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惊蛰要吃梨,你造吗?

 心悦书苑 2015-03-06
每年公历的3月5日左右为惊蛰,二十四节气之一。蛰是藏的意思。
我国古代将惊蛰分为三候:“一候桃始华;二候仓庚(黄鹂)鸣;三候鹰化为鸠。”描述已是桃花红、李花白,黄莺鸣叫、燕飞来的时节,大部分地区都已进入了春耕。惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候,此时过冬的虫卵也要开始孵化,由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气。

每年3月5日或6日,太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。《月令七十二候集解》中说:“二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”晋代诗人陶渊明有诗曰:“促春遘时雨,始雷发东隅,众蛰各潜骇,草木纵横舒。”实际上,昆虫是听不到雷声的,大地回春,天气变暖才是使它们结束冬眠,“惊而出走”的原因。

古代时生物类别比较多,有些传染病也没有100%的特效药,而惊蛰这一天正是万虫苏醒的时候,吃梨是提醒大家小心并预防,败毒其实是各地方针对当地虫类的一种预防药而已。当然,春回大地,乍暖还寒,气候比较干燥,很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效。所以,梨特别适合在这个季节食用。
还有一个说法:惊蛰吃梨可能是因为“梨”和“犁”是同音的缘故!
  
    梨的吃法很多,比如:生食、蒸、榨汁、烤或者煮水,现在我们就来说说其中的讲究吧!
  蒸梨 原料:水晶梨1个,川贝母2克,陈皮2克,冰糖10克,糯米15克。
  制作:把梨从蒂下1/3处切下当盖,并挖去梨心,川贝母研成细粉,陈皮切丝,糯米蒸熟,冰糖打成屑; 把糯米饭、冰糖、川贝粉、陈皮丝装入水晶梨内,加入清水在蒸杯内; 把盛梨的蒸杯放在武火上蒸45分钟即成。
  山楂梨汁 原料:梨1个,山楂10个,白糖适量。
  制作:山楂去核洗净,放入碗中待用; 梨去皮、去核并切成小块,与山楂一起榨成汁倒入杯中; 将白糖放入山楂、梨汁中,搅拌均匀后即可饮用。
  酥梨奶羹 原料:梨1个,牛奶200毫升,米粉10克,白糖适量。 制作:梨去皮、去核并切成小块,加少量清水煮软,白糖调味; 兑入温热牛奶、米粉中,混匀即成。

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