你想象的还快，但这是世界上最美好的事情。”~沃尔特·迪斯尼 “感谢所有否定我的人，正是他们让我成为了我自己。”~阿尔伯特·爱因斯坦 “如果你每天不摔上几个跟头，那你的志向还不够远大。”~Chris Dixon “你得相信自己的命运，命中注定你要成功，你将被他人否定，人生的道路无法一帆风顺，永远都要经历挫折——既然这样，那就好好享受路上的风景吧。”~麦克尔·约克 “否定你不意味着你不够优秀；这意味着那个人没发现你能够创造的价值。”~Mark Amend “不要被拒绝伤透心，让这些经历来坚定你的信念，相信上天一定为你准备了更美好的事物。”~John Di Lemme “永不言败！失败与否定是通向成功的第一步。” ~Jim Valvano 时刻谨记否定你的人到处都是，你可能在生命结束之前，被否定、被拒绝无数次。被拒绝当然会使我们痛苦，但这是人生的必经之路，积极面对他人的否定将帮我们更轻松地走出梦魇。重要的是，在他人的否定和拒绝中，蕴含着更深刻的道理。这些看似灾难与挫折的经历，将让你变成一个更优秀，更强大，更成功的人。 记住，人生道路，道阻且长，但在最后一刻会有等值的回报。所有那些曾经拒绝过你，否定过你的人，都会在人群中祝贺你。永不言败，你才刚刚迈出实现梦想的一小步。 本文经作者许可由LinkedIn领英翻译。 |
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